Zdravje / stran 124
Vrtnično olje: dišeči eliksir za lepoto, zdravje in dušo
Eterično olje vrtnice pomirja, hrani kožo in dviga razpoloženje. Spoznajte, zakaj predstavlja nepogrešljiv naravni zaklad za telo in duha.
Znanost razkriva: kako pogosto bi morali kakati?
Od trikrat na dan do trikrat na teden je normalno, a ali je tudi zdravo? Nova spoznanja o blatu razkrivajo več, kot bi si morda želeli vedeti.
Slabo prezračevanje lahko škoduje zdravju
Prezračevanje prostorov je ključnega pomena za kakovostno bivanje.
So riževi napitki res utrezna alternativa mleku?
Pri pregledu napitkov, ki so jih kupili v ljubljanskih trgovinah, so ocenjevalci preverili prehranski profil, označbo, trajnostni vidik in prisotnost aditivov.
Kako izboljšati kondicijo?
Vsaka ženska si želi, da bi se počutila energično, vitalno in pripravljeno na vse, kar ji življenje postavi na pot.
5 vrst s proteini bogatega sadja, ki lahko izboljša prehrano
Čeprav sadje največkrat ni prva izbira kot vir beljakovin, nekatere vrste vsebujejo to esencialno hranilo v večjih količinah.
Do čudežno blagodejne kopeli z dodatki iz domače kuhinje
Začinite vročo kopel ter izboljšajte svoje zdravje in počutje.
Simptomi neplodnosti pri ženskah in kako ukrepati pravočasno
Neplodnost je izziv, s katerim se srečuje čedalje več žensk po vsem svetu.
Gliste pri psih: neopazna grožnja zdravju otrok
Psi so danes nepogrešljivi člani številnih gospodinjstev. So naši zvesti spremljevalci, pogosto tudi najboljši prijatelji otrok. A ob vsem veselju, ki ga prinašajo, pogosto pozabimo na nevidna tveganja, ki jih pes, povsem nehote, lahko prinese v dom.
Nespečnost po šestdesetem: kaj še pomaga?
Bralka kljub zdravemu življenjskemu slogu že skoraj dve leti ne more spati. Brez večjih skrbi, a z veliko neprespanih noči – kaj še preostane?
Ta vse bolj priljubljena pijača je tudi zelo koristna
Sok zelene vsebuje številne hranilne snovi, ki koristijo zdravju, vključno z antioksidanti in protivnetnimi spojinami.
Od okužbe do razvoja raka pogosto mine več let, tudi od 10 do 30
Človeški papilomavirusi (HPV) so virusi v koži in sluznicah. Večinoma so nenevarni, a tisti, ki niso, lahko povzročajo raka materničnega vratu.
Igralec Nik Škrlec dokazuje, da spomin ni danost, ampak veščina
Igralec Nik Škrlec piše o spominu, znanstvenih dognanjih in vajah, ki dokazujejo: dober spomin ni dar, temveč veščina, ki jo lahko treniramo.
Kdaj je najboljši čas za zajtrk?
Kdaj je najboljši čas za uživanje posameznih obrokov? Preverjamo rezultate znanstvenih raziskav.
Nevarna bolezen, ki se razvije v nekaj urah
Spoznajte meningokokni meningitis – bolezen, kjer šteje vsaka ura. Kako jo prepoznati in kako preprečiti najhujše?
Rutinska dela povečajo tveganje za demenco
Trdo delo z možgani v službi bi se lahko splačalo, pa ne samo za pospeševanje kariere - lahko tudi zaščiti možgane in pomaga preprečevati demenco v starosti.
Olje, ki je dobro za srce, je tudi odlično za kuhanje
Vrsta olja, ki je pogosto spregledana, je bogata s hranili in prinaša množico koristi za vaše srce, oči, možgane (in več), ki podpirajo zdravo staranje.
Okužba, s katero se lahko ženske spopadajo enkrat na leto
Vse ženske se vsaj enkrat v življenju srečajo s to težavo, številne pa se s to težavo spopadejo enkrat na leto.
Vibrium - Center funkcionalne medicine
V hitro spreminjajočem se svetu, kjer so stres, nezdrav življenjski slog in kronične bolezni vse bolj prisotne, postaja skrb za zdravje ključnega pomena. Ljudje vse pogosteje iščejo rešitve, ki segajo onkraj tradicionalne medicine in se osredotočajo na celostni pristop k zdravju. Prav to ponuja Vibrium – Center funkcionalne medicine, v katerem kot temelj za dolgoročno zdravje in dobro počutje združujemo napredne prakse klasične in alternativne medicine.
3 preprosti koraki, ki lahko pomagajo pri preprečevanju krčnih žil
Vene v nogah so nenehno obremenjene, saj se morajo boriti proti gravitaciji, da vračajo kri iz stopal nazaj proti srcu.