© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Prehrana

hrana

Kaj jesti, da bo tvoje telo močnejše proti virozam

S prihodom jeseni postane naš imunski sistem bolj obremenjen, saj več časa preživimo v zaprtih prostorih, kar pomeni več stika z virusi, telo pa je zaradi vremenskih sprememb in pomanjkanja sončne svetlobe pogosto bolj ranljivo. Eden najučinkovitejših načinov, kako ga okrepimo, je prehrana. S pravilnimi živili lahko telesu damo potrebna hranila, da se lažje brani pred sezonskimi virozami.

Uredništvo
6. 9. 2025, 06.45

© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.