© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Zdravje

virus hpv (1).jpg

Kaj je virus HPV in ali se da raka materničnega vratu preprečiti?

O presejalnem programu ZORA, ki s preventivnimi ginekološkimi pregledi in pregledi celic v brisu materničnega vratu omogoča pravočasno odkriti predrakave spremembe, smo govorili z vodjo programa in vodjo oddelka za presejanje raka, dr. Urška Ivanuš, dr. med., spec. javnega zdravja.

Katja Kaja Mejač
21. 9. 2025, 07.30
hoja

Vloga hoje pri duševnem zdravju – zakaj pomaga že 20 minut

Ko slišimo nasvet, da je hoja dobra za nas, pogosto najprej pomislimo na telesno zdravje – na boljšo kondicijo, manj kilogramov ali močnejše srce. A vse več raziskav in izkušenj potrjuje, da ima redna hoja izjemen vpliv tudi na duševno zdravje. Najlepše pri tem pa je, da ni treba hoditi več ur. Že 20 minut zmerne hoje na dan lahko opazno spremeni naše počutje.

Uredništvo
15. 9. 2025, 07.10
hrana

Kaj jesti za več energije čez dan (brez dodatne kave)

Večina od nas pozna občutek, ko dopoldanska energija nenadoma pade in začnemo razmišljati o še eni skodelici kave. A čeprav kofein na hitro pomaga, dolgoročno ne reši težave. Namesto da posegamo po dodatnem odmerku kave, lahko z nekaj preprostimi spremembami v prehrani poskrbimo, da imamo čez dan več energije in manj nenadnih padcev energije.

Uredništvo
14. 9. 2025, 06.50
par, ljubezen, intima, spolnost

Po porodu so orgazmi lahko močnejši

Po porodu se lahko zdi, da se je v celoti spremenilo naše življenje. Novorojenček vpliva na naš spanec, čustva in odnose z vsemi okoli nas, s partnerjem vred.

Uredništvo
12. 9. 2025, 11.30

© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.