· Zdravje

Otroška koža je občutljiva, saj nima lastnih zaščitnih in obrambnih mehanizmov, kot sta sposobnost porjavitve in odebeljen zgornji sloj kože.

· Alternativa

Bil je klepar, kovač, gojenec znamenite oficirske šole v Bileći in kriminalist. Danes je preprosti Prlek Stanko Filipič v samem vrhu najuspešnejših slovenskih zdravilcev.

Strokovnjaki odsvetujejo, da poleti stavimo na prhanje bodisi z ledeno bodisi z zelo toplo vodo, saj s tem ogrožamo srce, žile in kožo.

Fige so bogate z vlakninami in hranili, ki imajo številne koristi za zdravje, vključno z izboljšanjem zdravja srca in prebave.

· Zdravje

Kaj je seksomnija in zakaj jo je pomembno prepoznati?

· Bolezni

Ste opazili majhne bele pikice, bodisi na telesu, obrazih ali intimnih predelih? V mnogih primerih gre za povsem neškodljivo spremembo, a vseeno je dobro vedeti, za kaj gre in kdaj je potrebna dodatna pozornost.

· Gibanje

Obrok pred treningom je z vidika športnih rezultatov ali maksimalnega izkoristka vadbe zelo pomemben.

· Zdravje

Bolečine v rami se lahko pojavijo tudi zaradi obrabnih sprememb vratne hrbtenice, od koder se bolečina širi po poteku živcev preko ramena proti roki.

· Prehrana

Za vas smo pripravili preprost in učinkovit načrt prehrane brez ogljikovih hidratov za detoks telesa in raven trebuh.

· Domača lekarna

Poleti narava ponuja betakaroten v najlepši obliki. Največ ga je v korenju, marelicah in kmalu zrelem paradižniku. Uživajte ga vsak dan!

Rdečina, mozoljčki, srbenje. To so simptomi alergije na sonce, ki je poleg opeklin druga najpogostejša vidna nadloga čezmernega nastavljanja sončnim žarkom.

Če ste oboževalec čokolade, potem je pametno, da o njej veste tudi kaj več kot le to, da je sladka.

Jejte hrano, ki poskrbi, da boste v dobri kondiciji, zdravi in lepi!

Napadi kihanja, solzne oči, srbeča koža … To so le nekateri znaki diagnoze »alergija«, s katero se spopada vse več ljudi.

Zelena naj bi imela neverjetne sposobnosti, da izboljša stanje pri številnih boleznih.

Shizofrenija je večplastna bolezen, pri kateri ne gre za razcepljeno osebnost, temveč za kronično stanje, ki nastane zaradi motenj v delovanju možganov.

Da boste v morje ali bazen skočili bolje pripravljeni, že zdaj vsak dan naredite tri serije po 15 ponovitev naslednjih vaj.

· Zdravje

Ženske se že dolgo izogibajo kreatinu, saj se bojijo, da jih bo »napihnil« ali drastično spremenil njihovo postavo. Razkritje: ne bo.

· Zdravje

Zahodnjaki zmotno menimo, da če se soncu umaknemo v klimatizirane prostore, ubežimo poletni dehidraciji. Resnica utegne biti ravno nasprotna.

Poleti ogromno ljudi najraje hodi v japonkah, a strokovnjaki opozarjajo, da so neustrezne in prinašajo visoko tveganje za poškodbe in vnetja.