Demenca ni konec, temveč drugačen začetek
Tole prilogo smo napisali zato, da bi vam rekli, nikar ne bežite pred diagnozo, čeprav je grozna! Demenci ni mogoče ubežati, pa če jo še tako skrivaš in tajiš.
Marija Merljak: Zdravje se začne na krožniku
Marija Merljak, univerzitetna diplomirana živilska tehnologinja in prehranska strokovnjakinja, nas že desetletja uči, da se zdravje začne na krožniku.
Nada Zorec o skriti usodi ostarelih kmečkih žena
Nada Zorec je iz težke preteklosti zgradila novo pot. Njena zgodba pa razkriva tudi boj kmečkih žensk in kmetov, ujetih med birokracijo in preživetje.
Miha Kramli: Otroci zaradi zaslonov postajajo nesposobni za življenje
Pozor, tole bo grozljivo branje. Terapevt z “bojne linije” zasvojenosti opozarja: posledice pretirane rabe zaslonov segajo od razvojnih motenj do poklicne nesposobnosti.
Onkološka bolnica št. 6196: Generacija, ki jo žre lastni slog
Vsakič znova, ko prebiram statistične podatke o naraščajočih primerih raka med mladimi, me spreleti srh.
Kaj res oblikuje trebušne mišice in zakaj trebušnjaki niso dovolj
Zakaj trebušnjaki niso dovolj za raven trebuh? Osebni trener razkriva, kaj res deluje za močne in vidne trebušne mišice pri ženskah.
Vaje, ki zmanjšujejo tveganje za poškodbe ramen in kolen
Bolečine v sklepih se pogosto razvijejo postopoma, zaradi ponavljajočih gibov in nepravilne obremenitve. S ciljanimi vajami jih lahko učinkovito preprečimo.
Mravljinci, šibkost, bolečina v nogah? EMNG razkrije, kje je težava
Ko hoja postane negotova in stopala pečejo brez jasnega razloga, je morda čas za preiskavo, ki pokaže, kaj se dogaja v živcih in mišicah nog.
Romantične geste: Zakaj ne verjamemo več hollywoodskim solzam
Tokratnih olimpijskih iger niso zaznamovali zgolj uspehi športnikov, temveč tudi boleča priznanja iz osebnega življenja. A kaj takšne geste zares predstavljajo?
Kdaj hujšanje ni več zdravo, ampak že težava s hrano
Hujšanje se lahko neopazno spremeni v obremenjujoč odnos do hrane. Preverite, kdaj ne gre več za zdravo skrb, ampak za težavo.
6 razlogov, zakaj se do najbližjih vedemo najgrše
V partnerskih in družinskih odnosih si dovolimo več, tudi več ostrine in nesramnosti. Preverite, kaj se v bližini aktivira in zakaj reagiramo močneje.
Guanciale: skrivni ključ do prave karbonare
Italijane lahko s kuhanjem ujezimo na več načinov. Zagotovo nam bo uspelo, če v karbonari uporabimo slanino.
Tako boste pripravili najboljši regrat doslej
Maškare so odlično opravile svoje delo, saj na travnikih že poganja prvi regrat. Nežne rahlo grenke liste, si bomo najprej privoščili v solati.
Zakaj vsi kuhajo kostno juho? Viralni recept, ki so ga poznale že babice
Če želimo biti lepi, zdravi in jesti okusne jedi, moramo na zalogi vedno imeti kostno juho. Poznale so jo že naše prababice, nanjo pa prisegajo tudi vrhunski chefi.