· Prehrana

Zanjo morda stoji parazit, ki trenutno v ZDA povzroča enega največjih izbruhov okužb s hrano v zadnjih letih.

V svetu prehranskih trendov se pogosto pojavi nova metoda, ki obljublja hitrejšo pot do boljšega počutja in vitkejše postave. Vse bolj se uveljavlja tudi 'potato reset'.

· Prehrana

Čili ima lahko številne koristi, vendar nova analiza kaže, da bi velike količine lahko povečale tveganje za raka požiralnika.

· Prehrana

Iz sadežev in zelišč z domačega vrta pripravite osvežilne sladolede, sorbete in ledene lučke, polne okusov, vitaminov in antioksidantov.

· Raziskava

Kitajska raziskava je pokazala, da se je po prihodu platforme za dostavo med mladimi povečala telesna masa in verjetnost čezmerne teže.

· Prehrana

Leta so veljala za sovražnika holesterola, a novejše raziskave kažejo drugačno sliko. Koliko jajc na teden je še varno in kaj pravijo strokovnjaki za prehrano?

· Prehrana

Naj si bo v službi, na poti, med športnimi aktivnostmi ali preprosto takrat, ko se želite razvajati – oreščki in suho sadje so vedno popolna izbira za priročen, okusen in hranljiv prigrizek.

V svetu, kjer ne manjka izdelkov z obogatenim dodatkom beljakovin, morate biti vseeno pozorni, da teh ne zaužijete premalo.

· Prehrana

Lubenica je veliko več kot le osvežilna poletna poslastica. Poleg odličnega okusa skriva bogato zgodovino, številne koristi za zdravje in zanimivosti.

· Rdeči alarm na krožniku

Paradižnik je zakladnica pomembnih mikrohranil, a lahko pri nekaterih ljudeh poslabša simptome bolezni. Zato velja previdnost.

· Pozabite na drage "detokse"

Jetra vsak dan čistijo telo, vendar zato še ne potrebujejo razstrupljanja. S pravo prehrano jim lahko učinkovito pomagamo in jih podpremo.

Krompir, korenje, grah in koruza imajo pri hujšanju pogosto neupravičeno slab sloves. Nutricionisti pojasnjujejo, zakaj jih ni treba črtati z jedilnika.

· Prehrana

Slovenci v povprečju zaužijemo približno dvakrat več soli, kot jo priporočajo strokovnjaki. Tudi z živili za katere ne pomislimo da je vsebujejo tako veliko. .

· Sladki vrelec mladosti

Temna čokolada ni le posladek. Nova raziskava nakazuje, da bi lahko spojina v kakavu ugodno vplivala na biološko starost, vendar le ob zmernem uživanju.

· Odpornost proti raku

Zelje je ena najbolj podcenjenih vrtnin na naši mizi. Nova raziskava razkriva, zakaj je kislo zelje za črevesje še bolj dragoceno, kot smo mislili.

· Prehrana

Čeprav lahko vložene kumarice kupimo skoraj v vsaki trgovini, jih Slovenci večino pridelamo za domačo uporabo.

· PFAS

Neoprijemljive ponve so v marsikateri kuhinji nepogrešljive. Hrana se ne prime, čiščenje je mačji kašelj. Onkologi v zadnjem času vse pogosteje opozarjajo na pomembno stvar.