
Domača lekarna

Ta navaden plevel je v resnici močan naravni pomočnik
Ptičja dresen, po krivici manj znana zdravilna rastlina, ima močne pozitivne učinke na telo od dihal do kože, las in nohtov.

Ob prehladu izkoristite ta »zdravila« z domačega vrta
Poletje je že nadomestila jesen, vse več je dežja, temperature so se že spustile. Na pohodu so že viroze in bakterijska obolenja. Obranimo se z zelmi z domačega vrta.

Prva pomoč po poletju: jagodičevje vrača koži sijaj
Počitnice so se končale, koža pa ni tako sijoča, kot bi morala biti po aktivnem počitku? V pomoč vam bo jagodičevje.

Česen pospešuje prebavo in razkužuje prebavila
Imate radi česen? Če ljubite sredozemsko hrano, potem gotovo. Zdaj se že lepo suši, in če ga bomo shranili na temno, suho in hladno mesto, bo zdržal do prihodnje letine.

To se zgodi z vašim telesom, ko pijete glino
Glina ima številne zdravilne učinke in je izredno učinkovita za prečiščevanje telesa. Napitek iz prečiščene gline razstruplja naš prebavni trak in jetra.

S skodelico toplega čaja do boljšega počutja
S temi rastlinami si boste načrpali nove energije in moči.

Masaža z eteričnimi olji, ki omilijo bolečine v mišicah in sklepih
Eterična olja lahko učinkovito zmanjšujejo bolečine zaradi svojih analgetičnih, protivnetnih in antispazmodičnih lastnosti.

Naravni načini za hitro in varno celjenje žuljev
Žulji so prava nadloga, a k sreči obstaja kar nekaj sestavin, ki pomagajo pri celjenju in ki jih imate skoraj zagotovo pri roki.

To živilo, ki ga jeste skoraj vsak dan, izboljša delovanje jeter
Čebula je domače zdravilo, ki ga jemljemo skoraj vsak dan, saj je slovenska kuhinja z njo bogato začinjena.

Jabolčni kis: presenetljivi učinki, ki jih še ne poznate
Domač jabolčni kis ni le začimba, temveč tudi naravno zdravilo. Pomaga pri zadahu, bolečem grlu, revmatičnih obolenjih in težavah s kožo, hkrati pa krepi imunski sistem.

Če vas noge bolijo in otekajo, tega nikar ne počnite sami
Med težavami, ki se nas v tem času lotevajo, so tudi otekle noge. Kako si lahko pomagamo?

Stare modrosti za zdravo prebavo brez zdravil
Prebava je temelj zdravja, a se poleti pogosto zaplete. Starejši prisegajo na preverjene naravne rešitve, ki lajšajo težave brez stranskih učinkov.

Naravna podpora za dušo in živce: 7 zelišč, ki resnično delujejo
Zelišča niso cenjena samo zaradi svojega vonja in okusa, temveč tudi zaradi svoje zdravilne moči.

Melone in lubenice pomagajo pri zdravstvenih težavah
Melone in lubenice so poleti osvežilne, polne vitaminov in mineralov, a diabetiki morajo paziti na glikemični indeks pri uživanju.

Pri uporabi eteričnih olj se izognite tem napakam
Eterična olja imajo številne pozitivne učinke, a jih dosežemo le, če jih znamo pravilno uporabljati.

Jajčevci: zakladnica zdravja in okusa
Jajčevci so polni vlaknin, vitaminov in antioksidantov. Spoznajte tudi bele sorte, ki so nežnega okusa in brez grenkobe.

Limone in limete za boljši imunski sistem
Tako limone kot limete vsebujejo veliko količino vitamina C, flavonoidov in antioksidantov. Obe vrsti citrusov imata tudi dolgo zgodovino uporabe v tradicionalni medicini in zagotavljata celo vrsto pozitivnih učinkov na zdravje. Limeto in limono številni radi pijejo kot zdrav napitek, zmešan z vodo.