· Domača lekarna

Stres in hitro življenje s pomanjkanjem spanca puščata davek tudi na naši krvi. Predvsem ženske, tudi mladoletnice, pogosto trpijo za slabokrvnostjo. A še posebej poleti, ko je na vrtu veliko sveže zelenjave, ni nobenega razloga, da bi nam slabokrvnost zmanjševala kakovost življenja.

Šentjanževka, iz katere lahko skuhamo čaj ali naredimo univerzalno olje, med drugim pomaga tudi pri določenih ženskih težavah.

· Domača lekarna

Fitodermatitis je kožna reakcija, ki jo povzroči stik z določenimi rastlinami ob sočasni izpostavljenosti soncu. Če tudi vi po vrtnarjenju opazite nenavaden izpuščaj, bodite pozorni – morda je vzrok prav v vaših zelenih ljubljenkah.

Nenadne ostre bolečine v vratu lahko hitro omilimo sami ali jih celo preprečimo. Imeti moramo le teniško žogico, točno določena zelišča in obe roki.

· Domača lekarna

Kako do boljšega počutja? Preverite preprosta pravila in recept za čaj, ki bo razbremenil telo in pospešil presnovo.

· Zelišča

Še posebej poleti, ko je vroče in se izdatneje potimo, bi moral človek na dan spiti več kot dva litra tekočine. Da bi si dnevni cilj malce olajšali, si lahko iz zdravilnih zeli z našega vrta pripravimo osvežujoče sirupe. Doma narejen in sveže pripravljen je tako dober, da se boste morda morali z vnosom tekočine celo zadrževati …

Največje povpraševanje po cimetu v Evropi je bilo v srednjem veku, ko je postal osnovno živilo trgovine med Bližnjim vzhodom in Evropo.

Piki in ugrizi žuželk od pajkov, sršenov in škorpijonov do bolh lahko prinesejo precej nelagodja, včasih pa tudi resnih zapletov, če ne ukrepamo pravočasno.

Vročina je tu, z njo pa tudi »nepogrešljivo« potenje!

Sivka ima univerzalno moč, saj nam lahko pomaga preganjati tako tesnobo kot bolečine in kožne nečistoče.

· Domača lekarna

Bršljanasta grenkuljica je rastlina, ki jo skoraj vsi poznamo, a namesto da bi ji prostor namenili v kulinariki in zdravilstvu, jo pogosto pulimo in se nad njeno rastjo jezimo. Dovolite si jo spoznati in ji namenite priložnost.

Takoj ko začutimo, da nas bo doletel herpes, ga je mogoče uspešno zaustaviti že v nekaj korakih s sredstvi, ki jih imamo običajno vedno doma ali celo na sebi.

· Domača lekarna

Kurkuma s svojo zdravilno močjo uspeva tudi pri nas. Slovenski kmetje so prvič pridelali domačo ekološko kurkumo.

Ob prebavnih težavah, kot je driska, nam lahko na pomoč priskočijo divje rastline, ki jih najdemo v gozdu ali na trati.

Kadar nas mučijo krči, bodisi klasični želodčni bodisi menstrualni, si pomagajmo z izbranimi zelišči, toploto in masažo.

V najtoplejšem obdobju leta, ko na nas prežijo drobni, a potencialno zelo nevarni klopi in komarji, so dobrodošli naravni in učinkoviti repelenti.

Vrtni ognjič ni le za okras, temveč lahko hitro in na preprost način reši mnoge težave s prebavo, hormoni in kožo, tudi na ustnicah.