Kako se rak skrije pred našo obrambo? Znanstveniki odkrili nov trik
Znanstveniki so odkrili mehanizem, s katerim lahko rakave celice okrepijo svoj zaščitni ovoj in se tako lažje skrijejo pred imunskim sistemom.
Nasveti zeliščarke Jožice Bajc Pivec: SOS zeliščna lekarna
Zeliščarica Jožica Bajc Pivec nam je predstavila svoj izbor rastlin, ki ne smejo manjkati v domači zeliščni lekarni za prvo pomoč. Kakšna sreča, večino med njimi nam narava ponuja prav zdaj!
5 stvari, ki se zgodijo, če po 50. letu jeste premalo beljakovin
Po 50. letu lahko premalo beljakovin opazite na več načinov, kot bi pričakovali – od mišične moči in kosti do las, kože in počasnejšega okrevanja.
Najnovejše
Alarm: Pediatrov je premalo, kaj bomo sedaj?
Pediatrov je premalo, starši novorojenčkov pa hodijo od vrat do vrat. Stroka je rešitve predlagala že pred leti. Zakaj je nihče ni poslušal?
Bolni otroci ne izbirajo dneva: Velenje uvaja sobotno pediatrično dežurstvo
V Zdravstvenem domu Velenje z novo pridobitvijo širijo dostopnost zdravstvene oskrbe za najmlajše – s septembrom namreč uvajajo pediatrično dežurno ambulanto.
Za čvrste roke ne potrebujete uteži: Poskusite teh 8 vaj
Za močnejše in bolj čvrste roke ne potrebujete uteži ali telovadnice. Ne spreglejte vaj z lastno težo, ki krepijo tricepse in ramena, obenem pa vključujejo prsne mišice in trup.
To zeleno sadje skriva presenetljivo korist za prebavo
Kivi ni le odličen vir vitamina C. Raziskave kažejo, da lahko redno uživanje pomaga tudi pri zaprtju in spodbuja urejeno prebavo.
Zdravnik ga lahko sliši, vi pa ga ne čutite: kaj pomeni šum na srcu?
Zdravnik lahko šum na srcu odkrije povsem naključno. Preverite, zakaj nastane, kdaj je nenevaren in kdaj so potrebne dodatne preiskave.
Številni Slovenci imajo na roki to brazgotino: veste, od kod je?
Imate na nadlakti majhno okroglo brazgotino? Mnogi jo pripisujejo cepljenju proti črnim kozam, vendar je pri Slovencih možna še ena zelo pogosta razlaga.
Ta zgodnji znak demence se lahko pokaže na poti, ki jo dobro poznate
Izgubiti se v neznanem kraju se lahko zgodi vsakomur. Nekaj drugega pa je, če nenadoma ne najdete poti, ki jo že leta dobro poznate.
Leta lahko ne povzroča težav, nato pa lahko resno poškoduje srce
Chagasova bolezen lahko več let poteka brez simptomov, pri delu okuženih pa se šele desetletja pozneje pojavijo resne težave s srcem in prebavili.
14-dnevni jedilnik za hujšanje: običajna živila in nič stradanja
Želite shujšati, ne da bi bili ves čas lačni? Pripravili smo 14-dnevni jedilnik z običajnimi živili, konkretnimi porcijami in preprostimi obroki.
Ta nenavadna hoja hitro prebudi mišice nog in zadnjice
Račja hoja je zahtevnejša, kot je videti. Vaja z lastno težo krepi spodnji del telesa, preizkuša ravnotežje ter izboljšuje nadzor nad gibanjem.
Nekoč priljubljena zdravilna rastlina, ki je danes skoraj ne poznamo več
Srčnica je danes skoraj pozabljena zdravilna rastlina. Preverite, za kaj se tradicionalno uporablja in zakaj je pri težavah s srcem potrebna previdnost.
Tri vrtne rastline, ki lahko sprožijo burno reakcijo
Paradižnik, bučke in buče lahko pri občutljivih povzročijo rdečino, srbečico, koprivnico ali kihanje. Pri delu na vrtu zato previdnost ni odveč
Navadni repinec raste tudi pri nas: tako lahko pomaga pri prebavi
Navadni repinec raste tudi pri nas, njegova korenina pa vsebuje inulin. Preverite, kaj vemo o vplivu na prebavo in presnovo ter kje dokazov še ni dovolj.
E-novice
Ste hipohonder ali le previdni? Prepoznajte zdravstveno anksioznost
Nenehno preverjate telesne simptome in se bojite resne bolezni? Spoznajte znake hipohondrije, njene vzroke in načine za obvladovanje strahu.
Kako prepoznati socialno anksioznost in premagati strah pred ljudmi
Vas je v družbi strah, da se boste osramotili ali naredili slab vtis? Preverite, kako prepoznati socialno anksioznost in si olajšati stisko.
Tekstovni sadizem: ko žaljenje na spletu postane užitek
Žaljivke, poniževanje in užitek ob stiski drugega. Zakaj nekateri uživajo, ko z besedami prizadenejo druge? Psihologi govorijo o tekstovnem sadizmu.
Navaden dan nenavadne mame: Navodila (civilni družbi)
V dobrih starih časih smo vsaj nekaj poletnim dnem rekli čas kislih kumaric.
Drugačno družinsko kosilo: goveji ptički, kot jih še ne poznate
Sočna govedina, mocarela, bazilika, pečene paprike in olive se povežejo v kosilo z izrazitim mediteranskim značajem.
Zakaj bi krompir vedno pekli na isti način? Poskusite to špansko različico
Preprosta priloga iz pečice, ki nas je v teh dneh navdušila, je španski patatas panaderas – tanke zapečene rezine krompirja, ki se odlično podajo mesu in ribam.
Ta čokoladna sladica je nekoč spremljala vsa praznovanja: zdaj se vrača
Sladice, ki je v preteklih desetletjih zaznamovala številna družinska druženja, danes skoraj ni na spregled. Kam je izginil srnin hrbet?
To preprosto koruzno pito pečejo po vsem Balkanu: se je še spomnite?
Koruzna pita, ki je že od nekdaj pomemben del balkanske kulinarične tradicije, je pripravljena brez moke in brez gnetenja. Že prvi grižljaj vas bo prepričal.