Večina ljudi misli, da je odlašanje posledica lenobe ali pomanjkanja discipline. Psihologi opozarjajo, da je pravi razlog pogosto veliko bolj zapleten.

· Osebna rast

Visoka trava ni edino skrivališče klopov. Odkrijte, kateri deli vrta so najbolj tvegani in kako jih naredimo manj privlačne za te nevarne zajedavce.

Hipertimija je temperament večnih optimistov in ljudi z neizmernim zagonom. Zakaj jih okolica včasih zamenja za narcise in kje se skrivajo pasti?

Bi radi nekomu pomagali iz slabe volje, pa ne veste, kaj reči? Obstajajo pa odzivi, s katerimi lahko drugemu pomagamo, da se njegova napetost začne mehčati.

Travma nas lahko močno zaznamuje, a ni nujno, da postane glavna zgodba našega življenja. Kako jo priznati, ne da bi nas začela opredeljevati?

· Osebna rast

Osamljenosti je ena izmed poglavitnih težav našega časa, ki se kot bolezen zažira v družbo, preganja pa posameznike vseh slojev, starosti in spola.

Pri petdesetih imamo lahko še vedno iste prijatelje, rituale in želje kot pri dvajsetih. Je to znak nezrelosti ali dokaz, da je nekaj v nas ostalo živo?

Želja, da smo si všeč, je človeška. Kdaj pa začne videz odločati o naši vrednosti?

· Osebna rast

V svetu, kjer smo bolj povezani kot kadarkoli, a hkrati vse bolj sami, socialna psihologinja dr. Metka Kuhar razgrne, zakaj je osamljenost zrcalo celotne družbe.

· Osebna rast

V teh dneh jaz in Nikolas praznujeva. Oba. Vsak svoj rojstni dan, s tem da sta med njegovim in mojim praktično samo dva dneva razlike.

Nekatere odločitve pozabimo hitro, druge se vračajo še desetletja. Kaj je v zamujenih priložnostih, da nas prav te zgodbe tako dolgo spremljajo?

· Osebna rast

Doktor kemije je zapustil farmacijo, da bi dokazal vpliv uma na telo – v knjigi razkriva znanstvene dokaze za učinek placeba ...

Samopoškodovanje pri mladostnikih je veliko pogostejše, kot si večina staršev predstavlja. Kaj pomeni, ko to odkrijemo doma – in kako se odzvati v prvih trenutkih?

Zakaj včasih tudi po prijetnem druženju potrebujemo nekaj dni miru? Socialna utrujenost ne pomeni nujno odmika od ljudi, ampak potrebo po regeneraciji.

· Osebna rast

Osamljenost je ena izmed največjih stisk sodobnega človeka – ne gre le za odsotnost ljudi, temveč za odsotnost kakovostnih, pristnih odnosov.

Ko nas tuja bolečina vrže iz ravnotežja, prva naloga ni najti popolnega stavka, ampak umiriti sebe. Kako zrelo reagirati brez bega in panike?

· Osebna rast

"Nič, kar naredi nekdo drug, te ne more rešiti. Odrešitev od travme ni v drugih, ampak v reševanju notranjih neskladij," pravi dr. Sanja Rozman.