Le kako bi dišal jabolčni zavitek brez cimeta? Kakšen okus bi imelo kuhano vino in po čem bi dišal božič? Cimet ni le aromatičen, deluje tudi protivnetno in protiglivično

Access Bars je nežna energijska tehnika, ki jo mnogi opisujejo kot prostor, kjer se um končno umiri in telo sprosti.

Prehladi, zamašen nos in dražeče grlo so nadležni. Odkrijte preproste vsakodnevne nasvete, dihalne vaje in naravne trike za lažje dihanje.

· Bolezni

Pekoče uriniranje, občutek tiščanja v trebuhu, moten urin ali krči … Vam je znano? Vnetje mehurja je pravzaprav ena najpogostejših težav, ki prizadene predvsem ženske.

· Prehrana

Živimo v hitrem tempu, v katerem pogosto pozabimo na tisto, kar nas ohranja resnično zdrave. A z oreščki lahko kljub temu naredimo veliko koristi.

Nespečnost je v zadnjih letih postala eden najpogostejših zdravstvenih izzivov modernega človeka.

Vnosu cinka pogosto posvečamo premalo pozornosti. Gre namreč za izjemno pomemben mineral, zato lahko nezadosten vnos povzroči ogromno težav.

Svetovni dan boja proti aidsu poudarja pomen preventive, testiranja in odprave stigme. To so ključna dejstva o HIV in sodobnem zdravljenju.

· Prehrana

Letos so mandarine obrodile izjemno bogato. Ko jih je preveč za sproti, iz njih nastanejo čudovite marmelade, sirupi, pecivo in druge dišeče dobrote. Izvolite recepte!

· Gibanje

Marsikdo sanja o vidnih trebušnih mišicah, ki so težko dosegljive, a še težje je doseči tako želeno V linijo. Vadba pa ni dovolj, treba je paziti tudi na telesno maščobo.

Jesen je najboljši čas, da se očistimo vseh toksinov. Ta prehodni čas je izredno pomemben in dobro je, da očistimo telo, saj tako poskrbimo za boljše počutje in zdravje.

Kapusnice niso zgolj odlične za pripravo enolončnic in za zimske jedi, temveč jih ljudska medicina uporablja tudi za zdravljenje različnih obolenj.

Rak želodca dolgo ne povzroča izrazitih simptomov. Ko se ti pojavijo, je bolezen pogosto že precej napredovala.

Sesanje doma ni v ničemer podobno teku po tartanski stezi na stadionu, a kot kažejo raziskave, porabimo ravno toliko kalorij kot med tekom čez drn in strn.

· Zdravje

Histaminska intoleranca, stres, predmenopavza in posledice izpostavljenosti plesni: bralka išče pot iz začaranega kroga simptomov in strahov.

· Domača lekarna

Pozabljamo na preproste, a izjemno učinkovite metode naših babic. Veliko težav lahko omilimo doma – brez zdravil in brez stranskih učinkov.

· Zdravje

Gotovo nihče od nas ne pokaže rad zabuhlih oči, zlasti zato ne, ker navadno vzbujajo napačne ugotovitve – bodisi da smo pravkar jokali bodisi da nas muči seneni nahod.

Če bi rade blestele v oprijeti obleki na silvestrovo, je zdaj skrajni čas za ukrepanje. Prazniki so pred vrati, zato ni več časa za odlašanje.

· Prehrana

Pozimi nam sonce ne nudi dovolj vitamina D, zato ga moramo nadomestiti s hrano. Pomanjkanje vpliva na imunost, razpoloženje in energijo, zato so nadomestki ključni.

Ob poškodbah ali obrabah kolka je pogosto potrebna operacija za normalno in samostojno življenje. Kaj je dobro vedeti pred končno odločitvijo za operacijo?