Zdravje / stran 23
Zdravstveni sindrom je vse bolj pogosta težava tudi v Sloveniji
Sindrom karpalnega kanala predstavlja najpogostejši vir zapestnih bolečin, ki jih povzroči utesnitev medianega živca.
Dodatek v jedi bo pospešil razgrajevanje maščob v drugih živilih
Ko jed začutimo dražeče in pekoče, srčni utrip naraste, postane nam vroče, morda se potimo. Sprva neprijetno, a sčasoma nepogrešljivo. Pekoče jedi tudi koristijo zdravju.
Prvi koraki do zdrave nosečnosti: ključni vitamini, prehrana in navade
Od prvih dni menstrualnega cikla do ugnezdenja zarodka: kaj se dogaja v telesu, še preden nosečniški test pokaže pozitiven rezultat?
Kruh pod drobnogledom: strokovnjak razkriva, kaj kupujemo v resnici
Kruh je lahko zdrav ali zgolj videti zdrav. Sveža raziskava razkriva ogromne razlike v vlakninah in pasti, ki potrošnike zmedejo pri izbiri pravega.
Preverite znake, ki razkrivajo nevarno vnetje črevesa
Ulcerozni kolitis je kronična vnetna bolezen debelega črevesa, ki povzroča krvave driske, bolečine in izčrpanost. Nezdravljena lahko vodi v resne zaplete.
Preprost test bi lahko demenco razkril že desetletja prej
Znanstveniki odkrivajo, da povišane beljakovine v urinu napovedujejo večje tveganje za demenco, še preden se pojavijo prvi simptomi.
Prevelike količine sladkorja lahko vodijo v depresivna stanja
Trenutno okoli tristo milijonov ljudi po svetu trpi zaradi depresije. V zadnjih desetih letih je opaziti povečanje števila depresivnih motenj za kar dvajset odstotkov.
Nekaj sto tisoč Slovencev muči nespečnost
Slovenijo pesti nevarno pomanjkanje spanja. Boj za spanec je pogosto zreduciran na tablete, slednje pekel nespečnosti le še poglabljajo ...
Disfagija: motnja požiranja, ki jo prepogosto spregledamo
Požiranje ni vedno samoumevno. Kašelj, dušenje ali zatikanje hrane so lahko zgodnji znaki disfagije; skrite motnje, ki zahteva pravočasno ukrepanje.
Kurkuma dokazano pomaga pri depresiji in artritisu
Kurkuma ni le začimba, temveč močan naravni zaveznik zdravja, ki lahko pomaga pri vnetjih, zdravju srca, možganov in zaščiti pred staranjem.
Žiga Papež: Prvi sladkorni bolnik, ki je prehodil Slovensko planinsko pot
Žiga Papež ni le ultramaratonec, temveč ambasador gibanja in življenja, ki želi svojo pot preliti v zgodbo in k polnemu življenju spodbuditi tudi druge.
Živila, ki vam učinkovito pomagajo odpraviti zaprtost
Zaprtost je pogosta težava, ki lahko močno vpliva na počutje. Izbor pravih živil pa pogosto prinese hitro olajšanje in pomaga ponovno vzpostaviti naraven ritem.
Skrita resnica o kuhanem vinu: telo obremeni bolj, kot si mislite
V adventnem času, v katerega vstopamo, številni pogosto posežejo tudi po kuhanem vinu, tudi brezalkoholni različici. Kakšna je resnica o priljubljenem kuhančku?
Ta živila počasi škodujejo srcu: Preverite, kaj jesti namesto njih
Srce vsak dan opravi izjemno delo. Preverite, katera pogosta živila mu najbolj škodujejo in kako z enostavnimi zamenjavami učinkovito zaščitite svoje zdravje.
Preveč interneta, premalo življenja: Nekemične zasvojenosti v porastu
Naraščajoča uporaba interneta, videoiger in družbenih omrežij med mladimi povečuje tveganje za nekemične zasvojenosti.
Zaskrbljujoča statistika: raki prebavil med najpogostejšimi v Sloveniji
V Sloveniji danes vsak dan za rakom zboli povprečno več kot 50 ljudi, med njimi pa pomemben delež predstavljajo raki prebavil.
Moč ljubezni: kljub težki diagnozi se je Nina razcvetela
Ko starša verjameta v otroka, se lahko zgodi nemogoče. Jerneja in Klemen sta kljub bolečinam in diagnozam našla pot – in Nina je začela cveteti.
V tujini žanje uspeh metoda zdravljenja raka, ki smo jo pri nas opustili
Pri nas so bolnici predlagali paliativo, v Nemčiji so jo zazdravili. Metodo, ki so jo uporabili, smo pri nas opustili pred dvajsetimi leti.
Antioksidanti po domače: Kako pomagajo koži, počutju in energiji
Antioksidanti so naravni zaščitniki, ki pomagajo upočasniti staranje, zmanjšati oksidativni stres in okrepiti imunski sistem. Odkrijte, zakaj jih potrebujemo.
9 korakov do popolne jutranje vadbene rutine
TikTok je aplikacija, ki jo zaznamujejo različni trendi v različnih obdobjih. Trenutno so priljubljene jutranje vadbe.