Zdravje / stran 23
Ko strese stres, kako si pomagati?
Verjetno ni osebe, ki ne doživlja stresa. Toda kaj pravzaprav je stres in kako si pomagati?
Onkološka bolnica št. 6196: Lekcije pred ambulanto št.15
Sedela sem na tistem neudobnem, hladnem stolu na Onkološkem inštitutu in opazovala utrip hodnika, kjer se zdi, da sekunde tečejo počasneje kot kjer koli drugje na svetu.
Ob rojstvu so nepogrešljive
Ob mednarodnem dnevu babic, ki ga zaznamujemo 5. maja in letos poteka pod geslom »Milijon babic več«, se znova krepijo pozivi k večjemu številu babic in večji podpori.
Tam, kjer se pišejo nove zgodbe: V zakulisju ljubljanske porodnišnice
Ob mednarodnem dnevu babic so v Ljubljani odprli vrata tam, kjer se začne življenje. Razkrivamo neverjetne številke in zgodbe o nevidnih junakinjah.
Postavljanje meja ni sebično
Predavanje odprlo pomembna vprašanja o osebnih mejah, samospoštovanju in vzgoji otrok
Tako je izgledal vikend, ki ga bodoče mamice niso želele zamuditi
Baby Center je pripravil dogodek Hura! Nosečka,največji BABY SHOWER v Sloveniji ki je na enem mestu združil skoraj 300 bodočih mamic, partnerjev in prijateljic.
Norec za volanom? Ne, voznika je izdalo zdravje
Mirno jutro je presekalo hrumenje, nato silovit pok. Avto je pridrvel skozi križišče, kot v filmu poletel prek parkiranega vozila in trčil v blok. Zakaj ni zaviral?
Bi radi učvrstiti telo? To svetuje osebna trenerka
Poletje že trka na vrata, zato ne spreglejte vadb, ki jih lahko opravite tudi v udobju in zasebnosti lastnega doma.
Se ne morete znebiti trebušne maščobe? Vzrok je lahko stresni hormon
Če se vam je začela maščoba kopičiti predvsem okoli trebuha, kljub temu, da ne jeste nič drugače, je lahko vzrok povišan kortizol oziroma hormon stresa.
Je visoka vsebnost naravnega sladkorja v datljih razlog za skrb?
Datlji vsebujejo veliko naravnega sladkorja, vendar tudi obilico vlaknin, mineralov in antioksidantov. Ali jih lahko brez slabe vesti vključimo v prehrano?
Vas je strah kolonoskopije? Ta pregled v 15 minutah odkrije raka črevesja
Rak debelega črevesa je v Sloveniji med najpogostejšimi boleznimi. Za tiste, ki se bojijo klasičnega pregleda, obstaja manj invazivna rešitev: virtualna CT kolonografija.
Vsak deseti starejši Slovenec trpi za to boleznijo mišic
Medtem ko statistika ZZZS potrjuje strm porast poškodb zaradi padcev, strokovnjaki opozarjajo na sarkopenijo. Preverite, zakaj bolezen ogroža tisoče starejših Slovencev.
Obvladovanje čustev prispeva k blagostanju
Dihanje z naravo za več notranjega ravnovesja in čustvene inteligence – Boljši spanec, več umirjenosti in več zavedanja lastnih čustev
Preplah na križarki zaradi hantavirusa: To so znaki mišje mrzlice
Mišja mrzlica je nevarna bolezen, ki se posebej v toplejšem delu leta z glodavcev prenaša na človeka tudi po zraku. Lahko jo dobimo med vsakdanjimi opravili.
8 najbolj priljubljenih športnih aktivnosti za otroke
Izbirate šport za svojega otroka? Predstavljamo priljubljene aktivnosti, ki spodbujajo gibanje, samozavest in zdrav razvoj – stran od zaslonov.
Skoraj pozabljena rastlina z izjemnim potencialom
Pljučnik, nekoč cenjena zdravilna rastlina naših babic, danes znova odkrivamo – kot naravno pomoč za zdravje in zanimiv dodatek v kuhinji.
Sedacija, anestezija, "spanje": Kaj resnično dobite pred kolonoskopijo
Pred gastroskopijo ali kolonoskopijo vam ponudijo »preiskavo v spanju«. Vendar sedacija in anestezija nista isto – razlikujeta se po počutju, okrevanju in ceni.
Pljuča mestnih prebivalcev: 4 enostavne vaje, ki očistijo sluz
Sluz v pljučih po prehladu, izpostavljenosti smogu ali pri kroničnih obolenjih ne odide vedno sama. Štiri preproste vaje pomagajo, da jo telo lažje izloči.
Encefalitis: Pet ključnih stvari, ki jih morate vedeti o vnetju možganov
Encefalitis je redko, a izjemno resno stanje vnetja možganov. Čeprav se pogosto začne s simptomi, podobnimi gripi, lahko hitro napreduje in pusti trajne posledice.
To počnemo skoraj vsi, a strokovnjaki opozarjajo na posledice
Ste že kdaj pili vodo, ki je stala čez noč? Razkrivamo, zakaj spremeni okus in ali je sploh varna za pitje.