Kako zgraditi naravno rutino za jesensko odpornost vse družine
Z izbiro pravih izdelkov lahko najboljše iz narave vključimo tudi v preprosto družinsko rutino, prilagojeno starosti in potrebam vsakega družinskega člana.
Strokovni nasveti, navade za vitalnost in uravnotežen vsakdan.
Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Svet24 za svoj prednostni vir na Googlu.
Nastavi
Jesen hitro napolni družinske urnike. Otroci se vračajo v vrtce in šole, starši v pisarne in na sestanke, popoldneve pa znova zapolnijo treningi, domače naloge in vsakodnevne obveznosti. Hkrati postajajo dnevi krajši in hladnejši. Ob tem vse pogosteje razmišljamo o energiji, odpornosti in tem, kako podpreti sebe in svoje najbližje. Ko iščemo naravne izdelke, nas pot hitro pripelje do izjemnih čebeljih pridelkov in matičnega mlečka.
Matični mleček je v ljudsko rabo in apiterapijo vključen že tisočletja
Zgodba matičnega mlečka je eden najbolj fascinantnih pojavov v naravi. Čebelja matica in delavka imata enako genetsko osnovo, pa vendar se njuni življenjski poti močno razlikujeta. Matica je večja, praviloma edina reproduktivno aktivna samica v panju, ki lahko živi več let, medtem ko je življenje delavk precej krajše, so tudi manjše in niso plodne. Pomemben del te razlike je matični mleček, ki ga čebele uživajo, ko so v fazi ličinke, samo matica pa se z njim prehranjuje celo življenje. Matični mleček je zato že stoletja plod človeške radovednosti, danes pa ga spremljajo tudi sodobni postopki nadzora kakovosti in znanstveno raziskovanje, s katerimi njegovo sestavo in lastnosti vse bolje razumemo ter pridobljeno znanje uporabljamo v sodobnih prehranskih dopolnilih.
Kako prepoznati kakovosten matični mleček
Ko matični mleček izbiramo zase ali za svoje otroke, je pomembno vedeti, da se njegova sestava lahko razlikuje. Nanjo vplivajo izvor, prehrana čebel, okolje, sezona, način pridobivanja in pogoji shranjevanja. Zato pri izbiri izdelka ni pomembno le, koliko matičnega mlečka vsebuje, temveč tudi njegova kakovost. Eden značilnih sestavnih delov matičnega mlečka je 10-HDA, posebna maščobna kislina, ki je naravno prisotna prav v matičnem mlečku in se uporablja tudi kot eden od pomembnih pokazateljev njegove kakovosti. Pri Medexovih izdelkih z matičnim mlečkom je njegova vsebnost standardizirana, kar omogoča nadzorovano in enotno kakovost. Takšen pristop povezuje tradicionalno uporabo čebeljih pridelkov s sodobno proizvodnjo prehranskih dopolnil, ki temelji na standardizaciji in skrbno sestavljenih formulacijah.
Klinične raziskave na matičnem mlečku izvajamo tudi Slovenci
Pionir na področju raziskav je podjetje Medex, ki izdelke na osnovi čebeljih pridelkov razvija in proizvaja že desetletja, lasten laboratorij pa ima od leta 1963. Več o matičnem mlečku in kliničnih študijah, ki raziskujejo njegove učinke, si lahko preberete tu. Največja skrivnost panja ni med. Je matični mleček.
Kaj pa matični mleček iz stekleničke?
Medex je matični mleček vključil v linijo Gelée Royale, pri kateri sta količina in kakovost sestavine jasno opredeljeni, kar je ena ključnih lastnosti zaupanja vrednih prehranskih dopolnil. V njej najdemo izdelke za različna življenjska obdobja, od malčkov do odraslih. Medexov Bio Gelée Royale Forte v stekleničkah je namenjen odraslim, ki želijo matični mleček preprosto vključiti v svoj aktivni vsakdan. Vsaka steklenička vsebuje 1500 mg matičnega mlečka iz ekološke pridelave, ki vsebuje 21 mg 10-HDA, značilne maščobne kisline matičnega mlečka. V izdelek je dodano tudi 12 mg vitamina C iz acerole, kar predstavlja 15 % priporočenega dnevnega vnosa. Vitamin C ima vlogo pri delovanju imunskega sistema, prispeva pa tudi k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti ter sproščanju energije pri presnovi. Matični mleček, acerola in agavin sirup v izdelku so iz ekološke pridelave. Zaradi velike količine matičnega mlečka in dodatka vitamina C je izdelek primeren predvsem za tiste, ki iščejo intenzivnejšo formulacijo za obdobja večjih obremenitev, ko so dnevi polni službenih in družinskih obveznosti, tempo hitrejši, časa za počitek pa manj.
Matični mleček tudi za najmlajše člane družine
Za najmlajše od 1. do 3. leta je namenjen Bio Gelée Royale Baby. Vsaka steklenička vsebuje 150 mg matičnega mlečka in naravne vitamine C, B6, B2 in B1. Vitamina C in B6 imata vlogo pri delovanju imunskega sistema. Matični mleček, propolis in rastlinski izvlečki so združeni v agavinem sirupu iz ekološke pridelave, ki poskrbi za prijeten sladkast okus. Tako je izdelek preprosto vključiti v jutranjo rutino pred odhodom v vrtec.
Za otroke od 3. leta dalje je na voljo Gelée Royale Junior, ki v eni steklenički združuje 250 mg matičnega mlečka, vitamina C in E ter betakaroten kot vir vitamina A. Pri tej kombinaciji delovanje imunskega sistema podpirata vitamina A in C, vitamin E pa pomaga varovati celice pred oksidativnim stresom. Prijeten okus in preprosto uživanje sta dobrodošla zlasti v jutrih, ko je treba ujeti začetek pouka, poiskati športno opremo in pravočasno zapustiti dom.
Matični mleček in vitamin D za najstnike in starše
Za najstnike od 12. leta dalje in odrasle je na voljo tudi Gelée Royale Super + D3, ki združuje 1000 mg matičnega mlečka s standardizirano vsebnostjo 10-HDA in vitamin D3. Vitamin D ima vlogo pri delovanju imunskega sistema, zato je ta kombinacija še posebej aktualna v delu leta, ko se dnevi krajšajo in smo manj izpostavljeni sončni svetlobi. Super + D3 je dobra izbira za vse, ki želijo matični mleček kombinirati z vitaminom D, saj izdelek vsebuje 15 mikrogramov vitamina D3 oziroma 600 IE.
Majhna jutranja navada za vso družino
Pri vseh predstavljenih izdelkih je uporaba preprosta: vsebino ene stekleničke izbranega, starosti primernega izdelka zaužijemo zjutraj pred zajtrkom, samostojno ali razredčeno z vodo. Tako lahko skrb za odpornost povežemo z navado, ki jo družina že pozna – z jutranjo pripravo na dan. Ob tem ne smemo pozabiti, da prehranska dopolnila ne nadomeščajo kakovostnega spanca, uravnotežene prehrane in rednega gibanja.
Za vsakega člana družine izberite ustrezen Gelée Royale iz Medexa in matični mleček vključite v družinski vsakdan.
Naročnik oglasa je Medex
