Zdravje / stran 21
Dr. Tom Potokar, kirurg, ki rešuje življenja Palestincev
Šestnajstkrat se je vrnil v Gazo, da bi reševal življenja. Zdaj dr. Tom Potokar svetu priča o resničnosti, ki jo imenuje s pravim imenom – genocid.
6 razlogov, zakaj vam gibanje pomaga pri mentalnem zdravju
Redno gibanje ni odlično le za fizično, ampak tudi za psihično zdravje. Če nam ne verjamete, poglejte, kaj o tem pravijo mednarodni raziskovalci.
Jesen prinaša prehlade: preverite, kako se jim lahko učinkovito izognete
Zdi se, da takoj ko pride oktober, ljudje začnemo razmišljati o prehladih in virusih ter seveda o tem, kako bi se jim letošnjo jesen in zimo kar najučinkoviteje izognili.
AMRAP trening: vse bolj ga obožujejo tudi ženske
AMRAP trening je hitra in učinkovita vadba, ki krepi kondicijo in voljo. Preveri, zakaj postaja priljubljen tudi med ženskami.
Hemofilija – redka dedna bolezen krvi, ki zahteva posebno skrb
Hemofilija lahko povzroča hude krvavitve. Odkrijte, kako jo pravočasno diagnosticirati in kako bolniki z njo živijo aktivno življenje.
Vse življenje na dieti – zdaj pa se bori za hčerino samopodobo
Milojka vse življenje bije bitko z odvečnimi kilogrami in lastno samopodobo. Zdaj se boji, da hčerka ponavlja njeno pot – zato želi cikel prekiniti.
Onkološka bolnica št. 6196: Rada imam moške
Na tem dopustu me je doletelo spoznanje, da moj mir ne more biti zgrajen na temeljih nekoga drugega. Moj mir je moja lastna stvar.
Starostna degeneracija makule: kako ohraniti vid in samostojnost
Starostna degeneracija rumene pege oz. makule (SDM) je bolezen oči, ki okvari centralni vid. Pojavi se pri vsaki četrti osebi, starejši od 65 let.
V vrtcih se širijo adenovirusi – kako zaščititi otroka?
Adenovirusi povzročajo okužbe dihal, prebavil in oči. Najpogosteje prizadenejo otroke, a se hitro širijo tudi med odraslimi, zlasti v skupinah.
8 superživil, ki so dostopna in poceni tudi v Sloveniji
Jesen prinaša pisano listje, svež zrak in, najpomembneje, spet nekaj slastnih jesenskih okusov v vašo kuhinjo.
Slab zrak v Murski Soboti: Občinski merilniki v testni fazi
Kurilna sezona ljudem prinaša tudi nevarnosti. Murska Sobota je bila lani med najbolj onesnaženimi v Sloveniji. Kakšne ukrepe izvajajo na občini?
Del Vesnine zgodbe, ki je neznan celo prijateljem
Sobota, 27. september, ura je približno 14. Dobim enega najbolj šokantnih telefonskih klicev v življenju – ko sem že mislila, da je Vesna mrtva, me je poklicala.
Vaginalni mozolji: kdaj je pametno obiskati zdravnika?
Mozolj na intimnem predelu je lahko neprijetno presenečenje, ki pogosto sproži skrb in nelagodje.
Išias: kaj je in kako si hitro pomagamo
Boleče stanje lahko omejuje gibanje in kakovost življenja, vendar obstaja več rešitev, kako ublažiti bolečine in okrepiti hrbet.
Preprost test, ki ga naredite doma, določi vašo biološko starost
Pozabite na drage magnetne resonance in analize DNK - svoje zdravje lahko testirate kar v udobju svojega doma.
Bolezni ščitnice so prisotne vse pogosteje, kako jih prepoznamo?
Žleza ščitnica je ena najpomembnejših žlez z notranjim izločanjem v našem telesu in ima pomembno vlogo, ko govorimo o hormonskem ravnovesju.
Hrana, bogata s tem hranilom, zmanjša možnost depresije
Tako kot včasih pozabimo, da je spanje zelo pomembno za naše zdravje, velikokrat podcenjujemo, da je tudi razpored obrokov zelo pomemben, da lahko funkcioniramo ves dan.
4 vaje, ki takoj pomagajo pri menstrualnih krčih
Bolečina, ki je povezana z menstruacijo, je poznana kot dismenoreja.
Lahko pogosto nošenje tangic škodi?
Tangice so modne in priljubljene, a jih številna dekleta nosijo vsak dan. Kaj pravijo ginekologi – so lahko tudi škodljive za zdravje?
Pozor, visok odmerek hormonov: 'tabletka po' je samo izhod v sili
Preverili smo, kaj je vzrok za večje zanimanje za kontracepcijo v sili - tako imenovano »tabletko po«. Ginekolog pojasnjuje, zakaj ni namenjena pogostejši uporabi.