Zdravje / stran 114
Miselni napor ni brez posledic: Kako stres in bolečina vplivata na delo
Ste se kdaj počutili fizično izčrpani po dolgem dnevu za pisalno mizo? Znanstveniki so morda odkrili razlog za to.
Bližina vode: naravni zaveznik proti starostnemu pešanju možganov
Življenje v bližini vode bi lahko bilo skrivnost zdravega in srečnega staranja, razkrivajo nova znanstvena dognanja.
Nepogrešljivi pripomočki so tudi krivci za resne bolezni
Mobilni telefon je danes za večino ljudi nepogrešljiv. Žvljenja brez tega si preprosto ne znamo več predstavljati.
10 razlogov, zakaj koruzo uvrstiti na jedilnik
Koruza, znanstveno ime Zea mays, je ena najpomembnejših žitnih rastlin na svetu.
Nas lahko hrana zaščiti predsončnimi opeklinami?
Med prebivalci kroži mit, da se lahko z nekaterimi živili – na primer paradižnikom in korenjem, zaščitimo pred sončnimi opeklinami.
Grenkuljica – drobna rastlina z velikim zdravilnim učinkom
Bršljanasta grenkuljica je rastlina, ki jo skoraj vsi poznamo, a namesto da bi ji prostor namenili v kulinariki in zdravilstvu, jo pogosto pulimo in se nad njeno rastjo jezimo. Dovolite si jo spoznati in ji namenite priložnost.
Tropska rastlina, ki postaja nova slovenska superhrana
Kurkuma slovi po zdravilni učinkovini kurkumin, ki pomaga pri vrsti zdravstvenih težav in učinkuje tudi pri nekaterih vrstah raka.
Hormoni po 50. letu: Zakaj vas telo izdaja in kaj lahko naredite
Z začetkom perimenopavze okoli 45. leta in še bolj ob menopavzi okoli 50. žensko telo doživi kup sprememb. Žal ne na boljše.
Razbijamo mite: ali mleko res vsebuje antibiotike in rastne hormone?
Je bolj zdravo surovo mleko ali pasterizirano? Nam homogenizirano mleko lahko škodi? Ob svetovnem dnevu mleka preverjamo, kateri miti o kravjem mleku (ne) držijo.
Kaj storiti z mrtvimi zobmi — odstraniti ali zdraviti?
Mrtvi zobje lahko skrivajo kronična vnetja in povečujejo tveganje za bolezni. Kdaj jih je treba odstraniti in ali obstaja druga možnost? Svetuje prim. Marta Križnar Škapin, dr. dent. med..
Kako v 8 tednih preteči 5 kilometrov
Čestitamo vam, da ste se odločili za začetek teka!
Kaj se med kuhanjem zgodi z vitaminom C?
Med prebivalci kroži mit, da se s kuhanjem uniči večina vitamina C v zelenjavi in sadju ter da zato soka limone ni pametno dajati v vroč čaj.
Zdravje se pozna na nohtih - kaj razkrivajo težave?
Ko nohti pokajo, se cefrajo, bolijo ali se luščijo, to ni več le estetski problem. Zakaj prihaja do teh nevšečnosti in kako si pomagati na naraven način?
Vremensko občutljive ljudi poleti pogosteje mučita glavobol in kašelj
K temu, kako na nas vpliva poletno biovreme, poleg sonca bistveno prispevata stopnji onesnaženosti in cvetenja, predvsem trav in ambrozije.
Telesno kondicijo lahko krepite brez naporne vadbe
Poletje je pred vrati in tiste, ki se do zdaj niso kaj prida ukvarjali s telesno dejavnostjo, je verjetno začela peči vest. K sreči imamo rešitev.
Glivične okužbe na nogah so zelo pogosta poletna težava
Drobne in očem nevidne glivice pustijo še kako vidno sled. Ker ljubijo toplo in vlažno okolje, je njihov najljubši letni čas poletje.
Herpes lahko v kali zatremo že z ledeno kocko
Takoj ko začutimo, da nas bo doletel herpes, ga je mogoče uspešno zaustaviti že v nekaj korakih s sredstvi, ki jih imamo običajno vedno doma ali celo na sebi.
Zdravilna kurkuma po novem uspeva tudi v Sloveniji
Kurkuma s svojo zdravilno močjo uspeva tudi pri nas. Slovenski kmetje so prvič pridelali domačo ekološko kurkumo.
Multipla skleroza: vzrok za nastanek bolezni še vedno ni znan
Multipla skleroza, ki v največji meri napada ženske med 20. in 50. letom, je neozdravljiva in hkrati obvladljiva bolezen.
Učinkoviti nasveti za spopadanje s spremembami po 50. letu
Po 50. letu žensko telo doživi številne spremembe. Ključno je, da se nanje pravočasno pripravimo in telesu pomagamo, da dobro služi še desetletja.