
Prehrana

Živilo, ki znižuje holesterol in dviguje odpornost
Črna redkev, ki smo jo posejali poleti, je v zimskih mesecih še kako okusna priloga. A ni zgolj to, saj jo lahko uporabimo tudi v številne zdravilne namene.


V katerih primerih je peteršilj lahko celo strupen?
Ali je peteršilj, ta priljubljena rastlina, ki jo številni uporabljate in zaužijete vsak dan, res lahko nevarna?

Raziskave potrdile, da te učinkovine topijo kilograme
Najsi zmanjšujejo apetit, kurijo maščobo ali podpirajo presnovo, učinkovitost spodaj naštetih snovi podpirajo tudi raziskave.

Vključite jih v prehrano in izgubite kilograme
Ščepec ostrih začimb naredi hrano okusnejšo in hkrati olajša hujšanje. Pekoča hrana zažene presnovne procese in s tem izgorevanje maščob.

Sladki krompir: zakladnica hranil za zdravje in dobro počutje
Sladki krompir je izjemno bogat s prehranskimi vlakninami, hkrati pa vsebuje veliko antioksidantov. Pa tudi to še ni vse. Preverite, kaj vse skriva v sebi!

Če boste popili ta napitek, bo vaš spanec umirjen in kakovsten
Privoščite si napitek, sestavljen iz povsem naravnih sestavin, ki pomirjajo in uspavajo.

Medena masaža neguje, izboljša imunost in lajša bolečine
Med ima številne zdravstvene koristi, ne glede na to, ali ga zajemamo z žlico ali pa ga nanašamo na telo.

Tako boste v telo preprosto vnesli dovolj vitamina C
Agrumi so poleg jabolk naš osnovni zimski vir vitamina C. Vas zanima, kako so osvajali Evropo in postali naš vsakodnevni prigrizek?

Jabolka in brusnice ščitijo zobe ter preprečujejo nastanek gnilobe
Karies je najpogostejša zobna težava – in to ne le pri otrocih oziroma pri mlajših generacijah, ampak se z njo spopada tudi nemalo odraslih.

Štirje nasveti za bolj zdravo prehranjevanje v službi
V službi se navadno v času malice zatekamo po hitro pripravljenih stvareh. Naj gre za sendviče, jedi, ki so polpripravljene in jih zgolj pogrejemo.

Dieta, s katero boste hitro in trajno izgubili 5 - 11 kilogramov

Kislo zelje, bezeg in šitake pripomorejo h krepitvi imunskega sistema
Ko zbolimo, je zelo pomembna hrana, ki jo uživamo, saj lahko obrambo telesa močno okrepi.

Ministrica za zdravje predstavila novele zakonov, ki jih je sprejela vlada
Ministrica za zdravje Valentina Prevolnik Rupel je podrobneje predstavila predlog novele zakona o zdravilih ter predloga zakona o medicinskih pripomočkih in zakona o priznavanju poklicnih kvalifikacij v zdravstvu, ki so jih potrdili na današnji seji vlade. Zakonske predloge bo vlada poslala DZ v obravnavo po rednem postopku.

Začimba, ki zdravi prehlade, vnetja in bolezni sečil
Verjetno si nihče ne predstavlja nedeljske juhe brez peteršilja, ki da nepogrešljiv okus. Ali veste, da so peteršilj nekoč uporabljali zgolj v zdravilne namene?

Magnezij: Ključni mineral za vaše zdravje in dobro počutje
Se sprašujete, zakaj je magnezij tako pomemben za vaše zdravje? Podpira namreč srce, mišice, živčni sistem in prebavo. Kako veste, da ga imate dovolj?

Dieta, s katero boste hitro in trajno izgubili 5 - 11 kilogramov
Preizkusite metodo za izgubo odvečnih kilogramov, ki je pomagala zvezdam, kot sta Monica Bellucci in Jennifer Aniston. Kaj je liposukcijska dieta in kako deluje?

Določeno hrano lahko v mikrovalovni pečici raznese ali pa celo zogleni
Mikrovalovna pečica je dobrodošel gospodinjski pripomoček, a vendar vsega ne smemo pogrevati ali kuhati v mikrovalovni pečici.

Veste, kaj je periferna arterijska bolezen in kako se zdravi?
Bolečina v mečih se nam po navadi ne zdi nič kaj resnega; radi jo pripišemo športni dejavnosti, morda pospravljanju ali pač določenemu gibu.

Nekateri izdelki še po 16. letih ostajajo prikazani bolj zdravi, kot v resnici so
Krovna evropska potrošniška organizacija BEUC in njene članice, tudi Zveza potrošnikov Slovenije (ZPS), pozivajo Evropsko komisijo, naj prepreči zavajajoče rabe prehranskih in zdravstvenih trditev na živilih s tem zaščiti potrošnike. Kot poudarjajo, komisija s predstavitvijo prehranskih profilov živil zamuja že 16 let.
Trenutno
11 °C
Deževno
torek, 11. 3
Deževno
sreda, 12. 3
Deževno
četrtek, 13. 3
Oblačno
7-dnevni obeti