Lahka, okusna, hranljiva in bogata z vitamini.

Veliko ljudi pije limonin čaj z ingverjem vsako jutro za osvežitev. Ste vedeli, kako učinkuje? Preprosto ga je pripraviti in ima ogromno prednosti za naše zdravje in počutje.

Spoznajte naravne recepte, ki jih priporočajo ljudski zdravilci, s katerimi boste hitro olajšali zamašen nos in odpravili nadležno in boleče vnetje sinusov.

Je za vami stresen dan? Potem si vzemite nekaj časa le zase in si privoščite sproščujočo kopel, ki bo odpravila napetost in pomirila vaša razburkana čustva. Ste vedeli, kako delujejo hmeljevi cvetovi?

Kašelj ni bolezen, temveč zgolj simptom bolezni dihal ali kake druge zdravstvene tegobe. Je obrambni mehanizem, prek katerega želi organizem sprostiti dihalne poti tujkov in ostalih vnetnih znakov.

Tokrat beseda o repi, hrani revežev, ki jo brez težav lahko označimo za slovensko tradicionalno superzelenjavo.

Česen je izjemno cenjen v zdravilstvu, sploh v času prehladov. Ste si ga danes že privoščili?

Gripa je bolezen dihal, ki se zelo hitro širi. Pri nas za virusom gripe vsako leto zboli okoli 200 tisoč prebivalcev. Kako prepoznati simptome?

Osebe s shizotipsko osebnostno motnjo so zelo sumničave in naklonjene bizarnim idejam. Pogosto so prepričane v lastne nadnaravne spodobnosti, vključujejo se tudi v sekte.

Ko so ljudje v vašem domu bolni, je težko preprečiti širjenje mikrobov. To velja ne glede na to, ali imajo vaši otroci, sostanovalci ali partner sezonski prehlad, gripo ali morda covid-19.

V času povečanja števila okužb dihal so na NIJZ ponovno izpostavili pomen preventivnih ukrepov. Vsem, ki so zboleli, priporočajo, da ostanejo doma, počivajo in se izogibajo stikom z drugimi.

Se sprašujete, kdaj napoči čas, ko lahko zanesljivo preverite ali ste spočeli otroka?

Tudi vas pesti maščoba okoli trebuha, ki se je kar ne uspete znebiti? Ne le, ker vas pri oblačenju vse tišči, tudi za voljo zdravja je prav, da naredite nekaj zase in za svoje dobro počutje.

Ste tekom dne pogosto tako utrujeni in zaspani, da komaj držite oči odprte? Preverite, kje bi se lahko skrival vzrok vaše težave …

Za gospodinjo Marijo je bil konec leta precej boleč. Da se je po operaciji vrnila v župnišče, ji je med drugim pomagala tudi misel na Martina Goloba.

Fit postava igralke in pevke Hailee Steinfeld, ki je bila leta 2011 pri komaj trinajstih letih nominirana za oskarja za vlogo v filmu Pravi pogum, ni presenečenje, saj je njen oče Peter osebni trener.

Vaje za krepitev mišic medeničnega dna, znane tudi kot keglove vaje, bi morale biti obvezna telovadba vsake ženske (pa tudi moškega).

Slovenska po praznovanju 80. rojstnega dne poudarja, da je zdravje najpomembnejše.

Anže Javšovec je resno vzel opozorilo zdravnika, da če ne shujša, utegne imeti hude zdravstvene težave. Zavedal se je, da se bo treba lotiti intenzivnega hujšanja, priložnost pa je našel v šovu Življenje na tehtnici, kjer je izgubil 52,4 kilograma ali 43,81 odstotka svoje teže, za nameček pa je domov odnesel še 50 tisoč evrov. Denar mu bo prišel še kako prav, saj ga bo uporabil za obnovo hiše, ki jo je podedoval. Tam bo več prostora za družinico, ki februarja pričakuje še enega otroka.

S preprostimi koraki lahko čisto vsak dan in brez velikega odrekanja izgubite kakšno odvečno kalorijo.