Zdravje
Dr. Ernest Novak: Zapleti pri liposukciji so lahko resni, tudi smrtni
Liposukcija ni metoda hujšanja, temveč kirurški poseg s tveganji. Specialist pojasnjuje zaplete, varnostne meje in pasti posegov v tujini oziroma na 'črnem trgu'.
Strokovnjaki opozarjajo: tudi liposukcija zahteva izkušenega izvajalca
Liposukcija je resen operativni poseg, ki zahteva premišljeno odločitev in izkušenega kirurga. Strokovnjaki opozarjajo na tveganja in pomen varne izvedbe.
Ko je stresa preveč: Tako lahko telesu pomagate nazaj v ravnovesje
Ašvaganda je starodavna rastlina, ki pomaga telesu obvladovati stres, izboljšuje spanje, podpira duševno jasnost in lahko poveča energijo ter hormon testosteron.
Tehtanje: Kdaj v dnevu in kako pogosto stopiti na tehtnico?
Ste se kdaj tehtali ob različnih delih dneva, rezultat pa je bil precej drugačen? Zato je pomembno, da se vedno tehtate ob istem času in na enak način.
Zakaj botoks ni vedno prava rešitev in kdaj se odločiti za polnila?
Botulin toksin ali hialuronska kislina? Spoznajte ključne razlike, indikacije, tveganja in strokovne nasvete izkušenega estetskega kirurga.
Champ Sprememba: Aldin se je boril z bruhanjem, Tina pa presenetila z močjo
Prva oddaja Champ Sprememba je pokazala, da nas ne čaka olepšana televizijska preobrazba, temveč iskrena in čustveno močna zgodba Tine in Aldina.
Viseča koža na nadlahteh: strokovnjaki razkrivajo, kaj res pomaga
Preproste in dokazano učinkovite vaje za triceps, ki jih lahko izvajate doma. Oblikujte roke in izboljšajte mišični tonus ter bodite samozavestne v majicah brez rokavov.
Šok že v prvi oddaji: Champ Sprememba z razkritjem, ki vse obrne na glavo
Na male ekrane prihaja nova oddaja Champ Sprememba, ki bo že v prvi epizodi nakazala, da ne bo šlo za klasično televizijsko preobrazbo.
Tiha superhrana: zakaj bi to jed morali jesti vsak dan
Oves je naravni vir vlaknin in energije! Podpira zdravo srce, prebavo in hujšanje. Preberite, zakaj bi ga morali uživati vsak dan!
Kaj pomeni, če imate znamenje tik ob očesu ali obrvi?
Znamenja okoli oči, kot so lise ali drobne barvne spremembe, so lahko zanimiva kot simboli. Nekateri pa celo verjamejo, da razkrivajo lastnosti osebe.
Telo po 40. letu: 10 znakov, ki jih ženska ne sme ignorirati
Novo desetletje je, ko gre za leta, vselej prelomno, a med tistimi, ki pri ženskah predstavljajo največje spremembe je 40-tica.
To so najpogostejše napake, ki jih v telovadnici delamo po 40. letu
Po 40. letu se telo spreminja; nekatere pogoste napake pri vadbi pa lahko vodijo v poškodbe, frustracije ali stagnacijo. Kako jih prepoznati in se jim izogniti?
Pozor: to so bolezni, ki potujejo med živalmi in ljudmi
Zoonoze so nalezljive bolezni, ki se prenašajo z živali na ljudi. Zakaj nastajajo, katere se vračajo in kako s preprostimi ukrepi zmanjšamo tveganje.
Najboljša živila za novoletni detoks telesa
Številna živila, bogata z vitamini in antioksidanti, lahko pomagajo telesu, da se očisti in razstrupi.
Tiha bolezen, ki jo lahko ustavimo: resnica o pogostem, a ozdravljivem raku
Rak materničnega vratu je ena redkih rakavih bolezni, ki jo je mogoče uspešno preprečevati in zgodaj odkriti.
Najboljše diete 2026: Katere delujejo in zakaj so tako priljubljene
Katera dieta bo v letu 2026 kraljica med trendi? Preverite najbolj priljubljene prehranske pristope, kako delujejo in kakšne so njihove prednosti, slabosti ter pasti.
Čustvena duševna motnja, ki se pojavi kot odziv na stres
Anksioznost je ena izmed najpogostejših duševnih težav, ki tare čedalje več ljudi. Vse večji pritiski sodobnega življenja lahko privedejo do naraščajoče anksioznosti.