Za netoleranco na sadni sladkor trpi približno vsak tretji Evropejec - mnogi zanjo niti ne vedo.

Vsaj enkrat na leto bi morali oditi k zdravniku, da opravi temeljit sistematski pregled.

· Zdravje

Za ohranjanje vitalnih možganov in spomina čim dlje v starost lahko največ naredimo z zdravim življenjskim slogom. A začeti moramo dovolj zgodaj!

Ta kultiviran napitek je najstarejši znani probiotik, ki si je zaradi svojih koristnih lastnosti prislužil nemalo hvalospevov.

Katere stvari vam preprečujejo, da bi bili zdravi? Hitra prehrana in sladkor? Tudi. A danes imamo v mislih nekaj povsem drugega.

Poskrbimo za predel, ki ga med vadbo najbolj zanemarjamo, saj dajemo poudarek nogam, zadnjici, rokam in mišicam na trebuhu.

Še preden bodo na travnikih zabrnele kosilnice, se hitro odpravite po cvetove rmana, ki niso odlični le kot zdravilo, temveč tudi kot okusen dodatek k jedem.

· Gibanje

V času, ko so otroci vse bolj prikovani na zaslone, je Planinsko društvo Ptuj že tradicionalno ponudilo nekaj drugačnega – neprecenljiv teden v naravi.

Fige so že skozi stoletja del tipične zdrave mediteranske prehrane.

· Zdravje

Ali je treba po odstranitvi modrostnega zoba res paziti, da se ne prehladi? Kaj to sploh pomeni? Po puljenju slišimo marsikaj – preverimo, kaj dejansko pomaga in kaj je le ljudsko izročilo ...

Glivične okužbe nohtov na rokah ali nogah, ki se jih večinoma nalezemo, so pogosta nadloga, zato sledite preverjenim štirim korakom do ozdravitve.

· Domača lekarna

Včasih je najboljše tisto, kar si pripravimo sami. Preprosta domača kozmetika brez kemikalij je lahko pravi balzam za telo in dušo.

· Zdravje

Ženske poročajo o hudih bolečinah ob umetni prekinitvi nosečnosti s tabletko. Preverili smo, zakaj se ginekologi čedalje pogosteje odločajo za to metodo in zakaj še vedno prihaja do neželenih nosečnosti, čeprav imamo na voljo različne oblike kontracepcije.

V vročih poletnih dneh telo potrebuje več tekočine kot običajno.

Občutek imamo, da ima vedno več ljudi težave s kožo. Toda ali to sploh drži? In če, kaj je vzrok? In kako se lahko zaščitimo?

Pred prihodom otroka je v odnosu vse jasno: midva sva par. Kot moški in ženska. Toda ženska se začne spreminjati že v nosečnosti - tako na zunaj kot tudi navznoter.

· Zdravje

Pilotne klinične študije kažejo, da lahko liraglutid pri debelih bolnikih drastično zmanjša število migren, tudi za 50 ali več odstotkov.

Prav na dopustu nas pogosto preseneti in spravi v slabo voljo neurejena prebava, bodisi zaprtje bodisi driska, kar lahko preprečimo že z določenimi jedmi.

Poletno sonce, visoke temperature in dopusti nam ponujajo več možnosti druženja, zabave in rekreacije.

Ste že slišali za limonsko travo? Pri nas jo po navadi uporabljamo v kulinarične namene, drugače pa je izjemno dobrodošla denimo pri napetosti in glavobolih.