Najnovejše
Kako ostati aktiven brez trpljenja in napornih treningov
Namesto da bi se prisilili v naporne vadbe, si privoščite gibanje, ki vas osveži, napolni z energijo in vas ne utrudi.
Ideje za službene malice, ki dvignejo fokus in stabilno energijo
Kadar nas v službi čaka posebej naporen dan, so zlata vredne malice, ki prebujajo in podpirajo osredotočenost in jih je mogoče prinesti na delovno mesto že pripravljene.
Darovanje krvi: Zakaj je krvodajalstvo ključno za reševanje življenj
Ste se kdaj vprašali, ali bi lahko tudi vi s preprosto gesto rešili življenje?
Težava, ki se zdi nedolžna, je lahko znak za alarm
Težave s sklepi se ne pojavljajo zgolj pri starostnikih, ampak lahko doletijo prav vsakega med nami, v katerem koli starostnem obdobju. Preverite, ali ste med najbolj ogroženimi in kako si lahko pomagate!
Andrej Stare pravi, da so vse to nebuloze
Andrej Stare, ki uspešno preboleva raka na debelem črevesju, je dejal, da nikoli ni imel težav z alkoholom.
Krompir povečuje tveganje za določene bolezni
Krompir je eno najpomembnejših osnovnih živil v Sloveniji. Povprečen Slovenec ga poje približno kilogram in pol na teden.
Če se je ne znebimo, lahko sproži različne kronične bolezni
Ne razburjajte se preveč, če ugotovite, da se je razlezla po vašem telesu, temveč stopite na novo pot. Za več energije ter za manj bolezni in glivičnih okužb.
Spolno prenosljive bolezni in simptomi, ki jih morate poznati
Da je uporaba kondoma pomembna, danes opozarjajo že v šolah.
Zakaj jeseni večkrat hrepenimo po sladkem – in kakšne so zdrave alternative
Ko dnevi postajajo krajši in hladnejši, marsikdo opazi večjo željo po sladkem. Ni naključje – spremembe letnega časa vplivajo na naše telo in možgane.
Vadba doma: 6 pripomočkov, ki jih morate imeti
Želite trenirati doma? Tukaj je 6 ključnih pripomočkov, ki izboljšajo rezultate in ne zavzamejo veliko prostora.
Česen pospešuje prebavo in razkužuje prebavila
Imate radi česen? Če ljubite sredozemsko hrano, potem gotovo. Zdaj se že lepo suši, in če ga bomo shranili na temno, suho in hladno mesto, bo zdržal do prihodnje letine.
To se zgodi z vašim telesom, ko pijete glino
Glina ima številne zdravilne učinke in je izredno učinkovita za prečiščevanje telesa. Napitek iz prečiščene gline razstruplja naš prebavni trak in jetra.
S skodelico toplega čaja do boljšega počutja
S temi rastlinami si boste načrpali nove energije in moči.
E-novice
Moderatorka postavitev družine: Prebudili so me težki časi
Ko se je Maria Dolenc, Slovenka, ki že več kot pet desetletij živi v Sydneyju, po naključju znašla na predstavitvi metode postavitve družine, jo je to tako prevzelo, da se je takoj začela v Nemčiji izobraževati pri njenem utemeljitelju Bertu Hellingerju. »Nikoli nisem načrtovala, da bom to počela, ampak življenje nas vodi k tistemu, kar potrebujemo, ne k tistemu, kar mislimo, da je prav,« pravi moderatorka postavitev družine, ki se v teh dneh mudi v Sloveniji.
Zakaj je včasih bolj zabavno ostati doma kot iti ven
Ni vsak večer ustvarjen za mestni vrvež. Včasih je domači kavč, skleda kokic in dobra družba tisto, kar res potrebujemo.
Ločiti je treba med svojimi ambicijami in otrokovimi zmožnostmi
Mark Žitnik Strle ima kot starš in coach, ki dela tudi z otroki, občutek, da se meja med šolskim delom otroka in vlogo staršev v procesu šolanja precej premika.
Navaden dan nenavadne mame: Janekov bojni ples
In tako je Janek dočakal vrnitev na delo. Ali pa konec počitnic? Glede na to, kako rad hodi v Tolmin, včasih mislim, da ima tam najboljše počitnice!
Vam zmanjkuje časa? Poskusite te večerje, ki so gotove v 20 minutah
V hitrem tempu sodobnega vsakdana si po napornem dnevu želimo le še hitro, preprosto in okusno večerjo. Ponujamo nekaj okusnih predlogov!
Tako okusen, da se stopi v ustih: zavitek, ki ga morate poskusiti
Ob pripravi jedilnika za posebne priložnosti se v mislih hitro zatečemo k večjim kosom mesa, morda še k ribam ali morskim sadežem, tokrat pa nas je navdušil vegi zavitek.
Štirje slastni preprosti kolači iz pravokotnega pekača
Imate pravokoten pekač za kolač, ki že predolgo sameva? Imamo štiri krasne recepte za kolač, ki ga lahko pripravite ta konec tedna.
Preprost recept za šnite, ki vedno navdušijo
Kruhove šnite niso le odličen način, kako porabiti kruh, so tudi odlična ideja za počasen začetek dneva v dobri družbi.
Preberite še
Naša Pirc Musar tega v govoru ni imela napisanega
Slovenska predsednica Nataša Pirc Musar je v zadnjem času v javnosti dvigovala veliko prahu, zato smo jo Obrazi povabili na odkrit pogovor.
Kako zasaditi strmo brežino?
Brežine so za vrtnarje pravi izziv, saj je erozija tam izrazita. Na vrtovih pa lahko brežine spremenimo tudi v cvetoče grede. Poglejmo si, kako.
Najbolj iskani čevlji se vračajo: v njih noge izgledajo vitkejše
Po sezoni, ko so prevladovale balerinke in ravni sandali, jesen prinaša povratek elegance. V ospredje stopajo salonarji s peto in tankim paščkom okoli gležnjev.
Franko Bajc najraje vlaga vase
Franko Bajc ne išče blišča, temveč širši svoj horizont in vlaga vase.