· Zdravje

Se vam cepijo nohti? Razlog ni le v vodi in čistilih. Preverite, kaj vam telo sporoča s krhkimi nohti in kako jih okrepiti od znotraj navzven.

Imate že dolgo časa bele obloge ali pa so se vam te pojavile z danes na jutri? Kaj lahko tovrstne obloge nakazujejo in kdaj nas mora skrbeti?

Marjetice nas presenetijo s svojimi majhnimi belimi ali rožnatimi venčnimi listi in sončno rumeno sredico. A marjetica ni zgolj znanilka pomladi, temveč tudi zdravilna cvetlica.

Zelenjava, sadje, stročnice, oreščki, semena in polnozrnata žita, kot so ovseni kosmiči in kvinoja, so najboljši viri vlaknin.

· Gibanje

Rosana Hribar že desetletja diha s plesom. Zdaj s plesno terapijo pomaga bolnikom s Parkinsonovo. Gibanje kot zdravilo za telo in dušo.

· Trik, ki navdušuje

Če imate težave s suho kožo na stopalih, preizkusite domačo metodo, ki prinaša čudovite rezultate - žametno mehko kožo. Gre za preprost trik, ki resnično deluje!

· Zdravje

Z Dobrno sva se znova srečali pred dvema letoma, za cela dva tedna, tja me je poslal zdravnik, da se sestavim, sploh fizično, po prestanem zdravljenju raka.

Kaj še lahko poleg regrata, kislice in zdravilnih zelišč te dni nabiramo na travnikih in ob gozdnih mejah? Divji hmelj je zagotovo ena od zeli, iz katerih lahko pripravimo vrhunski obrok, uporabimo pa ga lahko tudi v zdravilne namene.

Bruksizem je nehoteno stiskanje in/ali škrtanje z zobmi. Gre za nepravilno funkcijo stomatognatega sistema, med katere spadajo tudi sesanje palca, dude, grizenje nohtov in svinčnika.

Izraz išias opisuje skupek simptomov v nogi, kot so mravljinčenje, šibkost, izguba občutka v nogi. Bolečina izvira iz spodnjega dela hrbta in se širi prek zadnjice navzdol po nogi.

· Razvajanje

Eterično olje vrtnice pomirja, hrani kožo in dviga razpoloženje. Spoznajte, zakaj predstavlja nepogrešljiv naravni zaklad za telo in duha.

· Zdravje

Od trikrat na dan do trikrat na teden je normalno, a ali je tudi zdravo? Nova spoznanja o blatu razkrivajo več, kot bi si morda želeli vedeti.

Prezračevanje prostorov je ključnega pomena za kakovostno bivanje.

Pri pregledu napitkov, ki so jih kupili v ljubljanskih trgovinah, so ocenjevalci preverili prehranski profil, označbo, trajnostni vidik in prisotnost aditivov.

· Gibanje

Vsaka ženska si želi, da bi se počutila energično, vitalno in pripravljeno na vse, kar ji življenje postavi na pot.

Čeprav sadje največkrat ni prva izbira kot vir beljakovin, nekatere vrste vsebujejo to esencialno hranilo v večjih količinah.

· Domača lekarna

Začinite vročo kopel ter izboljšajte svoje zdravje in počutje.

· Zdravje

Neplodnost je izziv, s katerim se srečuje čedalje več žensk po vsem svetu.

Psi so danes nepogrešljivi člani številnih gospodinjstev. So naši zvesti spremljevalci, pogosto tudi najboljši prijatelji otrok. A ob vsem veselju, ki ga prinašajo, pogosto pozabimo na nevidna tveganja, ki jih pes, povsem nehote, lahko prinese v dom.