Zdravje / stran 94
Aminokislina, ki pripomore h gradnji kolagena
Glicin je prva, najmanjša in najpreprostejša aminokislina, ki je obstajala na Zemlji. Sistem, ki presnavlja glicin v telesu, najdemo v bakterijah, rastlinah in živalih ...
10 novih pristopov in terapij za zdravljanje raka
Tole ni le nekaj zablodelih žarkov, tole je prava sončna kopel – zvrhan koš novic o tem, kako raka zdraviti, pa tudi bolj zgodaj odkrivati.
Resnica o kolcanju: zakaj nastane in kako ga zaustaviti
Kolcanje je nenaden in pogosto nadležen pojav, ki izvira iz razdražene trebušne prepone – in ne zato, ker naj bi nekdo mislil nate.
Zakaj imate napihnjen trebuh in kako ga učinkovito odpraviti
Kaj povzroča napihnjenost in kako jo učinkovito omiliti? Vodič po najpogostejših vzrokih, simptomih in naravnih načinih lajšanja težav.
S temi živili preprečite zadrževanje vode v telesu
Zadrževanje vode v telesu je bolj znano po medicinskem izrazu edem. Ta se pojavi, kadar se iz kakega razloga večina vode ne izloča, temveč kopiči v telesu.
7 razlogov, zakaj bi morali hoditi bosi
Sezujte si čevlje, odvrzite natikače in začutite tla pod nogami. Bosonoga hoja je čudovito osvobajajoča in zelo zdrava.
Poznate obrazno slepoto - Alja Žorž je ena redkih s to motnjo
Mlada mamica si je umila lase in nato stisnila hčerko v naročje. Ta pa je začela divje tuliti. Zakaj je bilo tako, nikomur ni bilo jasno.
Kdaj je voda z okusom dejansko zdrava?
Imate radi vodo z okusom, a veste, da ima preveč sladkorja in ni zdrava? Imamo idealno rešitev!
Manj znane rešitve: naravne poti do boljšega vida
Utrujene oči pogosto ignoriramo. A obstaja veliko naravnih načinov, kako izboljšati vid – brez operacij in zdravil.
Lili Knafelc: "Obsmrtna izkušnja me je prebudila v novo življenje"
Ker je bil rak v njej že razširjen, so ji zdravniki rekli, da zanjo ni rešitve. A ona jo je našla. Kako?
Letos namesto klasičnega pripravite angleški zajtrk, ki navduši
Če nimate tradicionalnega praznovanja velike noči, pripravite za popestritev angleški zajtrk, ki bo vse nasitil do poznega popoldneva.
Varuje pred osteoporozo in pomaga pri hujšanju
Vsaka ženska, ne glede na leta, bi morala redno jesti blitvo, saj je ravno za nežnejši spol vir zdravja.
Kako zmanjšati količino zaužite soli?
Morda vas bo presenetilo, da kuhinjske soli sploh ne potrebujemo.
Katera živila so bogata z magnezijem?
Prehrana, bogata z zelenjavo, stročnicami, oreščki, semeni in polnozrnatimi žiti, je najboljša pot do optimalne ravni magnezija – brez potrebe po tabletah.
Trdo kuhana jajca so superhrana, zato jih morate vključiti v prehrano
Jajca so eno najbolj hranljivih živil na svetu. So bogat vir beljakovin, vitaminov in mineralov, ki prinašajo številne koristi za zdravje.
Z eno žvečilko zaužijemo na tisoče drobcev mikroplastike
Žvečilni gumi lahko sprosti na stotine do tisoče delcev mikroplastike na vsak gram žvečilnega gumija v slino, ki jo potem pogoltnemo. To so alarmantni rezultati nove študije.
Kako ravnati po infarktu? Ko bolezen prezremo, okrevanje trpi
Zaskrbljena prijateljica išče nasvet za okrevanje po infarktu. Skrbi jo, ker prijatelj ne sprejema bolezni in zanemarja pomen rehabilitacije.
Zdravilna moč hrena in opozorilo: zakaj previdnost ni odveč
Hren je velikonočna klasika, a tudi zdravilna rastlina z močnim delovanjem. Pomaga prebavi, a ob pretiravanju lahko škodi. Uporabljajmo ga s premislekom.
Ustrezna diagnoza, ugotovljena pravočasno, vam lahko reši življenje
Obstajajo nekatere bolezni, ki jih je zelo težko odkriti v zgodnji fazi, zato jih pogosto odkrijejo šele, ko že zelo napredujejo.
Shizofrenija ni razcepljena osebnost, temveč kronično stanje
Shizofrenija je večplastna bolezen, pri kateri ne gre za razcepljeno osebnost, temveč za kronično stanje, ki nastane zaradi motenj v delovanju možganov.