· Osebna rast

Sezonski prehodi so lahko dobrodošli ali sladko-grenki. Eden teh je tudi t.i. jesenska melanholija oziroma depresija.

Jesenska dieta, ki vključuje bučo in grozdje, je lahko odlična možnost za izgubo kilogramov in hkrati ohranjanje zdravja.

Otroška paraliza – ime, ki je nekoč v številnih družinah vzbujalo strah – je danes v večini sveta skoraj pozabljeno.

V svetu znanosti o zdravju in dolgem življenju vse več pozornosti posvečajo encimu AMPK (adenozin monofosfat kinaza).

Po podatkih Eurostata kar 35,8 odstotka zaposlenih v Sloveniji, starih od 15 do 64 let, poroča o izpostavljenosti dejavnikom tveganja za razvoj duševnih težav, vključno z depresijo.

Če se do zdaj niste mogli upreti sladkorju, je tu nekaj odličnih razlogov, zaradi katerih boste lažje odložili čokolado in ostale sladkarije.

Do slabokrvnosti ali anemije privede znižana koncentracija rdečih krvničk in (ali) hemoglobina v krvi. Pogosto so vzrok krvavitve, še posebej pri ženskah z menstruacijo.

· Bolezni

Bulice so eden najpogostejših simptomov raka na dojki, vendar še zdaleč ne edini.

September je svetovni mesec Alzheimerjeve bolezni, ki letos poteka pod sloganom Čas za ukrepanje proti demenci, čas za ukrepanje proti Alzheimerjevi bolezni.

· Domača lekarna

Jesenski zakladi narave so še vedno na dosegu rok: šipek, brin, gabez … Pravilno nabrani in pripravljeni so zlata vredni za zdravje in počutje.

· Gibanje

Joga lahko pomaga pri hujšanju. Različne vrste joge pospešijo metabolizem, povečajo porabo kalorij in izboljšajo nadzor apetita.

· Prehrana

Večerni prigrizki niso nič nenavadnega – kos pice, piškot ali banana pred spanjem so marsikomu poznana navada.

Ekcem je precej pogosta kožna bolezen. Po nekaterih podatkih naj bi za njim bolehalo kar deset odstotkov svetovne populacije.

· Zdravje

Zakaj Trump z bombastičnimi izjavami o zdravju razburja javnost? Analitiki: nagovarja dvomljivce in teoretike zarot – svojo volilno bazo.

Bele lise na sluznici niso vedno nedolžne. Levkoplakija je opozorilni znak, ki ga je treba jemati resno in pravočasno odkriti.

Rotavirusne okužbe veljajo za eno najpogostejših črevesnih nalezljivih bolezni pri majhnih otrocih, a resnica je, da se z virusom kaj hitro lahko okužijo tudi odrasli.

Čeprav večina med nami misli, da spi kot angelček, znamo v spanju nevede početi marsikaj.

Najrazličnejše gobe so na voljo v različnih oblikah, velikostih in barvah; lahko so za prilogo ali kot nadomestek za meso v glavnih jedeh.

V sodobnem hitrem tempu življenja se številni srečujejo s prebavnimi težavami, ki lahko močno vplivajo na naše vsakodnevno dobro počutje.

· Bolezni

Klopi prenašajo bolezni, ki lahko močno zaznamujejo življenje. Kako jih zdraviti – od konvencionalnih do alternativnih poti?