· Zdravje

Najstniška leta so običajno čas eksperimentiranja, sledenja trendom in učenja. A Barbara Požlep, dr. med., spec. ginekologije in porodništva, priznana strokovnjakinja za otroško in mladinsko ginekologijo, opaža, da so, ko gre za navade, ki ogrožajo intimno zdravje, veliko bolj rizična trideseta in poznejša leta.

· Zdravje

Ženske imajo pri nas na voljo veliko izbiro različnih kontracepcijskih metod. Ena najbolj preverjenih in varnih so zagotovo kontracepcijske tablete.

Ali slabe navade uničujejo vaše zdravje in srečo?

· Zdravje

Jetra se naravno razstrupljajo sama, vendar so včasih preobremenjena zaradi stresa, slabe prehrane ali zdravil. Odgovorite na spodnja vprašanja in boste lažje presodili, ali so prav ona izvor vaših težav.

· Zelišča

Še posebej poleti, ko je vroče in se izdatneje potimo, bi moral človek na dan spiti več kot dva litra tekočine. Da bi si dnevni cilj malce olajšali, si lahko iz zdravilnih zeli z našega vrta pripravimo osvežujoče sirupe. Doma narejen in sveže pripravljen je tako dober, da se boste morda morali z vnosom tekočine celo zadrževati …

Kožni rak je daleč najpogostejša oblika raka v Sloveniji. Po podatkih Registra raka za leto 2023 predstavlja kar 25,4 odstotka vseh na novo odkritih primerov raka.

Največje povpraševanje po cimetu v Evropi je bilo v srednjem veku, ko je postal osnovno živilo trgovine med Bližnjim vzhodom in Evropo.

Kadar poteka vse tako, kot mora, procesa prebave in presnove skorajda ne čutimo, kar je nedvomno dobro, saj lahko traja precej dolgo, da telo hrano predela.

Vsak moški se mora prej ali slej soočiti s spremembami, ki nastanejo zaradi pomanjkanja testosterona. Raven tega hormona se z leti počasi, a vztrajno zmanjšuje.

· Zdravje

Bolečine v dojkah so pri ženskah dokaj pogoste in se lahko pojavijo v različnih fazah življenja.

Večina ljudi supa, ker se jim to zdi zabavno. Otroci so nori na sup, ker lahko veslajo in skačejo z njega.

· Zdravje

Zadnja leta poleti doživljamo vročinske valove, ki jih nismo vajeni Temperature so tudi v Evropi začele dosegati 40 stopinj in več. Ali veste, kaj se dogaja z našim telesom, ko poletna vročina postane ekstremna, kdo je najbolj ogrožen in kako se najbolje zaščitimo pred njo?

Delo poleti na soncu in pri visokih temperaturah zahteva posebne ukrepe delodajalca, kot je zmanjševanje izpostavljenosti nevarnemu UV-sevanju.

Že ptički čivkajo o škodljivosti prekomerne izpostavljenosti soncu, zato bi se mnogi strinjali, da je najbolj varna zagorelost tista, ki pride iz stekleničke.

Zaradi hitrega tempa in vsakodnevnih obveznosti pogosto pozabimo na zdrav način življenja in aktivno preživljanje prostega časa.

Zdaj lahko dodate še en razlog za sprehod po obroku – ta vam lahko zniža krvni sladkor.

· Novice

Imate težave z bolečimi koleni? Ne obupajte — obstaja več načinov, kako si lahko olajšate bolečine in ohranite gibčnost.

Poletna vročina privede do tega, da si privoščimo več napitkov, a nekatere pijače še pospešijo dehidracijo, kar lahko vodi v resne motnje delovanja organizma.

Demenco kot napredujočo bolezen možganov je mogoče vsaj malo zajeziti s pravim pristopom, pri katerem so nepogrešljive miselne vaje.

Impetigo, zoprna bakterijska okužba vrhnjega sloja kože, ki jo povzroča v prvi vrsti slaba higiena, je najbolj pogost poleti.