Vsaka država ima zaklad zdravilnih rastlin – ki jih lahko izkoristimo tudi pri nas.

V jesenskem in zimskem času se za nekajkrat poveča možnost prehladov, gripe in drugih obolenj. V veliko pomoč pri naravni odpornosti nam je lahko prehrana.

· Zdravje

Vsak dan nosečnosti je priložnost, da izbirate odločitve, ki krepijo vaše zdravje in ustvarjajo varen in ljubeč začetek za vašega otroka.

· Bolezni

Nika Vencelj se je dolgo spraševala, zakaj izgublja ravnotežje. Diagnozo redke bolezni je prejela po naključju – a poguma nikoli ni izgubila.

Nežen zeliščni čaj iz materine dušice, mete, sleza, angelike in žajblja naravno pomiri vnetje želodčne sluznice in blaži simptome gastritisa.

· Prehrana

Pred menstruacijo številne ženske občutijo močno željo po sladkem — razlog tiči v hormonskih spremembah in začasnem padcu občutljivosti na inzulin.

Vedite, da se vsaka sprememba ustne sluznice, zlasti če traja nekaj tednov, lahko razvije v raka. Ta je pogostejši pri moških.

Kozarec vina na kavču po napornem dnevu, pivo ob kosilu ali večerji, nazdravljanje ob posebnih priložnostih, sprostitev v petek zvečer s prijatelji …

Ste vedeli, da so banane odlične borke proti depresiji, blažijo slabost (nosečnic ali tisto, ki jo povzroča maček), ščitijo pred sladkorno boleznijo in tako naprej?

Sovražnika je vedno dobro poznati, zato si preberite več o holesterolu, ki ima dobre in slabe strani.

Ali res drži, da si z rednim pokanjem sklepov škodimo? Strokovnjaki pojasnjujejo, kdaj gre za normalen pojav in kdaj je čas za pregled.

Ječmen je boleča rdeča oteklina na robu veke. Pojavi se zaradi bakterijske okužbe in običajno izzveni sam, a včasih zahteva pregled pri zdravniku.

· Gibanje

Večkrat nimamo časa (ali volje) za intenzivno telovadbo, a brez skrbi. Kilograme lahko izgubljamo tudi s hojo, a pri tem moramo biti pozorni na več pogojev.

Kronična mieloična levkemija (KML) je počasi napredujoč rak krvi, pri katerem kostni mozeg proizvaja preveč belih krvnih celic.

· Zdravje

Nič ni pomagalo. Vesna je za izboljšanje svojega zdravstvenega stanja v zadnjih letih poskusila vse, kar je bilo možno in kar ponuja uradna medicina.

· Bolezni

Podsekretarka Sindikata obrti in podjetništva Slovenije je prepričana, da imamo na razpolago dovolj denarja. Takšno rešitev predlagajo ...

Vsak ima svoje razloge, zakaj rad teče. Če ne marate teka, naj vam predstavimo 7 razlogov, zakaj je vredno obuti športne copate in jo mahniti na tek.

Kurkuma ni namenjena zgolj popestritvi okusa, temveč se uporablja tudi zaradi blagodejnih vplivov na zdravje.

Statistično so Azijci najbolj vitki ljudje na Zemlji. Delno gre res za genetiko, vseeno pa veliko vlogo igrata tudi tradicija in navade.

· Zdravje

Srce dela brez premora, a znake preobremenjenosti pogosto spregledamo. Preverite, ali ga razbremenjujete dovolj – in kdaj je čas za obisk zdravnika.