Prvi znaki raka, ki jih pogosto ne jemljemo dovolj resno
Rak pri mlajših od 50 let postaja vse pogostejši. Preverite simptome, ki jih ljudje pogosto pripišejo stresu, utrujenosti ali prebavnim težavam.
Strokovni nasveti, navade za vitalnost in uravnotežen vsakdan.
Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Svet24 za svoj prednostni vir na Googlu.
Nastavi
Ko več tednov čutimo utrujenost, imamo težave s prebavo ali opazimo spremembe, ki ne izginejo, večina najprej pomisli na stres, pomanjkanje spanja ali preobremenjenost. Prav zato zdravniki opozarjajo, da se rak pri mlajših odraslih pogosto odkrije pozneje kot pri starejših.
V zadnjih letih strokovnjaki po vsem svetu opažajo porast nekaterih vrst raka pri ljudeh, mlajših od 50 let. Med najpogostejšimi so rak debelega črevesa in danke, rak dojke, rak ledvic ter rak maternice. Razlogov za porast še ne poznajo povsem, raziskujejo pa vpliv prehrane, sedečega načina življenja, debelosti, sprememb črevesnega mikrobioma in drugih dejavnikov sodobnega življenjskega sloga.
Zdravnike skrbi predvsem ena stvar
Čeprav rak še vedno pogosteje prizadene starejše, statistika kaže zaskrbljujoč trend. Danes je že približno vsak peti bolnik z rakom debelega črevesa in danke mlajši od 55 let. Še bolj zaskrbljujoče pa je dejstvo, da se bolezen pri mlajših pogosto odkrije pozneje.
Razlog ni nujno v tem, da bi bili simptomi drugačni, temveč v tem, da jih ljudje pogosto pripisujejo stresu, hemoroidom, prebavnim težavam ali hitremu tempu življenja. Ko se vendarle odločijo za pregled, je bolezen lahko že v napredovali fazi. Prav zato zdravniki vse pogosteje opozarjajo, da je treba biti pozoren predvsem na simptome, ki vztrajajo več tednov ali se postopoma slabšajo.
Simptomi, ki jih mlajši pogosto ignorirajo
Večina spodnjih znakov še ne pomeni raka. Če pa trajajo dlje časa, se ponavljajo ali se jim pridružijo še druge težave, je smiselno obiskati zdravnika.
Dolgotrajna utrujenost
Občasna utrujenost je del vsakdana, vendar je drugače, če izčrpanost traja več tednov in se ne izboljša niti po počitku. Nekateri ob tem opažajo tudi pomanjkanje energije, slabšo telesno zmogljivost, težave s koncentracijo, vrtoglavico ali zadihanost. Pri nekaterih vrstah raka se lahko utrujenost pojavi tudi zaradi slabokrvnosti, ki nastane zaradi prikritih krvavitev, zato je dolgotrajne izčrpanosti dobro nameniti nekaj pozornosti.
Spremembe prebave
Eden najpogosteje spregledanih simptomov so dolgotrajne spremembe prebave. Zdravniki opozarjajo predvsem na težave, ki vztrajajo več tednov, na primer zaprtje ali drisko, občutek nepopolnega iztrebljanja, ponavljajoče se trebušne krče, napihnjenost ali kri v blatu. Ker ljudje takšne težave pogosto pripisujejo stresu, prehrani ali hemoroidom, lahko s pregledom predolgo odlašajo.
Nepojasnjeno hujšanje
Če telesna teža začne padati brez sprememb prehrane ali telesne aktivnosti, tega ni dobro prezreti. Posebej pozorni velja biti, če hujšanje spremljajo izguba apetita, občutek hitre sitosti, utrujenost ali splošno slabo počutje. Takšne spremembe sicer pogosto niso povezane z rakom, vendar vedno zahtevajo pojasnilo.
Bulice in zatrdline
Rakaste spremembe pogosto ne bolijo, zato jih ljudje hitro spregledajo. Pozornost velja nameniti predvsem novim zatrdlinam v dojkah, vratu, pazduhah ali modih oziroma spremembam, ki ne izginejo in se sčasoma povečujejo.
Kdaj je čas za pregled?
Zdravniki pogosto poudarjajo preprosto pravilo: pomembno ni le, kakšen simptom imate, ampak predvsem, kako dolgo traja. Če utrujenost, prebavne težave, hujšanje ali druge spremembe vztrajajo več kot dva do tri tedne, je smiselno obiskati zdravnika. To še ne pomeni, da gre za raka, lahko pa pomaga, da se morebitne težave odkrijejo dovolj zgodaj.
Pomembno je poudariti, da večina teh simptomov nima povezave z rakom. Kljub temu pa strokovnjaki opozarjajo, da se rak pri mlajših pogosto odkrije prepozno prav zato, ker ga nihče ne pričakuje. Zato je dobro poznati opozorilne znake in biti pozoren na spremembe, ki vztrajajo ali se sčasoma slabšajo.
