· Zdravje

Sean Rutar je po diagnozi sladkorne bolezni tipa 1 povsem spremenil svoj življenjski slog. Po 13 letih razkriva, kako danes obvladuje bolezen.

· Suha nožnica

O tej pogosti ženski težavi se še vedno premalo govori. Preverite, kaj lahko povzroča suho nožnico in kako vpliva na vsakdanje življenje.

Nenadni napadi vrtoglavice, šumenje v ušesu in nihanje sluha so lahko znaki Ménièrove bolezni, kronične motnje notranjega ušesa, ki najpogosteje prizadene eno stran.

Če beli kruh zamenjate s polnozrnatim, lahko upočasnite dvig krvnega sladkorja, izboljšate prebavo in poskrbite za daljši občutek sitosti.

Raziskovalci so pregledali podatke o milijardah odmerkov cepiv mRNA. Poleg potrjene varnosti pa se pozornost zdaj seli k novemu cilju: zdravljenju raka.

· Vročina je nevarna tudi za živali

Ob vročinskem valu veterinarji pozivajo lastnike, naj poskrbijo za dobrobit živali.

· Prehrana

Koliko kilogramov lahko realno izgubite s keto dieto v enem mesecu? Kaj pravijo raziskave, zakaj je prvi teden drugačen in kaj lahko pričakujete pozneje?

· Zdravje

Menopavza ne spremeni le hormonov, temveč tudi prehranske potrebe. Po petdesetem železa pogosto ne primanjkuje več, beljakovin pa marsikateri ženski zmanjka za zdravje.

Pri napredovali bolezni lahko tumor ovira odtekanje urina in povzroči okvaro ledvic. Pomembno je pravočasno prepoznati opozorilne znake.

Sladkarijam se ni treba povsem odpovedati niti ob povišanem krvnem sladkorju. Pomembno je predvsem, kdaj jih pojeste in s čim jih kombinirate.

22-letnik se je sredi osebne stiske soočil z realnostjo našega zdravstvenega sistema. Čeprav je imel hitro napotnico, je prvi prosti termin dobil šele leta 2029.

· Zdravje

Te dni mineva natanko pet let od tistega usodnega klica medicinske sestre z Onkološkega inštituta.

V UKC Ljubljana so uvedli revolucionarno operacijo kožnega raka na obrazu. Traja le nekaj ur, čakalna doba pa je z več mesecev padla na manj kot en sam mesec.

· Zdravje

Nekdanja svetovalka vlade ZDA in ZN Jenna Luché-Thayer za Jano razkriva, zakaj je lymska borelioza globalni izziv in kako se ga moramo lotiti tudi v Sloveniji.

· Gibanje

Plank velja za eno najbolj priljubljenih vaj za krepitev mišic jedra. Številni se sprašujejo, kako dolgo jo izvajati, a ne pozabite, da kakovost vedno premaga čas.

· Zdravje

Paliativna oskrba otrok ni čakanje na konec, temveč prizadevanje za čim bolj polno življenje. Zgodba družine Poslek razkriva njeno pravo, pogosto spregledano podobo.

Globoka venska tromboza se lahko ponovi tudi več let po prvem dogodku. Tveganje lahko zmanjšate z zdravili, gibanjem in spremembo življenjskih navad.

Na TikToku zabuhel, okrogel obraz pripisujejo stresu in kortizolu. Endokrinologinja pojasnjuje, kaj pri tem drži in kdaj je oteklina lahko prvi znak bolezni.

Polnozrnate testenine vsebujejo več vlaknin, zato krvni sladkor praviloma dvignejo počasneje kot navadne. Pomembna pa je tudi porcija.

Bolezen jeter zaradi alkohola se razvija postopno in dolgo, a brez očitnih znakov. Ko se prvi simptomi pojavijo, je okvara pogosto že resna.