Poslušanje srca s stetoskopom lahko razkrije nenavadne srčne zvoke in šume. Preverite, na kaj je zdravnik med pregledom pozoren.

Drobni srbeči mehurčki na dlaneh, luščenje in pokanje kože so lahko znaki dishidroze. Preverite, zakaj nastane in kako ublažiti težave.

Je koruza zdrava in ali res redi? Preverite, kako lahko vpliva na prebavo, sitost in krvni sladkor ter katera oblika je najboljša izbira.

· Prehrana

Jesenski prehod iz toplih, dolgih dni v krajše in hladnejše pomeni večjo obremenitev za telo. Imunski sistem se mora prilagoditi na nižje temperature in pogostejše stike z virusi, hkrati pa krajši dnevi vplivajo tudi na naše razpoloženje in raven energije. Zato je prav jesen tisti čas, ko je pametno nekoliko bolj pozorno sestaviti krožnik in poskrbeti, da vanj vključimo ključne vitamine in minerale.

· Gibanje

Gibanje v ritmu glasbe nam popestri vsakdan, zmanjšuje stres in prebuja čute ... ter celo ščiti pred Alzheimerjevo boleznijo.

· Zdravje

Ko se rodi otrok, je v središču pozornosti: koliko spi in koliko joka, kako raste in predvsem, koliko pojé. Toda dojenje ni dobro le za otroka. V materinem telesu se nadaljuje presnovna zgodba, ki se je začela že v nosečnosti, njene koristi pa lahko segajo desetletja v prihodnost.

Strokovnjaki opozarjajo, da po 50. letu pogosto primanjkuje vitaminov D in B12. Njuno pomanjkanje lahko vpliva na energijo, kosti in delovanje živčnega sistema.

· Domača lekarna

Paradižnik, bučke in buče lahko pri občutljivih povzročijo rdečino, srbečico, koprivnico ali kihanje. Pri delu na vrtu zato previdnost ni odveč

Znaki pljučnega raka niso vedno povezani samo s kašljem in dihanjem. Nekatere težave se lahko pojavijo tudi v drugih delih telesa.

Srčni infarkt lahko pusti posledice, ki jih ne opazimo takoj. Nekatere se lahko pokažejo šele leta pozneje in vplivajo tudi na možgane.

· Domača lekarna

Na travnikih, ob gozdnih jasah in cestah lahko vidimo rumene cvetove, ki so nanizani na visokih stožčastih steblih. Lučnik, svečnik ali papeževa sveča je v razmahu cvetenja, zato je čas za nabiranje in sušenje.

Pri zamaščenih jetrih lahko veliko naredimo tudi z vsakodnevnimi navadami. Preverite, katero spremembo hepatologinja svetuje med prvimi.

Alpersova bolezen je redka dedna bolezen, ki najpogosteje prizadene možgane in jetra. Prvi simptomi se pogosto pojavijo že v zgodnjem otroštvu.

Fige niso le sladek sezonski sadež. Bogate so z vlakninami in vsebujejo pomembne minerale ter rastlinske spojine. Preverite, zakaj jih je vredno jesti.

Če vsak dan jemljete več zdravil, je dober pregled nad terapijo še posebej pomemben. Preverite 5 pravil za varnejše jemanje zdravil.

Puščavski prah lahko ob visokih koncentracijah vpliva na zdravje. Najbolj so izpostavljeni otroci, starejši ter ljudje z boleznimi dihal in srca.

· Okollje

Rezultati rednega monitoringa kakovosti vode iz Meškovega ter Dornovega studenca in studenca Gabrovka v Mestni občini Celje kažejo, da voda trenutno ni primerna za pitje.

Tresenje rok ni vedno posledica živčnosti. Povzročijo ga lahko kofein, utrujenost, nekatera zdravila in druga stanja. Preverite najpogostejše razloge.

· Zdravje

V začetku avgusta je ameriški predsednik podpisal izvršni ukaz, s katerim je posegel v dolgoletno politiko cepljenja otrok. Prej jo je določala stroka, zdaj o cepljenju ameriških otrok odloča predsednik.