Se tudi vi vsakič znova ujamete v zanko »bolj zdravih« živil, ki privabijo s takšnimi ali drugačnimi obetavnimi oznakami? Ali ste preverili, kaj se zares skriva v njih?

Tenis kot eliksir dolgega življenja, to je zadnje čase mantra, ki jo ponavljajo strokovnjaki.

· Bolezni

Tourettov sindrom prinaša nenadzorovane gibe in zvoke - tudi po 300 tikov na minuto! Pa zdravilo? "Ljubezen," pravi trojica, ki ji je uspelo pobegniti bolezni.

· Prehrana

Prehrana po 50. letu lahko spremeni vaše zdravje. To so ključna hranila, ki upočasnijo staranje in ohranjajo vitalnost.

Mumps se lahko začne kot navaden prehlad, a prinese resne zaplete, kot sta vnetje možganov in neplodnost. Kako se mumps širi, kako ga prepoznati in kako se zaščititi?

Šentjanževko najpogosteje poznamo kot rastlino, ki vpliva na našo duševno dejavnost, saj pomirja in odpravlja tesnobo. A šentjanževka je mnogo več kot zgolj to.

Zgornji in spodnji modrostni zob oziroma tretji molar je zadnji zob zobne vrste, ki tudi zadnji izraste, številnim ljudem šele po 30. letu.

· Zdravje

Tudi doma me je čakala drama. Spet z ženskami, a na drugačen način.

Zakaj ne shujšam? To se sprašuje veliko ljudi, ki se odpovejo testeninam in sladkemu. Preberite, kako se izogniti nekaterim dietnim pastem.

V ljudski medicini se žajbelj še najpogosteje uporablja pri zdravljenju težav v ustih. Pomaga ob vnetnih procesih, prav tako deluje protimikrobno in spodbuja tek.

S temi rastlinami si boste načrpali nove energije in moči. V obliki čaja delujejo še bolj blagodejno.

Družinska hiperholesterolemija (v nadaljevanju DH) je dedna motnja presnove, ki najpogosteje ogroža življenje.

· Gibanje

Kombinacija hoje in vaj z utežmi je osvojila TikTok. Izboljšuje kondicijo, gradi mišice in dviguje energijo.

Ob koncu poletja oziroma jeseni nas bogato preseneti oreh. Tokrat nas je zanimala uporaba njegovih listov, ki imajo v ljudski medicini zelo pomembno vlogo.

Pozabite na orbitrek, sobno kolo, tekaško stezo in podobne drage naprave za fitnes. Vse, kar potrebujete za dobro kondicijo in lepo telo, že imate.

· Bolezni

Maja Čander, soustanoviteljica in kreativna direktorica Kreativne baze, o sebi ne razmišlja kot o nekom, ki je premagal raka. Ta izraz ji je od nekdaj motil.

· Alternativa

"Na sevanja se še nismo imeli časa prilagoditi," meni radiestezist Marijan Trstenjak.

Multipla skleroza in njeni simptomi se lahko prvič pojavijo pri dvajsetih, v vmesnem obdobju izginejo in se nato ponovijo. Kako jih lahko prepoznamo in kateri so najpogostejši?

· Zdravje

Jeseni naša stanovanja postajajo vse toplejša, zunaj pa vse bolj hladno. Kaj to pomeni za naš krvni obtok in odpornost?

Pražena ječmenova moka z vrha sveta krepi telo, uravnava prebavo in nudi naravno energijo – starodavna modrost za sodoben zdrav življenjski slog.