Svet24
© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Prehrana / stran 41

suhe marelice.jpg

Koristi uživanja suhih marelic

Tudi vi obožujete suhe marelice, pa se jim izogibate zaradi sladkorja? Naj vam povemo, da imajo suhe marelice veliko pozitivnih lastnosti na naše zdravje, preverili pa smo tudi, kako nam lahko škodujejo.

Maja Kopriva
9. 3. 2024, 15.00
srečna ženska
njena · Zdravje

Kako spodbuditi izločanje hormonov sreče?

Hormoni imajo velik vpliv na naše vsakdanje življenje in navsezadnje na kakovost življenja. Endorfin, serotonin in dopamin so trije glavni hormoni, ki vodijo do občutkov sreče in zadovoljstva, njihovo izločanje pa lahko spodbudimo, piše spletna stran Klix.ba. Nanje vplivajo pravilna prehrana, telesna aktivnost in ustvarjalni hobiji.

Tina Lucu / revija Maja
8. 3. 2024, 15.00
regrat 1.jpg

Regratova solata za moč in kleno zdravje vse leto

Končno si bomo spet privoščili najbolj zdravo solato pomladi. Regrat je že pognal dolge liste, polne vitaminov in mineralov, ki koristijo našemu telesu. Dober je predvsem zaradi grenčin in snovi, ki spodbujajo delovanje žolča in jeter, več o vseh prednostih pa v nadaljevanju.

Z.F.
8. 3. 2024, 13.00
1709894839_img-20231125-wa0002.jpg
novi-tednik · Bolezni

Svet, v katerem otrokovo življenje ni vredno skoraj nič

Absolventka Medicinske fakultete Univerze v Mariboru je in se še odloča, ali bo delala specializacijo iz ginekologije ali pediatrije. Verjamem, da bo Iza Zorc izvrstna zdravnica – sočutna, pozorna, predana poslanstvu svojega poklica. Empatija ji ni tuja. Tako doživeto, na trenutke z občutkom ganjenosti, je namreč nizala vtise iz Ugande, kjer je skupaj še s štirimi absolventi medicine prostovoljno pomagala v lokalnem zdravstvenem centru in tudi v odročnejših vasicah, kjer so med domačini opravljali preventivne zdravstvene preglede in jih osveščali o zdravju. Podhranjene otroke je srečevala na vsakem koraku. »Prehrana je beljakovinsko zelo osiromašena. Še bolj me je pretreslo spoznanje, da življenje otrok v tem okolju ni vredno skoraj nič,« pripoveduje s cmokom v grlu in dodaja, da se je vrnila pomirjena, saj so marsikomu rešili življenje ali mu vsaj olajšali zdravstvene tegobe.

Barbara Furman
8. 3. 2024, 09.46
ULLA CBD olje proti strijam _resized_20240306_100742397.jpg
Bolezni · Oglas

Razbijamo mite o strijah

Strije so naravni pojav, a kljub temu lahko povzročajo nelagodje in vplivajo na samopodobo. S strijami se sreča več kot 90 odstotkov populacije v določenem obdobju svojega življenja in tudi moški nanje niso imuni, čeprav se običajno manj obremenjujejo z videzom svoje kože. S pravilnim razumevanjem, preventivnimi ukrepi in ustreznimi izdelki se lahko uspešno spopademo s strijami in znova odkrijemo naravno lepoto svoje kože.

6. 3. 2024, 12.36
ULLA CBD olje proti strijam _resized_20240306_100742397.jpg
njena · Bolezni · Oglas

Razbijamo mite o strijah

Strije so naravni pojav, a kljub temu lahko povzročajo nelagodje in vplivajo na samopodobo. S strijami se sreča več kot 90 odstotkov populacije v določenem obdobju svojega življenja in tudi moški nanje niso imuni, čeprav se običajno manj obremenjujejo z videzom svoje kože. S pravilnim razumevanjem, preventivnimi ukrepi in ustreznimi izdelki se lahko uspešno spopademo s strijami in znova odkrijemo naravno lepoto svoje kože.

6. 3. 2024, 12.30
trepalnice obrvi.jpg

Vzroki za izpadanje in redčenje trepalnic

Žal nekaterim iz različnih vzrokov trepalnice pretirano izpadajo, se redčijo in krajšajo. Če vam dnevno izpadejo več kot tri trepalnice, je vsekakor dobro razmisliti, ali jih pravilno negujete, in poiskati vzroke izpadanja.

Maja Kopriva
4. 3. 2024, 15.00
bulgur.jpg

Žito, ki so ga poznali že Babilonci

Kaj ko bi si občasno namesto riža in testenin privoščili drugačno, med drugim tudi veliko bolj zdravo prilogo? Ste že slišali za bulgur? Naj omenimo, da je bogat vir beljakovin, mineralov, pa tudi vlaknin.

Mare Koren
3. 3. 2024, 17.10
profimedia-0852520641.jpg

Rdeč pljunek je znak za alarm

Zdrave dlesni so ključne za naše splošno zdravje. Kadar začnejo krvaveti, mi pa ne ukrepamo, lahko nastanejo resne posledice. Izguba zob je le ena izmed njih.

Mare Koren
2. 3. 2024, 12.35

© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.