Če ga ne zaužijete pravilno, ste deležni ekstremno pekočega občutka, ki si utre pot vse od sinusov do malih možganov. Kje tiči vzrok?

Je vaše znamenje sumljivo? Znake morebitne nevarnosti preverite s sledečo metodo …

Čaj iz regratovih listov in korenine se ponaša z bogato zgodovino zdravilnih lastnosti, njegovi blagodejni učinki namreč pomagajo pri lajšanju številnih težav …

KOPB je ena najmanj prepoznanih neozdravljivih bolezni na svetu. Z njo se soočajo zlasti kadilci, na resnost težav pa opozarjajo naslednji simptomi …

Selen je esencialen mineral, ki ima pomembno vlogo pri ohranjanju zdravja, a pogosto ostane v ozadju v primerjavi z drugimi vitamini in minerali.

Ste vedeli, da lahko hren pri nekaterih posameznikih povzroči negativne učinke? Preverite, v katerih primerih se mu je bolje izogniti.

Vitamin C je pomemben pri krepitvi imunskega sistema, tvorbi kolagena in presnovi. Obstajajo različne oblike, kateri pa so najboljših prehranski viri vitamina?

Tako kot pred vsakim poletjem bomo tudi letos ponovili nekaj dejstev o pomarančni koži ali celulitu ter kaj lahko naredimo, da vse skupaj malo omilimo.

Črna limonada ni le estetsko zanimiva, skriva namreč tudi številne koristi pri razstrupljanju in hujšanju. A previdno …

Sadje in zelenjavo lahko razvrstimo v skupine po barvi, vsaka skupina pa ima svoj nabor fitohranil, ki nam dajejo edinstvene zaščitne lastnosti.

Prečudoviti dnevi kar kličejo po tem, da preživimo več časa zunaj. Gibanje na prostem prinaša številne pozitivne, a tudi negativne posledice za našo kožo.

V današnjem času, ko je hitra, predelana in cenovno ugodnejša hrana vedno na voljo, je doseganje in ohranjanje zdrave telesne teže velik izziv.

Poleg edinstvenega okusa je avokado neverjetno zdrav sadež, bogat vir številnih vitaminov, mineralov in hranil.

Ne veste, kaj bi jedli med službo, da bi bilo zdravo, a vseeno okusno? Za vse vas smo pripravili nekaj okusnih, predvsem pa zdravih malic!

Jod je esencialni mineral, ključen za delovanje ščitnice, ki uravnava metabolizem, energijo in razpoloženje.

Hipofiza ima v našem telesu pomembno funkcijo. Brez nje je mogoče živeti ob podpori nadomestne hormonske terapije. Kakšno je življenje bolnikov?

Maščobne obloge na obrazu in trebuhu, ki motijo marsikoga, so lahko posledica različnih dejavnikov, tudi prehrane.

Visoko število smrtnih žrtev bi lahko preprečili, če bi ljudje dovolj hitro prepoznali naslednje simptome …

Kalcij je mineral, ki igra ključno vlogo pri ohranjanju zdravja naših kosti in zob. A pogosto pozabimo na njegov pomen in ne vnašamo dovolj kalcija v prehrano.

Ženske prsi so prekrasne, po tem članku pa boste zagotovo imele še več spoštovanja do tega dela telesa.