Banane se velikokrat znajdejo na naših jedilnikih, saj so odlične kot prigrizek kot tudi za dvig energije. Ali si lahko z uživanjem banan tudi škodujemo?

Vsako leto 5. maja obeležujemo svetovni dan pljučne hipertenzije, resnega kroničnega bolezenskega stanja, ki močno vpliva na kakovost življenja.

Pira postaja vse bolj priljubljeno v vsakodnevni prehrani. Za to pa je kar nekaj dobrih razlogov.

Po 40. letu se marsikaj spremeni – kar zadeva telesno težo, velja predvsem, da se jeziček na tehtnici prav hitro pomika navzgor, navzdol pa prav nič zlahka.

Izvedite plank vsak dan in opazujte, kako vaja krepi trup, izboljšuje držo, pospešuje metabolizem ter pozitivno vpliva na vaše razpoloženje.

Zlato pravilo zdravega prehranjevanja je več manjših obrokov na dan. Prigrizki, ki jih zaužijete med glavnimi obroki, zato prav tako nosijo veliko težo.

Ste se kdaj vprašali, zakaj so nekatere banane v supermarketu mokre in lepljive? Razlog vas bo prepričal v to, da jih ne boste več kupili.

Veste, kako koristne so jagode, če se borite s kilogrami? Topijo namreč maščobe, zavirajo apetit in pospešujejo presnovo. Preverimo, kako delujejo ...

Degeneracija rumene pege je glavni razlog za slepoto starejših, zlasti žensk. Pravočasno prepoznavanje je ključno, saj zdravila nimamo na voljo.

Regratov sirup ni le za vneto grlo! Naravno zdravilo za kašelj, prebavo in razstrupljanje, ki ga zlahka pripravite doma.

Se vam cepijo nohti? Razlog ni le v vodi in čistilih. Preverite, kaj vam telo sporoča s krhkimi nohti in kako jih okrepiti od znotraj navzven.

Če imate težave s suho kožo na stopalih, preizkusite domačo metodo, ki prinaša čudovite rezultate - žametno mehko kožo. Gre za preprost trik, ki resnično deluje!

Eterično olje vrtnice pomirja, hrani kožo in dviga razpoloženje. Spoznajte, zakaj predstavlja nepogrešljiv naravni zaklad za telo in duha.

Vsaka ženska si želi, da bi se počutila energično, vitalno in pripravljeno na vse, kar ji življenje postavi na pot.

Neplodnost je izziv, s katerim se srečuje čedalje več žensk po vsem svetu.

Spoznajte meningokokni meningitis – bolezen, kjer šteje vsaka ura. Kako jo prepoznati in kako preprečiti najhujše?

Vene v nogah so nenehno obremenjene, saj se morajo boriti proti gravitaciji, da vračajo kri iz stopal nazaj proti srcu.

Po praznikih, ko so mize pogosto obložene s težko hrano in sladkimi dobrotami, se marsikdo spopade z občutkom napihnjenosti in utrujenosti. Prav zato je detox dieta ena izmed najpogosteje iskanih rešitev za razstrupljanje telesa.

Vročinski valovi niso samo simptom menopavze. Odkrijte 6 drugih možnih vzrokov, kot so anksioznost, hipertireoza in zdravljenja, ki jih lahko povzročijo.