Po 50. letu je to v resnici najpomembnejša vadba za žensko telo
Vadba za moč po 50. letu ni le za videz. Osebni trener Blaž Slaviček pojasnjuje, kako vpliva na hormone, presnovo, kosti in bolečine v hrbtu.
5 znamenj, ki jih lunine mene najbolj “trkajo” (in kako preživeti)
Luna ni le okras na nočnem nebu, ampak neusmiljena vladarica naših najglobljih strahov in strasti.
Tretma, ki stane več kot 50 evrov in brez katerega Slovenke ne morejo več
Če obstaja lepotni tretma, ki obljublja opazno razliko brez ličil in hkrati ostaja diskreten, je to lash lift trepalnic.
Očitno ji odprti zakon ni odgovarjal, Blanka Vlašić naj bi se ločila
Po nekaj manj kot treh letih se je 'odprti' zakon hrvaške skakalke v višino Blanke Vlašić in belgijskega športnega novinarja Rubena van Guchta očitno končal.
Po smrti televizijske simpatije se je oglasila skrušena Katie Holmes
Igralka Katie Holmes se je po smrti svojega dolgoletnega soigralca Jamesa Van Der Beeka od njega poslovila z iskrenim in čustvenim zapisom.
J.Lo zanetila splet s fotografijami, nihče ne trenira tako kot ona
Jennifer Lopez je še enkrat dokazala, da leta zanjo očitno ne veljajo.
Ekipa, ki je ustvarila generacijo, ki še vedno najglasneje pleše
Zgodba, ki z leti postaja močnejša. DeeJayTime Back In Time praznuje 20 let z največjim spektaklom v Kranjski Gori.
Pozabite na balerinke: ti “domači” čevlji bodo največji hit pomladi
Če ste mislile, da bodo balerinke tudi letos kraljice prehodne sezone, vas moda zna presenetiti.
Modna kombinacija, ki navduši tudi najbolj drzne
Leopardji potisk je lahko subtilen, a izjemno učinkovit. Odkrij, kako z enim samim modnim dodatkom ustvariš trendovski in samozavesten videz.
To je pravi razlog za pentljo na ženskih spodnjicah
Majhna pentlja na ženskih spodnjicah ni le okras. Preverite, kakšen je njen pravi izvor, čemu je nekoč služila in zakaj jo proizvajalci ohranjajo še danes.
E-novice
Frizure za maturantski ples, ki bodo letos v trendu (in koliko stanejo)
Kakšne frizure bodo zaznamovale maturantski ples 2026 in koliko stane svečana pričeska? Preverite trende, cene in nasvete za popoln videz.
Zakaj vsi govorijo o poškodovani kožni barieri in ali jo imate tudi vi?
Kožna bariera je temelj zdrave kože. Zakaj pride do njenih poškodb, kako prepoznati prve znake in kako ravnati? O tem smo govorili s strokovnjakinjo Lauro Sardinšek.
Vaša frizura pove več o vašem značaju, kot si mislite
Pravijo, da ko ženska spremeni pričesko to pomeni, da je na pomembni življenjski prelomnici.
20 minut na dan, 5-krat na teden: dovolj za raven trebuh in izklesane roke
V poplavi številnih posnetkov vadb, ki niso prilagojeni začetnicam, je vsake toliko na družbenih omrežjih moč najti tudi takšne, ki dejansko pomagajo.
Osebni trener svetuje: učinkovite vaje za čvrst trebuh ne glede na leta
Osebni trener Blaž Slaviček razkriva učinkovite vaje za čvrst trebušček, primerne za ženske vseh starosti. Preprosto, varno in učinkovito.
20 minut na dan, 5-krat na teden: dovolj za vidne rezultate doma
Se v hladnih zimskih mesecih nikakor ne uspete odpraviti na tek ali pa vam ta preprosto ni ljub? Ni še vse izgubljeno; tudi tek lahko zamenjate z drugimi oblikami vadbe.
Uspeh v UKC Ljubljana: med redkimi v svetu z novo metodo za aorto
Z uvedbo nove metode bolniki v Sloveniji dobivajo zdravljenje, ki je bilo doslej na voljo le v vrhunskih svetovnih centrih.
Dve do tri kave na dan in manjše tveganje za demenco?
Kava je za mnoge jutranji ritual, brez katerega si dneva sploh ne predstavljajo. Nova velika študija daje ljubiteljem zanimiv namig.
Test, ki ga večina preskoči, a lahko odkrije raka
Rak debelega črevesa se pogosto razvija brez simptomov. Preprost test blata lahko bolezen odkrije zelo zgodaj, ali pa jo celo prepreči.
Zakaj partner smrči in kako ukrepati?
Ko vaš partner ponoči smrči, se vam morda zdi, kot da se vsako noč borite s hrupnim vsiljivcem. Kaj storiti?
Zaradi nenavadnih vetrov ikonična črna plaža izginja pred našimi očmi
Domačini pravijo, da česa takega ne pomnijo, strokovnjaki pa svarijo turiste pred smrtno nevarnostjo.
Ali bi morale ženske po poroki prevzeti možev priimek?
Hvala za vaš glas!
Rezultati bodo prikazani,
ko bo na voljo dovolj odgovorov.
ko bo na voljo dovolj odgovorov.
Preberite še
Predstavljamo kandidatke za Slovenko leta 2025
V čast nam je razglasiti sedem veličastnih žensk, kandidatk za Slovenko leta 2025! Izberite tisto, ki je po vašem mnenju najbolj dragocena za družbo.
Kako pravilno obrezovati jablane, ko so v polni rodnosti
Zimska rez jablan v obdobju polne rodnosti je ključna za uravnoteženo rast, zdravo krošnjo in kakovosten pridelek. Poglejte, na kaj morate biti pri rezi najbolj pozorni.
Janin test: veganske mesnine – od dobre posebne do začinjene »plastike«
Pet vsejedcev in ena pretežno vegetarijanka iz Janinega uredništva smo se za vas lotili pokušanja veganskih »mesnin« oziroma rastlinskih nadomestkov.
Jasna Kuljaj odkrito o svojih lepotnih popravkih
Leta priljubljena televizijska voditeljica, danes tudi direktorica štirih televizijskih kanalov, Jasna Kuljaj, je znana po svoji neposrednosti in jasnosti.
Ta sladica je letošnji olimpijski favorit
Na olimpijskih igrah običajno štejemo medalje, olimpijci pa tudi sladke grižljaje. Preverite, katera je najbolj priljubljena olimpijska slaščica.
Zakaj so slani polžki idealni za večer pred televizijo ali druženje?
Spremljanje tekem, druženje s prijatelji, počitnice – vse to so odlične priložnosti za pripravo tega slastnega prigrizka, ki bo v hipu izginil s pladnjev.
Mastno je pomenilo srečno: kaj so jedli in še jemo za pusta
Pestra kulinarična tradicija izkazuje, da izbira jedi, ki so spremljale pust, ni bila prepuščena naključju. Napovedovala je, kako dobro se bo pri hiši jedlo vse leto.
Notranjost doma Olivie Palermo krši vsa stara pravila
Olivia Palermo razkriva svoj eleganten dom, kjer se sodobni dizajn in tihi luksuz združita v topel, navdihujoč interier brez pretiravanja.
Lindsey Vonn se po poškodbi umika v luksuzno hišo v Hollywoodu
Ameriška smučarka je po dramatičnem padcu na olimpijski progi vnovič v središču pozornosti. Razlog je njen luksuzni nakup nepremičnine.
Hiša, ki jo je poznal ves svet, išče novega lastnika
Slavna vila iz serije Princ z Bel Aira je na nepremičninskem trgu za skoraj 25 milijonov evrov. Odkrijte razkošno hišo z bogato zgodovino.
Tudi zvezdniki nakupujejo pohištvo "iz druge roke"
Jennifer Aniston dokazuje, da vintage in second-hand pohištvo ustvarjata topel, eleganten in trajnosten dom z brezčasnim značajem.