· Zdravje

K zdravniku se marsikdo odpravi šele, ko je že prepozno, a marsikatere simptome lahko z enostavnimi preventivnimi pregledi odkrijemo zgodaj.

Črna redkev podpira imunski sistem, prebavo in vsebuje številne antioksidante. Preverite njene koristi, recept za domači sirup proti kašlju in kdo naj bo pri uživanju previden.

Mukozitis je boleče vnetje sluznice, ki lahko oteži hranjenje, poslabša počutje in vpliva na potek zdravljenja raka.

Ateroskleroza se lahko več let razvija neopazno, prvi znaki pa se pogosto pojavijo šele, ko zožene arterije že ovirajo pretok krvi.

Pankreatitis oziroma vnetje trebušne slinavke zahteva previdno izbiro hrane. Ustrezna prehrana lahko razbremeni oboleli organ, zmanjša težave in prepreči ponovne napade.

· Novice

V poletnem času ima lahko tudi onesnaženost zraka z ozonom, predvsem na Primorskem in na Obali, pomembne vplive na zdravje ljudi.

· Promet

Vročina v avtomobilu ni le neprijetna, ampak lahko vpliva tudi na varno vožnjo.

Visoke temperature močno pospešijo razmnoževanje bakterij v hrani. Preverite, kako hitro se poleti pokvarijo živila, kdaj ostanki kosila niso več varni in kako preprečiti zastrupitev s hrano.

· Svetovni teden dojenja

Ob svetovnem tednu dojenja strokovnjaki znova opozarjajo na pomen dojenja za zdravje otrok, mater in družbe.

· Prehrana

Pu-erh čaj je eden najbolj posebnih in cenjenih čajev na svetu, v zadnjih letih pa je postal priljubljen tudi med ljudmi, ki želijo uravnavati telesno težo.

· Bolezni

Z usodnostjo bolezni ALS se je srečal tudi voditelj in novinar informativnega programa TV Slovenija Seku Mady Conde, ko je sredi junija, zgolj dober mesec po postavljeni diagnozi, umrla njegova mama.

· Prehrana

Pri prehrani največkrat v ospredje stopa to, kaj jemo. Pri kronoprehrani pa je glavno vprašanje: kdaj? Temelji namreč na prepričanju, da telo hrane ne presnavlja enako učinkovito ob vseh urah dneva.

Hrana in pijača v želodcu lahko med anestezijo povzročita bruhanje, zadušitev in nevaren vdor želodčne vsebine v pljuča.

Zgaga po obroku ni naključje. Nekatera živila sprostijo mišico med požiralnikom in želodcem ali povečajo izločanje želodčne kisline. Tu je seznam najpogostejših sprožilcev.

Srečanje z meduzo zna pokvariti marsikateri kopalni ali dopustniški dan. Kaj pomaga in česa se raje izogibajte?

Kratkotrajna izguba vida na eno oko je lahko prvi opozorilni znak možganske kapi. Preverite, zakaj simptoma ne smete prezreti in kdaj je potreben takojšen pregled.

· Zdravje

Levo koleno je Maričin glavni radar.

· Družabno

Počitniško varstvo v Mladinskem centru Velenje otrokom tudi letos prinaša veliko igre, ustvarjanja in nepozabnih doživetij.

· Sušno obdobje

Komunalno podjetje Velenje zaradi sušnega obdobja občane poziva k varčni in odgovorni rabi pitne vode.

· Brez obiska telovadnice

Za lepo oblikovane in čvrste noge ne potrebujete drage članarine za fitnes, dovolj so premišljeno izbrane vaje, ki aktivirajo različne mišice spodnjega dela telesa.