Kostna juha je preprosta, hranljiva in zdravilna. Odlično podpira sklepe, prebavo, spanec in vitalnost, zato jo velja vključiti v vsakdan.

· Zdravje

Telo ima svoj notranji ritem, ki ga zlahka zmotijo stres, svetloba ali bolečina. Preberite, zakaj se pogosto zbujamo ob treh zjutraj in kako to preprečiti.

November prinaša izziv spolne vzdržnosti, a strokovnjaki opozarjajo, da bi lahko redna ejakulacija igrala pomembno vlogo pri ohranjanju zdravja prostate.

Ni res, da je zdrava hrana draga. Domače korenje, leča in krompir so pogosto cenejši od hitrih obrokov. Zakaj nas vtis še vedno vara?

· Zdravje

Ekstremni vremenski pojavi in dotrajani vodovodi povečujejo tveganje za oporečno vodo. A smo o tem res pravočasno in učinkovito obveščeni?

Tradicionalna kitajska medicina muškatni orešček že več kot 150 let uporablja za lajšanje prebavnih težav, krepitev apetita ter blaženje bolečin v trebuhu in driske.

Jutranje pomanjkanje lakote ni vedno nedolžno. Lahko je znak hormonskega neravnovesja, stresa ali porušenega notranjega biološkega ritma.

· Prehrana

Koper je začimba, ki ji marsikdo ne namenja dovolj pozornosti. Navadno ga uporabimo zgolj za okrasitev krožnika, a koper je veliko več kot to.

Pri čilem človeku v najboljših letih so znaki pljučnice včasih tako blagi kot pri običajnem prehladu. Tako je vsaka peta pljučnica prebolena, ne da bi bolnik zanjo vedel.

· Bolezni

Stanje je resno: po svetu se vračajo izkoreninjene bolezni. Preverili smo, kako je v Sloveniji. Realnost ne zrcali vtisa na spletu.

· Zdravje

Nekatera podjetja nudijo možnost meritev telesne sestave, kar zaračunajo okrog 30 evrov. Na Ptuju to ponujajo brezplačno, in sicer v Zdravstvenem domu.

· Gibanje

To je 10 najboljših vaj, ki vam bodo pomagala oblikovati in okrepiti stegna ter izboljšati telesno vzdržljivost.

Ameriški slamnik že stoletja velja za rastlino, ki ščiti telo pred virusi in spodbuja naravno regeneracijo.

Da se vas ob napornem ritmu življenja ne poloti stres ali otožnost, si pomagajte s telovadbo, ki jo lahko izvajate pred kavčem v dnevni sobi.

Srce, organ, za katerega smo verjeli, da se ne more popraviti, ko je enkrat okvarjeno, bi se v prihodnosti morda lahko zdravilo samo.

· Zdravje

Naslednji dan je ni bilo več. Ravno sem se pripravljala, da grem do nje v bolnišnico, ko me pokliče njen mož in pove, da je pred nekaj minutami umrla.

Trebušni tifus je nalezljiva bolezen, ki jo povzroča bakterija Salmonella Typhi. Najpogosteje se z njo okužijo popotniki v državah s slabšo higieno.

· Zdravje

Marsikdo po dopolnjenem 40. letu za višek kilogramov krivi počasnejši metabolizem. Morda je ta res delni krivec, a vsega slabega mu vendarle ne moremo pripisati.

Z vrta ga večinoma pobiramo jeseni, a lahko v njem uživamo vso zimo in si z njim, če smo ga pravilno shranili, barvamo jedilnike do pozne pomladi.

Rak prostate, ki se običajno kaže s težavami pri uriniranju in krvjo v urinu ali semenski tekočini, imajo globalno gledano večinoma temnopolti moški.