Zdravje / stran 27
Mravljinčenje v prstih in utrujenost? To so lahko prvi znaki redke bolezni
Hipoparatireoidizem je redka hormonska motnja, ki lahko povzroča mravljinčenje, mišične krče in kronično utrujenost. Preverite prve simptome, diagnozo in zdravljenje.
Naravni sok, ki koristi za prebavo, srce, kosti in krvni sladkor
Sok iz fig vsebuje vlaknine, kalij in antioksidante. Preverite, kako lahko podpira prebavo, zdravje srca, kosti in uravnavanje krvnega sladkorja ter kdo naj bo pri pitju previden.
Poletje najbolj izda naše roke: Tako jim povrnite mehkobo
Sonce, morje, vrt in gospodinjska opravila pustijo posledice. Z nekaj preprostimi domačimi prijemi bodo vaše roke spet mehke in negovane.
Sumljive spremembe: Različni opozorilni znaki kožnega raka
Vsi vemo, da moramo biti pri pregledovanju za kožnega raka pozorni na temno materino znamenje, ki začne rasti, spreminjati obliko ali barvo. Vsekakor, toda kožni rak še zdaleč ni vedno videti tako. Pravzaprav je sumljivih sprememb cel kup.
Če se na koži pojavi ta značilen izpuščaj, je lahko kriva ta dieta
Keto dieta lahko sproži redek srbeč izpuščaj, ki se pojavi predvsem na vratu in trupu, po umiritvi pa lahko pusti temne lise.
To se zgodi z vašim krvnim tlakom, če vsak dan pojeste banano
Banane vsebujejo veliko kalija, ki pomaga uravnavati krvni tlak. Preverite, kaj pravijo raziskave, komu lahko koristijo in kdaj je pri uživanju potrebna previdnost.
Kje bolijo pljuča? Ta bolečina lahko opozarja na resno stanje
Bolečina, ki jo občutimo kot bolečino v pljučih, lahko izvira tudi iz poprsnice, mišic, reber, srca ali prebavil.
To se zgodi s telesom, če stopala za 10 minut namočite v hladno vodo
Namakanje stopal v hladni vodi lahko poleti hitro osveži telo in ublaži občutek težkih nog. Preverite, kako dolgo naj traja kopel in komu ni priporočljiva.
David Zupančič: Ljudje z več stresa lahko živijo bolj zdravo
Zakaj ves čas čutimo, da nekaj zamujamo, in kdaj stres postane nezdrav – zdravnik in pisatelj David Zupančič o pasteh sodobnega življenja.
Rak: koliko življenj je bilo rešenih na Celjskem?
Za zdravljenje raka je ključno pravočasno odkrivanje bolezni. Tu izjemno veliko naredijo presejalni programi ZORA, DORA in Svit. Kakšni so podatki o odzivnosti na Celjskem?
Ko udari vročina, so reševalci pripravljeni pomagati
Vročinski valovi povečujejo tveganje za zdravstvene težave, zato reševalci opozarjajo na pravočasno prepoznavanje znakov pregretja.
Ženske po 50. letu naj teh 5 živil ne izpuščajo z jedilnika
Po 50. letu se potrebe telesa začnejo spreminjati, zaradi česar je treba smiselno prilagoditi tudi prehrano, s katero podpremo procese v telesu.
Huda bolečina v trebuhu je lahko znak življenjsko nevarnega stanja
Črevesna ishemija nastane, ko je dotok krvi v črevesje močno zmanjšan ali prekinjen. Brez hitrega zdravljenja lahko povzroči odmrtje tkiva in življenjsko nevarne zaplete.
Preden pogoltnete tableto, preverite, s čim jo poplaknete
Nova študija razkriva, da lahko nekatere pijače vplivajo na to, kako hitro telo sprosti učinkovino iz tablete in s tem tudi zmanjšajo njeno delovanje.
'Trikotnik smrti' na obrazu: zakaj mozoljev na tem mestu ni dobro stiskati?
Predel med nosom in usti ni brez razloga znan kot trikotnik smrti. Zakaj je lahko stiskanje mozoljev tam nevarno, kako pravilno negovati kožo in kdaj po pomoč dermatologa.
Mnogi mislijo, da je kriva obutev, a kost na palcu nastane tudi zaradi tega
Kostna izboklina ob palcu ni le estetska težava. Hallux valgus lahko povzroča bolečine, otekanje in težave pri hoji, brez operacije pa ga ni mogoče povsem odpraviti.
Večina si milo deli z drugimi, a ne ve, kaj se lahko skriva na površini
Na kosu mila se lahko zadržujejo bakterije, vendar to še ne pomeni večjega tveganja za zdravje. Preverite, kaj pravijo raziskave in kako milo uporabljati čim bolj higiensko.
Večina pobere le orehe, na njihove liste pa skoraj pozabimo
Orehovi listi vsebujejo čreslovine, flavonoide in druge koristne spojine. Preverite, kako jih uporabljamo pri negi kože, čezmernem potenju, prebavnih težavah in kako pripraviti poparek.
Velenjski gasilci v času suše okrepili preventivne nadzore
To so živila, ki jih najpogosteje uživajo ljudje, ki živijo najdlje
Na krožnikih ljudi, ki živijo dolgo in kakovostno, se največkrat znajdejo preprosta, čim manj predelana živila, ki jih lahko brez težav vključimo tudi v svoj vsakdan.