· Bolezni

Bliskanje, temne pike in nepremična »zavesa« pred očmi so simptomi, ki jih ne smete ignorirati, saj lahko vodijo v slepoto.

Sladkor škoduje našemu telesu, to je dejstvo in tega se moramo zavedati.

· Bolezni

Virusi influence tipa A in B povzročajo vsakoletno sezono gripe, pri čemer oba sledita splošnemu vzorcu.

Odlična in zdrava poslastica te dni je kitajsko zelje, ki je kot nalašč za pripravo juh, solat in prilog.

· Bolezni

Starostne bolezni niso izključno povezane s starostjo, se pa pogosteje pojavljajo kot posledica staranja. Da bi lahko pravočasno ukrepali, jih je dobro poznati.

Naše črevesje je vir našega zdravja in hkrati bolezni. Vse bolj pa zagovarjajo dejstvo, da je tudi vir mladostnega videza.

· Bolezni

Bolezen potrdili tudi v obratu v Lentiju.

Pripravili smo seznam hrane, bogate z antioksidanti, ki jo je smotrno pozimi uživati čim pogosteje.

· Gibanje

Kolebnica je poceni športni pripomoček, ki prebudi vse telo. Lahka je za učenje, z visokim vplivom na porabo kalorij in časovno učinkovita.

· Prehrana

Zajtrk je res najpomembnejši obrok dneva, vendar se pogosto zgodi, da to spregledamo.

· Zdravje

Medtem ko se tveganj, ki jih prinaša prekomerna telesna teža, očitno precej dobro zavedamo in smo na tem pripravljeni tudi kaj storiti, nas nevarnosti prekomernega pitja alkohola in kajenje bistveno manj skrbijo. To so po dobrem letu dni ugotovili v Centru za krepitev zdravja na Ptuju, kjer izvajajo individualne posvete in skupinske delavnice.

· Zdravje

Po odhodu dveh zdravnic iz ZD Lenart še vedno okoli 2.500 ljudi ostaja brez izbranega zdravnika. Od februarja jim bo štiri dni v tednu na voljo dodatna ambulanta, občine gredo tudi v podelitev novih koncesij.

Da procesi čiščenja telesa stečejo, je treba okrepiti vranico, ki je najbolj na udaru med vsemi organi.

· Bolezni

Ko je Nastja Podvrtanik pretresla splet z izpovedmi o anoreksiji, je bila precej drugačno dekle, kot danes. Z odkritim ozaveščanjem je pomagala tudi sebi …

Kadar nas boli glava, se marsikdo najprej zateče k protibolečinskim tabletam.

Žal se sposobnost za razgrajevanje hrane in posledično dobro vsrkavanje vitalnih hranil s starostjo zmanjšuje, predvsem zaradi manjše količine želodčne kisline.

V sodobni družbi so lepi, dolgi in zdravi lasje sinonim zdravja, samozavesti in uspeha. Izpadanje las lahko povzroči čustven stres in pritisk, zlasti ženskam.

Ko slišimo besedo aromaterapija, vsi pomislimo na eterična olja, a je še kaj več kot to.

Vsi imamo toksine, ki so shranjeni v našem telesu. A dobra novica je, da lahko naredimo nekaj za to, da tako toksično telesno stanje (vsaj) izboljšamo.