· Prehrana

Kiviji krepijo imunski sistem in učinkujejo proti virusom, zato so še posebej priporočljivi pozimi, ko smo bolj podvrženi tovrstnim obolenjem.

· Zdravje

Z novim letom je zobozdravstveno ambulanto v Markovcih prevzela zobozdravnica Mateja Jagarinec Milkovič. Tam je pred tem deloval dolgoletni zobozdravnik Stjepan Pintarić. Vseh njegovih 1.956 pacientov ima možnost, da si v novi ambulanti ponovno izbere osebnega zobozdravnika.

Sadje in zelenjava sta sestavni del zdrave prehrane. Vsekakor pri tem najprej pomislimo na sadno in zelenjavno meso, manj pa na koščice in pečke.

Agrumi so polni vitaminov in svežine, pomagajo nam prebavljati težke zimske jedi, preganjajo utrujenost in nas ščitijo pred virusi

Kako lahko z močno voljo in neizmerno željo po življenju premagaš težave in poškodbe, ki jih večina ne bi preživela, priča zgodba mladega Lorena Schauersa iz mesta Great Falls v ameriški zvezni državi Montana.

Tilen Lotrič je pred časom shujšal predvsem s pomočjo športa, ki pa ga v resnici ne mara.

Najbolje se je tja odpraviti brez pričakovanj in za sabo pustiti skrbi, negativne misli in vso drugo šaro, ki vam težijo vsakdan, preden se skozi vstopno točko – zaviti tobogan vržete v bazen smeha.

Kako lahko z močno voljo in neizmerno željo po življenju premagaš težave in poškodbe, ki jih večina ne bi preživela, priča zgodba mladega Lorena Schauersa iz mesta Great Falls v ameriški zvezni državi Montana. Potem ko je v grozljivi delovni nesreči padel nanj viličar in mu povsem zmečkal polovico telesa, so zdravniki dejali, da bo preživel le, če mu amputirajo polovico telesa – od pasu navzdol. »Živeti želim, pa če sem samo glava na pladnju,« jim je takrat odgovoril.

· Bolezni

Vas pestijo neprijetne razjede, ki nastanejo na ustni sluznici? Preizkusite naravno metodo, s pomočjo katere se boste hitro in učinkovito znebili bolečih aft.

· Zdravje

V slaba dva milijona evra vrednih novih prostorih Zdravstvenega doma Lenart od ponedeljka delujejo ambulante družinske medicine ter ginekološka in ultrazvočna ambulanta.

Eden od privilegijev novinarskega poklica je tudi ta, da imamo priložnost spoznati res srčne ljudi. Eden od takšnih je 25-letni Tomi Jakša iz Velikih Lašč.

Odraščanje v današnjem času prinaša ogromno izzivov tako za starše kot otroke in najstnike.

Ste se kdaj vprašali, zakaj vam trza ustnica? Je lahko pojav pokazatelj resnega stanja, ali ne gre za nič hujšega? Odgovarja mag. Alenka Höfferle Felc, dr. med.

Ingver, koriander in kardamom – te zmeraj bolj udomačene začimbe skrivajo v sebi še ne dovolj poznano skrivnost: pomagajo hujšati.

Prejšnji teden so urgence pokale po šivih, jezni zdravniki pa so ugotavljali, da je več kot dve tretjini bolnikov prišlo brez potrebe – prehladne bolezni bi si lahko ozdravili sami.

· Zdravje

Po več kot desetletnem premoru je bilo ponovno ustanovljeno Koronarno društvo Ptuj-Ormož, ki bo pokrivalo celotno regijo. Že ob ustanovitvi se jim je pridružilo 75 članov, kar kaže, da je bilo potrebno.

Zdravje se začne pri nogah. To je trditev, ki so nam jo vtepale v glavo naše babice, in povedati je treba, da so imele kar prav.

S prilagojeno prehrano se da dobro preživeti tudi najtežavnejše dni.

· Na čopičih za ličenje več bakterij kot na wc školjki

Ne, to ni senzacionalistična trditev – raziskave kažejo, da lahko neočiščeni čopiči za ličenje vsebujejo celo več baterij kot straniščna školjka.