Zdravje / stran 139
Živilo, ki krepi koncentracijo in zmanjšuje stres
Mehko do srednje trdo oranžno meso buč se običajno uporablja za pripravo okusnih jedi, medtem ko so semena, olje in lupina nepogrešljivi tudi pri pripravi zdravil.
Kako lahko telovadba omili simptome bolezni pljuč?
Ste ob naporu zadihani, vas sili h kašlju ali ste brez sape že po nekaj korakih?
Ana Rogel: Moja bolezen je samo en odstotek mene
Čeprav mlada umetnica Ana Rogel iz Šmartnega ob Paki živi s težko boleznijo, je vesela, da jo širša javnost pozna predvsem po njenih risbah in slikah.
Paraziti v telesu: kako jih prepoznamo in se pred njimi zaščitimo
Okužbe s paraziti niso zgolj stvar držav z nižjo stopnjo higiene, temveč so precej pogoste tudi v razvitem svetu.
Bronhiolitis najbolj ogroža otroke do drugega leta starosti
Bronhiolitis je najpogostejša okužba spodnjih dihal pri dojenčkih in malčkih. Povzročajo ga virusi, najpogosteje respiratorni sincicijski virus (RSV).
Kaj se zgodi, če pred obrokom pojeste jabolko?
V svetu diet, kjer se pogosto srečujemo z zapletenimi pravili in dragimi »superživili«, prevečkrat pozabimo na staro, dobro jabolko.
Anonimni alkoholiki: Moral bi crknit', a se mi je zgodil čudež
"Dali ste mi drugo življenje!" Bili smo na odprti skupini Anonimnih alkoholikov v Ljubljani in prisluhnili zgodbam. AA so pot k svetlobi.
Ljubitelji narave boste navdušeni
V hitrem tempu sodobnega življenja pogosto nimamo toliko časa za najbližje, kot bi si želeli. Zato je pomembno, da znamo dobro izkoristiti skupne trenutke.
Zaskrbljujoče številke: 65 odstotkov Slovencev ima povišan holesterol
Povišan holesterol ne boli, a tiho škoduje. Kaj lahko storite, da ga boste imeli spet pod kontrolo?
Jih že delate? Te vaje so najboljše za zdravje in počutje
Ko prestopimo mejo 40., se pogosto vprašamo, katera vadba je za nas najbolj primerna. Telo se spreminja, a prav s pravimi vajami lahko ohranimo mladostno energijo.
Onkološka bolnica št. 6196: Lepega zakona ne zapuščaš
Saj nisem odšla iz zakona, ker bi mi bilo lepo. Lepega ne zapuščaš. Nisem kar odšla in potegnila iz zemlje s sabo vseh korenin ...
Glivica, ki predstavlja novo grožnjo v bolnišnicah
Glivica Candida auris postaja odporna proti zdravilom. Iz več držav pa poročajo o neprekinjenih okužbah.
Moška neplodnost: kakšni so vzroki in kako jo zdraviti
Moška neplodnost je pogostejša, kot si mislimo. Spoznajte glavne vzroke, diagnostične postopke in rešitve, ki lahko pomagajo na poti do očetovstva.
Težava, ki jo pogosto spregledamo, a vpliva na naše zdravje
Kandidoza je pogost, a pogosto spregledan zdravstveni izziv, ki lahko vpliva na naše počutje, energijo in kakovost življenja.
Redke bolezni: Karolinina bitka z birokrati
Karolina je po napovedih zdaj v srednjih letih. Kdaj bo njena družina dobila boj z birokrati, koliko denarja si bo še morala sposoditi za preživetje?
Vadba, ki se prilega vsakemu urniku ter spremeni telo in duha
Težko najdete čas za telovadbo in gibanje? o? Novi fitnes trend 'exercise snacking' dokazuje, da tudi kratki intervali gibanja skozi dan prinašajo velike rezultate.
Kako eterična olja pomagajo v boju z respiratornimi virusi?
Kaj imajo skupnega prehlad, gripa norice? Če so bili virusi vaša prva misel, čestitamo, saj so vse naštete bolezni tiste, ki jih povzročajo virusi.
Gonoreja: bakterija, ki je prelisičila sodobno medicino in antibiotike
Morda smo mislili, da jo je sodobna medicina izkoreninila, vendar v svetu ugotavljajo, da se okuži vsako leto več spolno aktivnih.
5 napak pri uživanju beljakovin, ki lahko škodujejo ledvicam
Čeprav so beljakovine nepogrešljiv del zdrave prehrane, lahko njihov čezmerni ali napačni vnos povzroči več škode kot koristi.
Ali je kruh z drožmi res zdrav?
Kruh z drožmi velja za bolj zdravo izbiro od običajnega belega in celo polnozrnatega kruha.