· Domača lekarna

Včasih je najboljše tisto, kar si pripravimo sami. Preprosta domača kozmetika brez kemikalij je lahko pravi balzam za telo in dušo.

Garje so zelo nalezljiva kožna bolezen, ki se pogosto pojavlja poleti, odganjati pa jih pomagajo točno določena zelišča na čelu s pravim pelinom in rmanom.

Koromač, imenovan tudi sladki komarček, ni le priljubljena zelenjava in začimba, temveč prav tako koristi srcu, prebavi, dihalom in reproduktivnemu sistemu.

V srednjeveških zeliščarskih knjigah so trpotec, visoko cenjeno zdravilno rastlino, priporočali za kar 24 različnih obolenj.

· Domača lekarna

Čeprav je prvega vročinskega vala očitno konec, je naslednji gotovo pred vrati. Si lahko s hrano, ki ne obremenjuje telesa, olajšamo življenje v neznosni vročini? Vsekakor.

· Spodbujanje prebave

Napitek je potrebno zaužiti na prazen želodec, učinek pa naj bi vas pognal na stranišče. Pa to res drži? Uporabniki TikToka so navdušeni.

· Domača lekarna

Rdečica in srbenje nastaneta kot obrambna reakcija naše kože. Gre za majhno lokalno vnetje, ki pri nekaterih hitro izzveni, pri drugih pa vsak pik za seboj pusti prave rdeče bule.

Rman, navdih za njegovo ime sta bila z dobrim razlogom neustrašni junak Ahil in tisočica, je divje zelišče z neverjetno zmogljivostjo.

Imate razdražen želodec? To so naravna živila, ki pomagajo.

Nageljnove žbice oziroma klinčki niso le priljubljena začimba za zimske napitke in kompote, ampak so naravni analgetiki in antiseptiki za vse letne čase.

Med več kot stotimi vrstami pelina je pravi pelin tisti, ki v zeliščarstvu velja za posebej grenkega in učinkovitega.

Samomasaža stopal z domačimi pripravki je preprosta in učinkovita tehnika, ki nam lahko pomaga pri premagovanju negativnega stresa, glavobola in utrujenih nog.

Vsestranski rožmarin, že v antični Grčiji posvečen boginji Afroditi, je odličen tako v jedeh kot pri negi kože, hkrati pa pomaga umirjati vnetja.

Navadni pelin je še boljši kot sladki pelin, vsaj kar zadeva pozitivne učinke na prebavo, odpravljanje nemirnosti in bolečih nog ter pospeševanje menstruacije.

Prekomerno potenje je pogosta poletna nadloga in posledica začaranega kroga, ker moramo zaužiti več tekočine, sploh če gre za določene čaje.

· Domača lekarna

Poleti narava ponuja betakaroten v najlepši obliki. Največ ga je v korenju, marelicah in kmalu zrelem paradižniku. Uživajte ga vsak dan!

Rdečina, mozoljčki, srbenje. To so simptomi alergije na sonce, ki je poleg opeklin druga najpogostejša vidna nadloga čezmernega nastavljanja sončnim žarkom.

Na orehovih drevesih, morda ga imate tudi na lastnem vrtu, lahko že opazimo prve plodove. A ne pozabimo na orehove liste, ki so še kako uporabni.

· Domača lekarna

Materino dušico so v ljudskem zdravilstvu uporabljali za odpravljanje številnih nevšečnosti, precej zanimiv pa je način, kako so odvajali od alkohola trdovratne pijance.

Črna detelja je zaželena kot sveža krma za živino, a v resnici lahko izjemno koristi tudi človeku, v obliki čaja, olja ali okusnega dodatka v prehrani.