
Osebna rast / stran 19

Začnite dan z ritualom, dobrim ritualom!
Ste tudi vi eden izmed tistih, ki zjutraj veselo pritiska na »snooze« gumb in zaspano prestavlja zadnje minute?

MasterChef: Katarina bo poleti postala mamica
Katarina Uplaznik, ki se je konec marca poslovila iz kuharskega šova MasterChef, je razkrila, da bo čez dva meseca postala mamica.

(KOLUMNA) Nalijmo si čistega vina
Zadovoljen, zdrav, zrel človek ne bo načrtno tlačil drugega človeka. Ne bo mu lagal, se sprenevedal, žalil. Ampak bo človeku v stiski pomagal, ga dvignil in mu pomagal na pravo pot.

David Urankar priznava, da ne pospravi vedno
Ali slovenski voditelj, maneken in polovica podcasta Gospoda uživa v pospravljenjem stanovanju in delovnem prostoru, ali raje uživa v kreativnem neredu?

Jessica Simpson tehtnico zabrisala v smeti
Obremenjevanje s težo je del preteklosti, trdi pevka in igralka.

Nika Ambrožič Urbas si vsako jutro vzame 2 uri samo zase
Poseben jutranji ritual slovenske voditeljice, ljubiteljice vsega lepega in sodnice v šovu Zvezde plešejo.

Tako trdo Miha Vodičar gara za izklesano telo
Mihi Vodičarju ni težko garati za izklesano telo.

Iz pogovorov je nastala knjiga
Milena Pozderec v tridesetih osebnih zgodbah opiše, kako preprosti sta zunanja in notranja preobrazba človeka, če smo pripravljeni že za majhne spremembe

Alen Kobilica z družino na skrivnostnem otoku
Družina uživa na sanjskem dopustu. Preverite, kam so jo mahnili in kako simpatično Alen tudi na oddihu skrbi za svojo vzdržljivost …


Voditeljica o življenu po smrti sina: 'Bolečina nikoli ne izgine, a življenje gre naprej ...'
Novinarka in voditeljica Edita Cetinski Malnar je ženska, ki ji ne zmanjka ne idej ne tem za zanimive pogovore. Te že trinajst let s pridom uporablja tudi v priljubljeni oddaji Prava ideja, ki je z letošnjo sezono doživela prenovo in nekaj novosti. Sicer pa se ji je prejšnje leto korenito spremenilo tudi življenje. Potem ko je z družino vsa ta leta živela v središču Ljubljane, so se na začetku epidemije preselili na podeželje in si na Rakitni uredili življenje čisto drugače. Zdaj počne stvari, o katerih je v Ljubljani lahko le sanjala.

Resna, jezna in glasna Metka Albreht
Ko iz Metkinih lic zdrsne širok nasmeh …

Maja Oderlap: »Tudi jaz sem imela temačne dneve«
Pevka, urednica in voditeljica na Televiziji Veseljak Maja Oderlap o svoji novi vlogi mamice, povedala nam je še, da se je med porodniškim dopustom lotila pisanja bloga, kjer izdaja tiste nasvete, s katerimi je uspešno pomagala tudi svoji dobri prijateljici.

Res je: v intuiciji se lahko izurite. Tu so napotki, kako ...
Če ste imeli ob kakšnem človeku ali dogodku izrazito dober ali slab občutek, mu prisluhnili in se potem ravnali po svojem šestem čutu – ste delovali intuitivno.

Načela Fengshui v spalnici za boljše spolno življenje
Starodavna kitajska veščina urejanja zunanjega in notranjega prostora, katere namen je povečati skladnost in pretok energije, lahko pozitivno ali negativno vpliva tudi na vašo spolnost, oziroma na njeno kvaliteto.

Paris Hilton hoče dvojčka, zato je šla na umetno oploditev
»Ker je to edini način, da lahko zagotovo dobim dvojčka različnih spolov.«

Ugodno oddam sina: Spremenjena Nives ustvarja sanjske ženske!
Nives ni več svetlolaska. Z izklesano postavo in koristnimi nasveti navdihuje ženske, ki želijo slediti zdravemu življenjskemu slogu.

Desi Muck se do marca 2023 obetajo veliki uspehi, saj ima planete na svoji strani
Vsestranska umetnica, predvsem pa seveda priljubljena pisateljica, je rojena 29. avgusta 1955

Te navade naj bi privabile srečo v novem letu
Leto 2020 smo pustili za nami, pred nami pa je novih 365 dni. Novega leta dan se povezuje z mnogimi šegami in navadami, s katerimi so ljudje od nekdaj želeli privabiti srečo. Preverili smo, katere so najpogostejše.

6 sprememb, ki lahko naredijo čudeže
Zato, da spremenite svoje življenje v boljšo različico, vam resnično ni treba uvajati velikanskih življenjskih sprememb.