Osebna rast / stran 3
Kako se izvleči iz finančnega stresa in končno zadihati?
Ko nas denar spravlja v stisko, ne trpijo le finance, ampak tudi duševno zdravje. Spoznajte, kako se osvoboditi začaranega kroga finančnega stresa.
Kaj razkrivajo vaše čakre? Spoznajte jih in jih prebudite
Spoznajte pomen 7 osnovnih čaker, njihove barve, mantre in kristale. Odkrijte, kako jih uravnovesiti in prebuditi notranjo moč, mir in življenjski tok.
Tomaž Mihelič: "Ni mi bilo jasno, zakaj so se spravili name."
Tomaž Mihelič je moški, ki razmišlja z glavo in s srcem, tudi zelo kritično, ki rad pomaga in spodbuja ljudi, ki si ne znajo pomagati sami.
Bralni užitki: Pisatelj, ki nas uči gledati globlje
Kaj se skriva pod površino, nam skuša Miha Šalehar skozi različna okna prikazati že desetletja.
Kako ustaviti dvom vase: 10 korakov do pristne samozavesti
Se spopadate z dvomom vase? Naučite se, kako v 10 korakih zgraditi pristno samozavest in začutiti svojo vrednost.
12 učinkovitih načinov, kako premagati lenobo
Vsakdo včasih pade v obdobje lenobe. A če traja predolgo, nas potegne vase in težko se spet "zaženemo" v normalo. Spoznajte 12 trikov, ki vam pri tem lahko pomagajo.
5 navad nesrečnih ljudi – in kako jih spremeniti
Ste pogosto nezadovoljni, pa ne veste, zakaj? Morda vas utesnjujejo navade, ki se jih sploh ne zavedate. Spoznajte pet najpogostejših navad nesrečnih ljudi.
Kaj vas resnično motivira? Preverite, katera vrsta motivacije vas vodi
Ko razumemo, kaj nas resnično žene, lažje ohranjamo zagon, premagujemo odpor in usmerjamo energijo v želene cilje. Obstaja več vrst motivacije. Katera vodi vas?
Moderni puščavnik: Bogat si takrat, ko nihče več ne more kupiti tvoje duše
Janez Benko, 57-letnik, je nekakšen moderni puščavnik.
Kamenko Kesar: "Bolelo me je, da sem pustil nekje otroka, ki sta moja."
Kamenko Kesar je duhovit, srčen, samosvoj, brez dlake na jeziku, ljubeč in predan svoji ženi Alenki in njunim štirim otrokom.
Pogosto odlašate? Morda ste ujeti v zanko izogibanja
Pogosto menimo, da odlašamo, ker smo leni. A resnica je drugačna. Kako vemo, kdaj smo se ujeli v zanko izogibanja in kaj naj naredimo, da bomo naloge končno odkljukali?
Logoterapevt: Že sedenje pove, ali ste pripravljeni na spremembo
Že način, kako sedimo, se obnašamo in kako se počutimo v prostoru, razkrije veliko o naši pripravljenosti na spremembo, pravi logoterapevt Matic Vidic.
Tabor za žalujoče otroke: kjer se bolečina spremeni v moč
Na taboru Levjesrčnih na Pohorju so otroci, ki so izgubili starše, našli pogum, toplino in zavedanje, da v svoji žalosti niso sami.
Nasilja ne smemo ignorirati niti reševati le s kaznovanjem
Zanimalo nas je, ali je glede na vsa poročila preteklih let, danes med mladimi več duševnih stisk in nasilja, kot jih je bilo v preteklosti?
Darja Reichman: Živim v harmoniji s seboj in naravo
Igralka Darja Reichman pri 60 letih iskreno o zrelosti, izgubah, modrosti in hvaležnosti do življenja: »Dokler lahko stojim in hodim, se ne smem pritoževati.«
Dr. Uroš Dobnikar: Inteligenca življenja ne pozna bolezni
Dr. Uroš Dobnikar je kirurg na travmatologiji UKC Maribor. Ve, da smo ljudje več kot le telo. Smo nosilci izjemnega potenciala, ki nas ohranja zdrave.
Bralni užitki: Vsake tekme je enkrat konec
Priročnik za neuspešne - avtor napiše, da se mu je priročnik napisal tako rekoč sam. Razglasiti se za neuspešnega na način, kot zmore on, je modro.
Ne najdete časa za stvari, ki vas res veselijo? Tako to spremenite ...
Vam vedno zmanjka časa za stvari, ki vas zares veselijo? Preverite kakšne so lahko posledice in odkrijte, kako se organizirati, da bo ostal čas tudi za vaše veselje.
Dnevniški zapiski terapevta, ki pomaga ljudem, da niso žalostni
Moje delo je, da pomagam ljudem, da niso žalostni. To geslo je nastalo, ko sem bil pred izzivom, da triletnemu sinu opišem, kaj njegov oče dela v službi.
Jana Koteska: "Kruto, a drugače ni šlo."
Rožnati oktober je mednarodni mesec ozaveščanja o raku dojk. Z izkušnjo raka dojke se je srečalo kar nekaj znanih Slovenk, med njimi tudi Jana Koteska.