Zdravje / stran 35
Slovenec, ki je premagal morilca srca: "Nisem zmogel dveh nadstropij"
Karpalni kanal in pokanje kit sta gospodu Vinku napovedala odpoved srca. Danes v Sloveniji to zahrbtno bolezen uspešno zdravimo, le odkriti jo je treba pravočasno.
Ste ves čas utrujeni? Ne krivite vremena, krivi so ti ključni minerali
Elektroliti so minerali, ki skrbijo za delovanje mišic, živcev in srca. Ko jih je premalo, se lahko pojavijo utrujenost, krči in vrtoglavica.
Kupujete napačne tablete? To je edini vitamin, ki ga možgani rabijo
Lekarne so polne izdelkov, ki obljubljajo boljši spomin in ostrejši um, a strokovnjaki opozarjajo: za večino ni dovolj dokazov.
Če vas mučita utrujenost in napihnjenost, je lahko kriva vranica
Tihi organ, ki po tradicionalni kitajski medicini nosi celotno telo. Ko vranica zataji, izgubimo energijo in okus. Preverite 5 pravil za njeno popolno obnovo.
Navdušenju v Mariboru ni bilo videti konca
V Mariboru se je začela tretja sezona Športnih iger mladih, ki tudi letos povezuje mlade v duhu športa, fair-playa, prijateljstva ter zdravega načina življenja.
Hantavirus - kako preprečiti okužbo?
Hantavirus pri poznamo kot mišjo mrzlico – manj nevarno, a še vedno resno bolezen. Kje vse se lahko okužimo in kako poskrbeti, da bomo varni?
Vadba za dni, ko ste brez energije: Utrujeno telo je treba poslušati
Vsi imamo dneve, ko primanjkuje energije ali pa preprosto ni motivacije za trening. Treba se je zavedati, da telo ni vsak dan pripravljeno na enako obremenitev.
Kako negotovost preoblikuje naše telo in misli
Negotovost danes ni izjema, temveč stanje. Kako vpliva na možgane, telo in odločitve – ter zakaj nas sili v najslabše scenarije?
Jejte sladko in ostanite vitki: osvežilna sladica, polna proteinov
Banana in grški jogurt sta osnova za hitro, kremasto sladico, ki poteši željo po sladkem in obenem nasiti.
Kaj se zgodi s telesom, ko smo ves čas negativni in pesimistični?
Pesimizem ne vpliva le na razpoloženje. Dolgotrajno negativno razmišljanje lahko obremeni telo, poslabša spanec in okrepi občutek napetosti.
Polifarmacija: Skriti znaki, da jemljete preveč zdravil hkrati
Utrujenost, omotica in zmedenost niso vedno znaki staranja, ampak posledica preveč tablet. Brezplačni pregled v slovenskih lekarnah lahko prepreči resne težave in padce.
To je trakcijska alopecija: oblika izpadanja las, ki jo pogosto spregledamo
Trakcijska alopecija je oblika izpadanja las, ki nastane zaradi močno zategnjenih pričesk. Dermatologi opozarjajo, da se težava pogosto pokaže prepozno.
Moč stiska roke kot test zdravja: Kaj dlan pove o dolžini življenja?
Vaša dlan zdravniku v nekaj sekundah pove, v kakšnem stanju je vaše srce, kako močne so vaše mišice in kako verjetno je, da boste dočakali visoko starost.
Žan Papič: "Diagnoza je zdaj končno znana"
"Doživel sem zelo močno psihozo. Ves svet okoli sebe sem doživljal zelo nerealno," pravi Žan Papič.
Artičoka iz Strunjana: simbol kraja in pozabljena zakladnica okusa
Priznam, da o artičoki nisem vedela kaj dosti, preden sem se odpravila v Strunjan, ki je trenutno ves v znamenju te vijoličasto-zelene rastline.
Bomo v prihodnosti namesto antibiotikov pili viruse?
Sodobna medicina se sooča z eno največjih groženj 21. stoletja. Antibiotiki, ki so še pred desetletji veljali za čudežna zdravila, danes vse pogosteje odpovedo.
Budilka ob petih zjutraj? Poglejte, zakaj to nekaterim uničuje zdravje
Vstajanje ob zori je za mnoge simbol discipline in produktivnosti, vendar ni nujno najboljša izbira za vsakogar. Naše telo namreč ne deluje po univerzalnem urniku.
Konec jojo efekta: Z eno preprosto navado boste zadržali vitko linijo
Po dieti se kilogrami pogosto vrnejo, a nova analiza kaže, da jih lahko pomaga zadržati preprosta vsakodnevna navada.
Po jemanju antibiotikov se veliko žensk sreča s to neprijetno težavo
Antibiotiki, stres, hormoni in pretirana intimna higiena lahko porušijo vaginalno ravnovesje. Alison Kogoj pojasnjuje, kaj najpogosteje sproži vnetje nožnice.
Trije znaki raka debelega črevesa, ki jih najpogosteje opazimo na stranišču
Če na stranišču ali pri vsakdanjem počutju opazite naslednje tri spremembe, ki trajajo več kot dva do tri tedne, je čas za posvet z zdravnikom.