· Zdravje

Če imate hrapava stopala, je tale recept kot nalašč za vas.

· Prehrana

Zaposlite misli!

· Prehrana

Maska iz lanenih semen pomladi kožo in lase.

Če želimo razumeti delovanje ozempica, zdravila, ki je zadnje čase obnorelo ljudi, še posebej tiste, ki želijo hitro, učinkovito in trajno shujšati, moramo najprej vsaj na kratko pogledati v zgodovino.

Češnje in jagode gotovo spadajo med prvo spomladansko sadje. Najprej nas na začetku pomladi pozdravijo s čudovitimi cvetovi, pozneje pa s sadeži. Danes na svetu obstaja več kot 1200 sort češenj, ki navdušujejo z okusom, barvami in zdravju koristnimi hranili.

· Korenasta vrtnina

Pastinak ali pod drugim imenom navadni rebrinec je stara vrsta zelenjave, ki pa je danes spet vse bolj priljubljena. Vse pogosteje je na voljo na tržnicah in v trgovinah.

Srčno popuščanje je bolezen, pri kateri je srce oslabljeno in ne zmore dovolj učinkovito črpati krvi. Posledica je slabša oskrba organizma s kisikom in hranilnimi snovmi.

· Zdravje

Gotovo že razmišljate o skoku v sandale ali pa ste zamenjavo pomladne zaprte obutve z odprto poletno celo že izvedli. Ob tem je treba urediti stopala, da bo pogled nanje pospremljen z občudovanjem.

Zadrževanje vode v telesu je bolj znano po medicinskem izrazu edem. Ta se pojavi, kadar se iz nekega razloga večina vode ne izloča, temveč kopiči v telesu.

· Prehrana

Zaprisežena veganka Nataša Ralijan je nekoliko spremenila svoje prehranske navade.

· Zdravje

Najnovejša raziskava Fakultete za farmacijo je pogledala globoko v kozarec. In sicer v tisti, v katerega si natočimo vodo iz pipe. V njem je našla kofein, protimikrobne učinkovine in sredstva proti bolečinam. V površinskih vodah, se pravi rekah in potokih, pa še marsikaj. Med drugim hormonske motilce, ki dokazano vplivajo na plodnost in zaradi katerih ribe množično spreminjajo spol.

· Prehrana

Sladkanje z rdečimi sadeži vam lahko na obraz zvabi nasmeh. Tudi vi obožujete češnje?

· Prehrana

Ob prijetno osvežujočih sprehodih po gozdovih lahko ta čas uživamo tudi marsikateri posladek. Dozorele so gozdne jagode, ki so jih naši predniki s pridom nabirali.

· Neravnovesje pH

Če spadate med osemdeset odstotkov žensk s porušenim ravnovesjem pH v telesu, se najbrž že leta borite proti odvečnim kilogramom, a brez pravega uspeha.

Čezmerna teža in debelost sta dejansko bolezni, ko se v telesu čezmerno kopiči maščobno tkivo. A eno je medicinska definicija, drugo pa realno stanje. Najbolj seveda skrbi, da se debelost širi med mladimi, kajti to ima v odraslosti velike posledice ter pomeni breme tudi za zdravstveno blagajno.