Redno pranje brisač je ključ do dobre higiene, pogostost pranja pa mora biti uravnotežena glede na uporabo, okolje in osebne navade.

Kim Kardashian tudi v 46. letu pogosto navdušuje s svojo postavo. To je njena skrivnost.

Četrti mesec nosečnosti pomeni vstop v drugo trimesečje, ki ga mnoge nosečnice doživljajo kot prijetnejše in mirnejše obdobje.

Napihnjenost, krči in utrujenost po mlečnih izdelkih niso naključje. Laktozna intoleranca je pogostejša, kot si mislimo, a tudi lahko obvladljiva, če le prepoznate znake.

Ena izmed najbolj priljubljenih diet, ki je ljudje ne izberejo le zaradi izgube kilogramov, ampak tudi zaradi občutka večje energije, discipline in boljšega počutja.

Maščoba na bokih je ena tistih težav, s katerimi se spopada veliko žensk, ne glede na telesno težo ali starost. S to vajo, se boste te maščobe hitreje rešili.

Deodorant in antiperspirant nista ista stvar, saj en nevtralizira vonj, drugi zmanjšuje potenje. Nekateri ne vedo, kateri je boljši zanje, drugi ne uporabljajo nobenega.

Kot najbolj učinkovita pomoč pri vnetju mehurja se je izkazala kombinacija preprostih ukrepov in preverjenih zeliščnih zdravil.

Voda z ingverjem, ki je znana tudi kot japonska voda, naj bi spodbujala prebavo, podpirala presnovo in počutje. A kljub temu nima čarobne moči in vseeno zahteva zmernost.

Vaginalni izcedek, ki je v osnovi normalen kazalnik ženskega zdravja, zajema paleto najmanj sedmih barv, ki včasih opozarjajo na resne okužbe ali vnetja.

UKC dieta je enostavna, jasna in ne zahteva tehtanja hrane ali štetja kalorij.

Izvedite plank vsak dan in opazujte, kako vaja krepi trup, izboljšuje držo, pospešuje metabolizem ter pozitivno vpliva na vaše razpoloženje.

Ste se kdaj vprašali, kako pogosto se moramo prhati? Številni strokovnjaki namreč menijo, da se je smiselno prilagajati potrebam, koži in načinu življenja.

Beljakovine niso pomembne le za mišice, temveč tudi za urejen metabolizem, dolgotrajno sitost in zdravo hujšanje.

Razvoj ploda v tem obdobju poteka izjemno hitro, nosečnica pa se pogosto prvič počuti bolj sproščeno v nosečnosti in povezano z otrokom.

Javanski čaj že stoletja slovi kot rastlina, ki podpira zdravje ledvic in sečil ter skrbi za naravno ravnovesje v telesu.

Na trebušno maščobo ali trebušno debelost lahko vplivajo različne navade, od katerih jih veliko pogosto spregledamo.