Shutterstock

Toda enosmerni ventili v venah lahko oslabijo, kar omogoči, da kri priteka nazaj in se nabira v žilah. Sčasoma se lahko žile tik pod površino kože (imenovane površinske vene) napolnijo, zvijejo in opazno izbočijo.

To stanje, znano kot krčne žile, ni le neestetsko, temveč tudi neprijetno, saj povzroča simptome, kot so bolečina, občutek težkih nog in nelagodje. Pri nekaterih ljudeh so krčne žile tudi opozorilo na resnejše zdravstvene težave.

Krvni strdki in drugi zapleti

Eden od zapletov je krvni strdek v krčni žili, imenovan površinska venska tromboza. Natane lahko zaradi povečanega strjevanja krvi, kar poveča tveganje za nastanek strdkov. Majhen del vene postane trd, rdeč in boleč. Če se to zgodi, je priporočljivo obiskati urgentni oddelek za ultrazvočni pregled.

Površinske vene so povezane z večjimi globokimi venami v nogi, kar pomeni, da se lahko majhen strdek premakne v globoko veno in tam raste. Približno 25 % ljudi s površinsko vensko trombozo ima tudi globoko vensko trombozo. Globoka venska tromboza je resna grožnja, če se strdek odtrga in potuje v pljuča, kjer lahko povzroči potencialno smrtno nevarno zaporo, imenovano pljučna embolija.

Profimedia

Zdravljenje in preprečevanje

Prej so zdravniki površinske krvne strdke zdravili z majhnim odmerkom ibuprofena in toplimi obkladki, danes pa običajno predpišejo protistrdkovno zdravilo, kot sta apiksaban (eliquis) ali rivaroksaban (xarelto), za 45 dni, da zmanjšajo tveganje za DVT. Zdravljenje krčnih žil lahko pomaga zmanjšati to tveganje.

Če krčnih žil ne zdravimo, lahko povzročijo dodatne zaplete. Kri lahko začne uhajati iz poškodovanih zaklopk in se nabirati v gležnjih, kar povzroči otekanje in spremembe na koži, ki se kažejo kot rjavkasta obarvanost. Sčasoma lahko poškodovana koža toliko razpade, da že majhna praska povzroči odprto, tekočo rano (venski ulkus), ki je dovzetna za okužbe.

Kaj lahko storite?

Krčne žile se pogosto pojavljajo v družinah in so pogostejše s starostjo. Pogosteje prizadenejo ženske, deloma zaradi povečanja volumna krvi med nosečnostjo. Tveganje povečujeta tudi prekomerna telesna teža ter dolgotrajno stanje ali sedenje. Tukaj so tri preproste strategije, ki lahko pomagajo pri preprečevanju in izboljšanju krčnih žil.

Gibanje

Vadba, ki vključuje mišice nog, na primer hoja, lahko pomaga, prav tako dviganje na prste. Če morate dolgo sedeti (na primer med letalskim potovanjem ali dolgimi vožnjami), redno premikajte stopala z iztegovanjem in upogibanjem.

Profimedia

Kompresijske nogavice

Te elastične nogavice so tesnejše pri gležnjih in ohlapnejše pri kolenih, kar pomaga vzdrževati pretok krvi. Po posegu za odpravo krčnih žil morajo ljudje vsaj dva tedna nositi kompresijske nogavice. Sprva so nekateri pri tem zadržani, vendar jih številni nosijo dlje, saj ugotovijo, da jim olajšajo težave z nogami. To niso debele, bež nogavice, ki jih je nosila vaša babica. Na voljo so v različnih barvah, vzorcih, dolžinah in stopnjah kompresije. Najdete jih na spletu ali v lekarnah, pri resnejših težavah pa je najboljša izbira medicinska prodajalna.

Preberite tudi:

• Prepoznajmo nevarno stanje, ko krvni strdek zamaši žilo
• Kaj jesti, če veliko sedite?
• Bralka sprašuje: Kako zaceliti razjede na nogah?

Odprava krčnih žil

Obstaja več možnosti za zdravljenje in odstranitev krčnih žil, kar omogoči preusmeritev krvnega obtoka v zdrave vene. Najstarejša in najbolj raziskana metoda je toplotna ablacija - zdravnik vstavi kateter v prizadeto veno in jo s toploto (laser ali radiofrekvenčna energija) zapre.

Med novejšimi metodami so:

• kemična ablacija - pena, ki povzroči brazgotinjenje in zaprtje vene,
• lepilno zapiranje - posebno lepilo, ki zlepi stene vene,
• mehansko-kemična ablacija - vrteča se žica, ki poškoduje veno, skupaj z zdravili, ki pomagajo pri njenem zapiranju.

Čeprav so krčne žile pogosto obravnavane kot zgolj estetska težava, lahko povzročijo resne zdravstvene zaplete. S pravočasnim ukrepanjem in ustreznim zdravljenjem pa je mogoče preprečiti nelagodje in dolgoročne težave.