· Zdravje

Avstralec Andy Paschalidis po osebni tragediji rešuje življenja športnikov – bori se, da bi bil na vsakem igrišču nameščen defibrilator.

Bilo bi mnogo manj bolezni srca in srčnih infarktov, če bi ljudje namenjali več pozornosti svojemu limfnemu sistemu, menijo strokovnjaki in predvsem kardiologi.

Zdravila, ki jih jemljemo v obliki tablet ali kapsul, je večinoma treba zaužiti cela s kozarcem tekočine. A katero tekočino uporabiti?

· Prehrana

Selen je esencialen mineral, ki ima pomembno vlogo pri ohranjanju zdravja, a pogosto ostane v ozadju v primerjavi z drugimi vitamini in minerali.

Staranje je lahko strašljivo. Morda je to strah pred neznanim, ker ne vemo, kaj nas čaka.

Fibromialgija je bolezen, za katero je značilna široko razširjena kronična bolečina v mišicah in mehkem tkivu v telesu.

Če boste letos naredili vrt za samooskrbo, boste veliko privarčevali in predvsem boste zadovoljni sami s seboj.

Pod močnim vplivom nizkega zračnega tlaka ali pa v središču tople fronte – nenadne spremembe vremena povzročajo težave številnim ljudem.

V večini primerov je najboljše zdravilo za srbeč nos izpiranje nosa ali vlažilna krema.

· Prehrana

Ste vedeli, da lahko hren pri nekaterih posameznikih povzroči negativne učinke? Preverite, v katerih primerih se mu je bolje izogniti.

Ima tudi vaš otrok težave s spanjem? Težko zaspi, se veliko zbuja, ima zelo rahel spanec? K sreči obstaja kar nekaj načinov, s katerimi mu lahko pomagate.

· Alternativa

Narava ponuja rešitve, ki jih uradna medicina še ne priznava. 'Ne smeš povedati, da imaš zdravilo,' pravi dr. Gregori, ki je spregovoril o nepriznanosti zdravilnih gob.

· Bolezni

Katarina Kojnik je čudovita v svoji drugačnosti. Aspergerjev sindrom ji je pojasnil marsikaj, a njen pogum, da spregovori, je tisti, ki navdihuje.

Vožnja s kolesom je dobra za srce in jetra, hkrati pa zmanjša možnosti za razvoj demence ali Alzheimerjeve bolezni.

Vsi imamo v družbenem krogu suhe ljudi, za katere se zdi, da lahko jedo, kar hočejo, in se nikoli ne zredijo.

Spomladanska utrujenost je pogost in nenevaren pojav, ko človek čuti pomanjkanja energije in zaspanost.

· Prehrana

Zasvojeni otroci so najboljši potrošniki. Kakšna je cena sladkega življenja?

· Zdravje

Vitamin C je pomemben pri krepitvi imunskega sistema, tvorbi kolagena in presnovi. Obstajajo različne oblike, kateri pa so najboljših prehranski viri vitamina?