Črna redkev, ki smo jo posejali poleti, je v zimskih mesecih še kako okusna priloga. A ni zgolj to, saj jo lahko uporabimo tudi v številne zdravilne namene.

Na splošni nujni medicinski pomoči Zdravstvenega doma (ZD) Ljubljana je danes popoldne izjemno povečan obisk bolnih, predvsem z različnimi virusnimi obolenji in bolečinami, denimo v križu. Zaradi tega so sprožili načrt množične nesreče, kar pomeni, da kličejo zdravstvene delavce, da bi okrepili ekipe.

· Bolezni

Do njega upravičeni otroci, rojeni od februarja 2024. Izvaja se hkrati s cepljenjem proti ošpicam, mumpsu in rdečkam.

· Zdravje

Zunanji hladen zrak kožo močno draži, suh zrak v prostorih pa številnim povzroča težave. A vlažnost v prostoru lahko spremenite. Veste, kako?

Bolečina ali tiščanje v prsih je lahko ne samo neprijetno, ampak tudi vznemirjajoče. Sploh ko se pojavi na videz od nikoder in niste prepričani o vzroku.

Zdravstveni dom Lenart se še vedno sooča s pomanjkanjem zdravnikov, trenutno je brez izbranega osebnega zdravnika okoli 2300 pacientov. Vršilka dolžnosti direktorice Klavdija Dvoršak je za STA povedala, da intenzivno iščejo zdravnike različnih specializacij. Februarja pa nameravajo odpreti ambulanto za neopredeljene za 1000 pacientov.

· Zdravje

Ministrstvo za okolje je v javno razpravo poslalo uredbo o omejevanju svetlobnega onesnaževanja okolja

· Zdravje

Čiščenje zarasti je pomembno zaradi zmanjševanja erozijske in poplavne ogroženosti ter varstva voda.

· Prehrana

Najsi zmanjšujejo apetit, kurijo maščobo ali podpirajo presnovo, učinkovitost spodaj naštetih snovi podpirajo tudi raziskave.

Če niste življenjsko ogroženi oziroma hudo poškodovani, res dobro premislite, ali potrebujete ljubljansko urgenco. Zna se zgoditi, da boste dopoldne hitro na vrsti, če boste tja prišli popoldne ali zvečer, pa je 18-urno čakanje postalo skoraj že norma.

Ščepec ostrih začimb naredi hrano okusnejšo in hkrati olajša hujšanje. Pekoča hrana zažene presnovne procese in s tem izgorevanje maščob.

Bralka je potožila, da ima njena hči, ki obiskuje sedmi razred, občutno preveč domače naloge. Odgovarja Eva Hrovat Kuhar, psihologinja ter mama dveh otrok.

· Prehrana

Sladki krompir je izjemno bogat s prehranskimi vlakninami, hkrati pa vsebuje veliko antioksidantov. Pa tudi to še ni vse. Preverite, kaj vse skriva v sebi!

· Zdravje

Kako ravnati, da se bo bo brazgotina čim lepše zacelila in bo čim manj vidna? Svetuje Olga Točkova, dr. med., specialistka dermatovenerologije.

· Alternativa

Pred dnevi sem se udeležila Natašinega celodnevnega dogodka, ki ga je naslovila Ženska v objemu narave. Izbrala je pravšnji naslov, sem si rekla, ko sem jo opazovala, s kakšnim žarom, predanostjo in ljubeznijo je govorila o svojem delu. Objela nas je s svojo blagodejno energijo, ki se občuti tudi v njeni naravni kozmetiki. »Moja kozmetika me odraža kot znanstvenico, žensko in mamo,« pravi Šentjurčanka, ki v svojem laboratoriju strastno in predano ustvarja kozmetične formule. Te so po številnih preizkusih prelevijo v naravne kozmetične izdelke za vso družino. Vsi so ročno izdelani in zato edinstveni. Nataša ima jasne cilje, ki jim uspešno sledi. Med drugim razmišlja o odprtju holističnega naravnega centra. Ne dvomim, da ji bo uspelo.

Privoščite si napitek, sestavljen iz povsem naravnih sestavin, ki pomirjajo in uspavajo.

Med ima številne zdravstvene koristi, ne glede na to, ali ga zajemamo z žlico ali pa ga nanašamo na telo.

Bolečine v hrbtenici vplivajo na naše počutje in sposobnosti. Pojavljajo se pri četrtini ljudi, starih do 50 let, pojavnost pa s starostjo narašča.