· Odnosi

Pomanjkanje materinske ljubezni pušča rane. Ne čakajte na opravičilo. Kardiologinja in psihoterapevtka Tatjana Zorko svetuje, kako najti notranji mir.

· Odnosi

Mislim, da sem že nekajkrat omenila, da ne tečem. Znam sicer hitro hoditi, tečem pa res ne.

· Odnosi

Ema je vse življenje gojila zamere, ki so jo pripeljale do osamljenosti. Zakaj nekateri zlahka odpustijo, ona pa ne? Se da odnose še popraviti?

Zdolgočasenost je prav tako resno psihično obolenje kot izgorelost, kajti kronično dolgočasje na delu lahko povzroča enaka bolezenska stanja kot stalni stres.

· Odnosi

Nekoč smo skrbeli, da otroci ne zaidejo v slabo družbo. Zdaj je izziv drug: sploh ne zapuščajo sob. Kaj vse se dogaja za zaprtimi vrati? Ste pripravljeni na tole?

Svet okoli nas je pogosto težko obvladati, saj se dogaja kup stvari in zdi se, da vsaka proizvaja svoj zvok.

S tremo pri ustnem ocenjevanju ali pisanju testov in izpitov smo se v različnih situacijah srečali že vsi.

· Odnosi

So predporočne pogodbe zaščita, posel ali recept za težave?

Povprečen človek lahko popolno koncentracijo ohrani le nekaj sekund – zaradi vse pogostejše uporabe digitalnih naprav pa se ta čas še krajša.

Študije so pokazale, da pomanjkanje spanja lahko negativno vpliva na športno uspešnost in poveča tveganje za poškodbe.

Za vas imamo nekaj sila modrih nasvetov in trikov, kako otroku zoprnije narediti bolj zabavne in prijetne.

Dolžni ste sebi, da ste iskreni, čeprav se drugi morda ne bodo strinjali z vami!

· Odnosi

Srečanje z Alenom in njegovo mamo Ivano Šošter je sreča.

· Odnosi

Komaj 16 let je imela mlada mamica, ki se je leta 1988, ko je rodila v banjaluški porodnišnici, odločila, da bo dala hčerko v posvojitev.

· Osebna rast

Jutranji rituali so skrivno orožje številnih uspešnih žensk. Pomagajo jim, da dan začnejo polne energije, motivacije in osredotočenosti.

Sliši se tako lahko in prebere se tako lepo sproščeno: globoko vdihnite, zadržite dih za trenutek in umirite svoje misli. Vendar pa to še zdaleč ni tako enostavno, če nas obdaja vsakdanji stres in ne vemo, kje se nas drži glava.

Kako prehod v novo razmerje vpliva na naše vedenjske vzorce in na katere bi morali pozabiti?

Eden od učinkovitih načinov za izboljšanje koncentracije in zmanjšanje stresa so kratke in preproste vaje, s katerimi aktiviramo svoj um.

Največje nevarnosti so tiste, ki jih kot take sploh ne prepoznamo. Toda brez strahu: tudi tem se da elegantno izogniti.

· Osebna rast

Cenjeni soprog ne gre skoraj nikoli v trgovino in ne plačuje položnic, ker se mu to zdi absolutno neintelektualno delo, čeprav priznava, da je včasih potrebno.