Shutterstock

Večkrat razmišljate, zakaj delate stvari, ki jih v resnici nočete, ter večkrat poteptate svoja občutja? In kar tiho kimate mnenjem, s katerimi se ne strinjate? Dovolite, da drugi grdo govorijo z vami, da vas ignorirajo in se ne ozirajo na vaša čustva? Čas je torej, da daste okolici vedeti, da se znate postaviti zase.

1. Ko čutite strast, zanos in imate svoja načela

Težko je biti miren in se strinjati z nečim, kar je v nasprotju z vašimi načeli. Vendar ne rečete nič, saj nočete povzročiti drame in konfliktov ali ker mislite, da vaše mnenje tako ali tako ne bo nič spremenilo. A če v nekaj zares verjamete, do nečesa čutite močno strast, jasno in mirno povejte drugim, kakšna so vaša načela, za katerimi trdno stojite.

Dolžni ste sebi, da ste iskreni, čeprav se drugi morda ne bodo strinjali z vami! 

2. Ko imate jasen cilj

Včasih morate reči drugim ne, da lahko sledite svojim ciljem. Bodite pozorni, kaj je pomembno vam, in ne poteptajte svojih želja samo zato, ker so morda v nasprotju z drugimi.

3. Ko vas nadlegujejo ali izkoriščajo

Ne dovolite, da dominira nekdo nad vami samo zato, ker je morda najbolj glasna ali agresivna oseba. Ne dovolite, da drugi zahtevajo od vas, da razmišljate enako kot oni. Bodite zvesti sebi.  

4. Ko potrebujete čas zase

Čas je ena izmed najvrednejših dobrin, ki je ne dobite nazaj, ko jo zapravite. Porabljajte jo skrbno in za stvari, ki so vam pomembne. Če morate zaščititi svoj čas in reči ne stvarem, ki se vam zdijo potrata časa, je to popolnoma v redu. 

5. Ko enostavno morate postaviti meje

Nekateri ne spoštujejo mej, kaj je sprejemljivo in kaj ne. Pomembno je, da pokažete ljudem, kje je meja.