Profimedia

Nedavne raziskave, ki so jih opravili na univerzah Jena v Nemčiji in Alberta v Kanadi ter so bile skupaj objavljene v reviji Medical News Today, osvetljujejo, kako se vedenjski vzorci v novih romantičnih odnosih povezujejo s tistimi iz preteklih, nedelujočih razmerij. Pričakovanja, da bo vstop v novo zvezo prinesel popolnoma drugačne odnose, se v praksi pogosto niso uresničila. Namreč, vedenjski vzorci so v veliki meri podobni tudi, ko se odnosi znova začnejo.

Podobnosti med preteklimi in novimi odnosi

Raziskovalci so ugotovili, da se dinamičnost novega odnosa lahko na začetku zdi drugačna. Prvo leto, ko je vse novo in razburljivo, prinaša veliko sprememb. Ko pa se partnerja navajata drug na drugega – na primer, ko se odločita živeti skupaj – se vzpostavi dinamičen sistem, ki je precej podoben prejšnjim razmerjem. To pomeni, da kljub začetnim razlikam pridejo do ponavljajočih se vedenjskih vzorcev, ki so morda celo pripomogli k koncu prejšnjih odnosov.

Vpliv osebnosti na dinamiko odnosa

Ena izmed ključnih ugotovitev raziskav je, da osebnost posameznika močno vpliva na to, kako se bo odzival na novo zvezo. Ljudje, ki so nagnjeni k negativnosti, hitreje začnejo iskati napake in primerjati novega partnerja s prejšnjim, kar lahko vodi do ponovnih težav v razmerju. Negativni pogled na svet lahko namreč spodbuja iskanje negativnih plati v partnerju, kar otežuje razvoj zdravega in podpornega odnosa.

profimedia

Čas za delo na sebi

Pomemben dejavnik, ki ga raziskave poudarjajo, je pomen časa med koncem enega in začetkom novega razmerja. Ta čas je najbolj dragocen, če ga posvetimo delu na sebi. Ko posameznik ne reši svojih notranjih težav, se le-te pogosto preslikajo tudi v njegove odnose. Preden se podamo v novo zvezo, je torej priporočljivo, da si vzamemo čas za osebno rast, izboljšanje komunikacijskih sposobnosti in spopadanje s preteklimi izzivi. Šele ko smo zadovoljni sami s seboj, bomo pripravljeni na zdravo in konstruktivno povezavo z drugo osebo.

Čeprav se lahko na začetku novega razmerja zdi, da prinaša svež začetek, se naša vedenjska vzorci pogosto hitro ponovijo. Zato je ključno, da se osredotočimo na osebno rast in delo na sebi v obdobju med odnosi. Le tako bomo lahko v prihodnjih razmerjih gradili trdne temelje in se izognili ponavljanju preteklih napak.