Post s presnimi sadnimi in zelenjavnimi sokovi je priljubljena ‘očiščevalna’ kura. A morda ne najbolj zdrava.

Če vam kava ne dene dobro ali pa vam pitja ne dopušča zdravje, jo lahko nadomestite s številnimi poživljajočimi napitki, ki koristijo zdravju, obenem pa vsebujejo kofein ali pa tudi ne.

· Genitalna rekonstrukcija

Zavod za zdravstveno zavarovanje Slovenije (ZZZS) je v zadnjih petih letih nekaterim odobril storitve, povezane s spremembo spola.

· Vseslovenski

V več krajih po Sloveniji bo danes potekal tradicionalni pohod z rdečimi baloni, ki simbolizirajo ljubezen in upanje. Gre za izkaz podpore otrokom z različnimi diagnozami in omogočanju mesta v družbi, so sporočili organizatorji dogodka Zavod 13. Pohod pripravljajo ob mednarodnem dnevu redkih bolezni, ki smo ga letos obeležili 28. februarja.

· Janina zdravniška linija

Humani papiloma virus (HPV) je najbolj pogosta in najbolj nepoznana spolno prenosljiva bolezen pri mladih od 19. do 25. leta.

· Podplutbe

Pogosto se zgodi, da na telesu opazimo modrice, za katere nismo čisto prepričani, kako so nastale, oziroma pri udarcu nismo pričakovali, da se bodo pojavile.

· Glukoza

Veste, da lahko že sprememba vrstnega reda uživanja živil na krožniku spodbudi vaše telo k učinkovitejšemu izgorevanju maščob?

· Prehrana

Narava se prebuja, napočil pa je tudi čas za razstrupljanje in novo energijo! Katera spomladanska superživila vam lahko pomagajo do boljšega počutja?

· Gibanje

Predstavljamo vam najboljše vadbene položaje, ki bodo hitro utrdili in izoblikovali vašo zadnjo plat. Ob rednih vajah se lahko za vedno poslovite od počepov.

Na prehodu iz zime v pomlad se rade oglasijo želodčne težave, ni krivo le sevanje s Sonca, ampak predvsem pust in velika noč, oba sta mastnih ust, visokih glikemičnih indeksov in množice kalorij.

· Rukola

Rukola spada med prvo spomladansko zelenjavo, ki si jo lahko privoščimo. Po videzu spominja na regrat, po okusu na redkev.

· Naravna pomoč

Gripa razsaja in infektologi pravijo, da bo tako še nekaj tednov. Tudi cepljeni lahko zbolijo, vendar ne tako hudo kot necepljeni.

· Odnosi

Mnogim se niti sanja ne, koliko spolnih partnerjev je že imela oseba, s katero so se podali na zmenek. Skok med rjuhe je danes tudi igra na račun zdravja ...

Biti ženska je darilo in izziv hkrati. Je posebno poslanstvo. Ob dnevu žena smo pobrskali za mislimi slavnih: kako razmišljajo o ženskah in kaj nam svetujejo ...

· Zdravo in okusno

Med pustom in veliko nočjo naj si bi človek malo spočil telo. Ne bomo vas silili k postu, lahko pa si pripravite kakšen bolj lahek obrok z bogatim okusom.

· Cela družina za mizo

Tipično slovensko nedeljsko kosilo se še vedno streže s pečenko in krompirjevo prilogo, na koncu pa seveda ne sme manjkati še nekaj sladkega.

· Kulinarika

Veste, da nekateri kuharji v maso za palačinke dodajo vrelo vodo? Za vas smo zbrali vse trike za pripravo tankih palačink, prilagamo pa tudi popoln recept.

Police kozmetičnih prodajaln ponujajo kot mavrica pestro paleto različnih odtenkov senčil za veke, zato izbor nikakor ni lahek. Zelo pomaga, če poznate svoj ten, odtenek polti. Ali veste, kateremu letnemu času pripadate?

· Trajnost

Zaradi nihanja cen električne energije, negotovosti na energetskih trgih, predvsem pa zaradi novega sistema obračunavanja oziroma ukinitve sistema neto meritev je v letu 2024 pričakovano prišlo do upada zanimanja za samooskrbo s sončno energijo.

· Trajnost

Trajnostna gradnja ni več izbira, temveč nuja za dosego podnebnih ciljev in zagotavljanje bolj trajnostne prihodnosti. Z učinkovito rabo energije, uporabo obnovljivih virov in trajnostnih materialov namreč zmanjšamo negativen vpliv stavb na okolje ter hkrati ustvarimo varčne in zdravju prijazne objekte.