Rak. Beseda, ki vzbudi strah. Rusija trdi, da ima cepivo, ki raka prepreči in zdravi. A je to res preboj ali le velika iluzija?

Prihranek in zdrava uravnotežena prehrana se pogosto znajdeta na nasprotnih polih. Nepredstavljivo se nam zdi, da bi lahko hkrati zdravo jedli in še prihranili. Pa je to čisto mogoče, pravi Lana Krajnc, mag. ing. preh., ki je z nami delila deset dragocenih nasvetov.

Imate radi česen? Če ljubite sredozemsko hrano, potem gotovo. Zdaj se že lepo suši, in če ga bomo shranili na temno, suho in hladno mesto, bo zdržal do prihodnje letine.

Krčne žile, lise in madeži na nogah se pogosto vračajo. Specialistka dermatologinja svetuje, kaj lahko pomaga poleg operacije.

Najraje berem knjige, v katerih se glavni junakinji sesuje življenje, zato se odseli v gore ali vasico sredi ničesar, kjer si življenje zgradi na novo in jo pričaka srečen konec. Redko pa se zgodba nadaljuje in vidimo, kaj se zgodi, ko ta konec, preobražen v nov začetek, trči v resničnost vsakdanjika.

Starši so nas večino naučili, da testenin, riža, sploh pa krompirja ni dobro pogrevati, kaj šele jesti naslednji dan. Smo živeli v zmoti?

Življenje po izgorelosti je nenehna hoja po vrvi in iskanje ravnovesja med tem, da živiš polno življenje, ter tem, da ti občasno spodrsne.

Nekdanji hokejist Aleš Krajnc se bori z boleznijo ALS. Njegova žena Andreja daje vse od sebe, da bi zbrala denar za njegovo zdravljenje v Ameriki. 'Moja edina želja je, da bi bil Aleš še dolgo z nami.'

Vsako leto je isto. Sonce, morje, joga in jaz. Idealna slika popolnega oddiha, ki mi paše kot kava po dolgi noči. Leta in leta hodim na isti hrvaški otok, na isti joga retreat, da se vedno znova najdem.

Marinka Žitnik, cenjena znanstvenica s Harvarda, z umetno inteligenco in strojnim učenjem odkriva nove poti v medicini in biologiji.

S sokovi lahko olajšamo nekatere zdravstvene težave, zato se splača potruditi in poiskati čim bolj svežo ekološko zelenjavo in sadje. Tudi vztrajni moramo biti in piti zdravilne sokove vsaj en mesec. Če začutimo olajšanje, bomo najbrž z veseljem nadaljevali.

Čustveni izbruhi, motnje vedenja, brnenje v glavi – in odgovor v hrani. »Po 48 urah brez barvil sva imela popolnoma drugačnega otroka.«

Poleg trajnih sprememb nohtne plošče niso redke okužbe z resnimi posledicami. »Pojavijo se lahko celo težave z zobmi, denimo poškodba sklenine, premiki zob in težave s čeljustnim sklepom,« pravi dermatovenerologinja Vesna Tlaker.

Mag. dietetike Tanja Črešnovar je z raziskavo pokazala: prekinitveni post ima najboljše učinke na zdravje, če jemo med 8. in 16. uro.

Dolgi lasje čez oči niso le modni trend – starši se sprašujejo, ali lahko vplivajo na vid.

Bi še grizli nohte, če bi vedeli, kaj sledi? Dermatovenerologinja pojasnjuje, kako resne so posledice in s čim vse se srečujejo v ambulanti.

Šokantni ameriški dokumentarni film Barvila za umret (To Dye For) sta posnela Brandon in Whitney Cawood, ki sta skušala najti odgovor, zakaj ima njun sin vedenjske težave. Odkrila sta nekaj, kar bi moral vedeti ves svet.