Bralka po letih brez težav občuti bolečine okoli ploščice v gležnju – sprva ob hoji, zdaj tudi v mirovanju. Kaj je vzrok in kaj storiti?

Res je, da se izogibamo preslanim jedem, ker povzročajo organizmu cel kup nevšečnosti, po drugi strani pa je sol priročno zdravilo, ki v nekaterih primerih takoj pomaga.

Pravijo, da pride ponos pred padcem. V mojem svetu pride ponos pred vročino 38,2 in goro uporabljenih robčkov.

Veganski izziv spodbuja, da januar preživimo brez živalskih izdelkov. Udeleženci poročajo o več energije, boljšem spancu in lažjem počutju.

Ne gre za spa izkušnjo. V Celju je odslej na voljo največja medicinska hiperbarična komora v Sloveniji, zasnovana za specialistične terapije.

Pred kratkim objavljena raziskava je pokazala, da so ljudje, ki veliko naročajo dostavo hrane, v večji nevarnosti za infarkt, kap in sladkorno bolezen.

Prejšnji teden je odjeknila novica o smrti Slovenke, ki se je po cenejšo liposukcijo odpravila v Turčijo.

Nekatere hitro zebe. Večinoma je to normalno, neškodljivo odstopanje od povprečja. Če pa vas zebe tudi v toplem prostoru ali prej kot navadno, gre morda za posledico resnejšega zdravstvenega stanja.

Tole težko pišem, ker me je neskončno sram, zato bom uporabila drugo ime, saj ne želim, da bi me kdo prepoznal.

Bralca je presenetilo opozorilo o povišanem LDL-holesterolu, čeprav je vrednost enaka kot prej. So se referenčne meje spremenile – in kaj to pomeni?

Se vam je »zanohtalo«? Rok in nog nikar ne namakajte v vročo vodo.

Prvinsko in naravno je, da želiš imeti mir in da uživaš v tistem, kar imaš zares rad. Za srečo potrebujemo veliko manj, kot nas prepričujejo reklamni panoji.

Luna bo tudi v letu 2026 naša tesna zaveznica pri hujšanju. Kdaj bo najboljši čas za dieto ali post, predvsem pa za ozaveščanje naših prehranjevalnih navad?

Pekoče bolečine v nogah, omrtvičene dlani in nespečnost močno slabšajo kakovost življenja. Kaj lahko še pomaga pri polinevropatiji?

Večne mladosti ne bomo našli v tabletki, lahko pa jo delno poiščemo na krožniku. Znanost razkriva, kako hrana vpliva na staranje.

Na enoletni poti izgube kilogramov me je najbolj presenetilo to, kako reagira okolica - večina kot da ni opazila, da sem se skrčila.

Več gibanja, manj stresa in boljše počutje? Bodyart združuje vse troje. Kako začeti in komu je namenjen, pojasnjuje Tadeja Markoja Zečević.